{"id":19752,"date":"2022-12-01T14:29:04","date_gmt":"2022-12-01T12:29:04","guid":{"rendered":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/?p=19752"},"modified":"2022-12-01T14:32:24","modified_gmt":"2022-12-01T12:32:24","slug":"nova-studija-otkriva-da-previse-plave-svjetlosti-ubrzava-proces-starenja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/nova-studija-otkriva-da-previse-plave-svjetlosti-ubrzava-proces-starenja\/","title":{"rendered":"Eine neue Studie zeigt, dass zu viel blaues Licht den Alterungsprozess beschleunigt"},"content":{"rendered":"

Blaues Licht von Ihrem Smartphone-Bildschirm, Computerbildschirm und Fernseher stellt eine direkte Gefahr f\u00fcr Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden dar.<\/span> Smartphones und Computer gelten als unverzichtbar f\u00fcr das moderne Leben, gef\u00e4hrden aber auch die Sehsch\u00e4rfe, die sozialen F\u00e4higkeiten, die Gesundheit und die Vitalit\u00e4t. Eigentlich, eine aktuelle Studie<\/a> Dr. Jadwige Giebultowicz vom Department of Integrative Biology der Oregon State University beschreibt ausf\u00fchrlich, wie blaues Licht von Bildschirmen den Alterungsprozess beschleunigt.<\/span><\/span>
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\u00dcberm\u00e4\u00dfige Einwirkung von blauem Licht kann zu schneller Alterung, Fettleibigkeit und vielem mehr f\u00fchren<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Es ist noch gar nicht so lange her, da kommunizierten Menschen haupts\u00e4chlich pers\u00f6nlich oder per Telefon miteinander. Der \u00dcbergang von der Zeit vor dem Internet in den 80er und fr\u00fchen 90er Jahren zum modernen Leben war von technischem Fortschritt, sozialer Zerst\u00f6rung, moralischem Verfall und Fettleibigkeit gepr\u00e4gt. Das ist unser Fortschrittsparadoxon, wie es Greg Easterbrook eloquent beschrieben hat. Den meisten Menschen ist jedoch nicht bewusst, dass die Technologie selbst und nicht die Fortschritte der Lebensmittelwissenschaftler die Ursache der weltweiten Fettleibigkeitsepidemie sind. \u00dcberm\u00e4\u00dfige Einwirkung von blauem Licht von Smartphones und anderen Bildschirmen f\u00fchrt zu schneller Alterung, Fettleibigkeit und sogar psychischen Problemen. Es stimmt, dass Smartphones, das Internet, Videospiele und Fernsehen s\u00fcchtig machen. Gehirnwellenscans zeigen \u00e4hnliche Muster zwischen Fernsehzuschauern und Schl\u00e4fern. Blaues Licht ist Salz f\u00fcr die Wunde, die durch unsere Technologiesucht entsteht. Die obige Studie beschreibt detailliert, wie eine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Einwirkung von blauem Licht Zellen im gesamten K\u00f6rper sch\u00e4digt, von den wichtigen informationsverarbeitenden sensorischen Neuronen bis hin zu Fettzellen, Hautzellen und mehr. Obwohl sich die Studie auf die Auswirkungen von blauem Licht auf Fruchtfliegen konzentrierte, sind die Ergebnisse wahrscheinlich auf Menschen und andere Tiere \u00fcbertragbar. Insbesondere ist die Studie die erste, die aufdeckt, wie bestimmte Mengen an Metaboliten, also Chemikalien, die f\u00fcr die Zellfunktionalit\u00e4t ben\u00f6tigt werden, mutieren, wenn sie dem von Bildschirmen emittierten blauen Licht ausgesetzt werden.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Die Ergebnisse der Studie weisen auf einen besorgniserregenden Zusammenhang zwischen blauem Licht und beschleunigter Alterung hin<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Obwohl es nahezu unm\u00f6glich ist, Bildschirme und blaues Licht vollst\u00e4ndig aus Ihrem Leben zu verbannen, liegt es in Ihrem Interesse, diese Belastung so weit wie m\u00f6glich zu minimieren.<\/span><\/span> Die oben erw\u00e4hnten Forscher fanden Schirme aus Chemikalien, die das Licht, das die Fliegen zur Signalisierung nutzen, negativ beeinflussen.<\/span><\/span> Die Ergebnisse der Studie sind besorgniserregend, da solche Signalchemikalien in Fliegen denen im Menschen \u00e4hneln.<\/span><\/span> Insbesondere beschleunigt energiereiches blaues Licht die Alterung von Fruchtfliegen, insbesondere im Vergleich zu einer Kontrollgruppe von Fliegen, die ganze zwei Wochen im Dunkeln gelassen wurden.<\/span><\/span> Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass Fruchtfliegenzellen nicht optimal funktionieren, nachdem sie dem blauen Licht des Bildschirms ausgesetzt wurden.<\/span><\/span> Es ist m\u00f6glich, dass ein solches Zellversagen zu einem vorzeitigen Tod f\u00fchrt.<\/span><\/span> Insbesondere sank Glutamat, w\u00e4hrend Succinat \u2013 ein f\u00fcr die Zellfunktionalit\u00e4t essentieller Metabolit \u2013 zunahm.<\/span><\/span> \u00dcberm\u00e4\u00dfige Succinatspiegel nach der Einwirkung von blauem Licht sind problematisch, da sie die neuronale Kommunikation behindern.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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Reduzieren Sie die Einwirkung von blauem Licht, um den Alterungsprozess zu verlangsamen<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Das vom Bildschirm ausgehende blaue Licht ist allgegenw\u00e4rtig.<\/span><\/span> Selbst wenn Sie Ihr Zuhause verlassen, sind Sie wahrscheinlich dem blauen Licht von LED-Bildschirmen in Monitoren, Arbeitscomputern, Telefonen anderer Personen, Umgebungsbeleuchtung und vielem mehr ausgesetzt.<\/span><\/span> Allerdings haben Sie die n\u00f6tige M\u00f6glichkeit, die Belastung durch blaues Licht zu reduzieren und letztendlich den Alterungsprozess zu verlangsamen.<\/span><\/span> Widerstehen Sie der Versuchung, nach der Arbeit Smartphones, Computerbildschirme und Fernsehbildschirme zu nutzen.<\/span><\/span> Erw\u00e4gen Sie das Tragen einer Blaulicht-blockierenden Brille, wenn Sie sich in der N\u00e4he von Ger\u00e4ten aufhalten, die blaues Licht ausstrahlen.<\/span><\/span> Wenn Sie mehr Zeit drau\u00dfen verbringen, verlangsamen Sie den Alterungsprozess und kommen wieder ins Gleichgewicht mit der Natur.<\/span><\/span> <\/span><\/p>\n

Originaler Artikel:<\/span><\/span> <\/span><\/p>\n

Eurekalert.org<\/span><\/span> <\/span><\/a><\/p>\n

Activistpost.com<\/span><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

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