{"id":19873,"date":"2022-12-16T18:43:38","date_gmt":"2022-12-16T16:43:38","guid":{"rendered":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/?p=19873"},"modified":"2023-04-03T11:25:12","modified_gmt":"2023-04-03T09:25:12","slug":"pomoc-za-secer-u-krvi-istrazivanje-otkriva-visestruke-dobrobiti-cesnjaka-za-dijabeticare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/pomoc-za-secer-u-krvi-istrazivanje-otkriva-visestruke-dobrobiti-cesnjaka-za-dijabeticare\/","title":{"rendered":"Hilft beim Blutzucker: Untersuchungen belegen MEHRERE Vorteile von Knoblauch f\u00fcr Diabetiker"},"content":{"rendered":"

Nach Sch\u00e4tzungen des US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) leben allein in den USA mehr als 34 Millionen Menschen mit Diabetes und weitere 88 Millionen mit Pr\u00e4diabetes.<\/span><\/span> Addieren Sie diese beiden Zahlen und Sie erhalten eine \u201eKrise der \u00f6ffentlichen Gesundheit\u201c.<\/span><\/span> <\/span><\/p>\n

Es ist kein Zufall, dass die medizinische Fachwelt Diabetes oft als \u201estillen Killer\u201c bezeichnet.<\/span><\/span> Interessanterweise dauert es Jahre, bis sich die Krankheit entwickelt, und die meisten Menschen \u00fcbersehen Fr\u00fchwarnzeichen.<\/span><\/span> Tragischerweise sind die meisten Menschen bei der Diagnose schockiert, als sie erfahren, dass sie an der Krankheit leiden.<\/span><\/span> Eine versp\u00e4tete Diagnose kann zu einer Reihe unerw\u00fcnschter Komplikationen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Nieren- und Nervenst\u00f6rungen, Sehverlust und anderen Gesundheitsproblemen f\u00fchren. Bei Menschen, die keine Verantwortung f\u00fcr ihre Gesundheit \u00fcbernehmen und sich nicht um ihren K\u00f6rper k\u00fcmmern<\/span><\/span>, Medikamente sind die wichtigste M\u00f6glichkeit, diabetesbedingte Komplikationen zu reduzieren. Forschung<\/strong><\/a> schlagen vor, dass das Hinzuf\u00fcgen von Knoblauch zu Ihrem Verschreibungsprotokoll zus\u00e4tzliche Vorteile gegen die mit Diabetes verbundenen gesundheitssch\u00e4dlichen Auswirkungen bietet.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Studien zeigen, dass Knoblauch den Blutzuckerspiegel senkt<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

In einer klinischen Studie testeten Forscher Knoblauchextrakt, um herauszufinden, wie wirksam er die Blutzuckerkontrolle verbessert.<\/span><\/span> Sie untersuchten auch seine F\u00e4higkeit, den Cholesterinspiegel bei Patienten mit Typ-2-Diabetes zu senken.<\/span><\/span> Obwohl die Studie einen kleinen Umfang hatte und nur 60 Patienten umfasste, waren die Ergebnisse bemerkenswert.<\/span><\/span> Die Studie umfasste Patienten mit<\/span><\/span> N\u00fcchternblutzucker (FBG) von mindestens 126 mg\/dl<\/span><\/span> A1C \u00fcber 6,5%<\/span><\/span>. Nach der Aufnahme teilten die Autoren der Studie die Patienten in zwei Gruppen ein:<\/span><\/span> Gruppe 1 erhielt: nur Metformin (zwei- oder dreimal t\u00e4glich)<\/span><\/span> Gruppe 2 erhielt: Metformin (zwei- oder dreimal t\u00e4glich) plus 250 mg Knoblauchextrakt zweimal t\u00e4glich<\/span><\/span> Am Ende der 12 Wochen verzeichnete die Knoblauchextrakt-Gruppe eine deutlichere Reduzierung des FBG als die Metformin-Gruppe allein.<\/span><\/span> Auch eine Metaanalyse von sieben weiteren Studien mit 513 Patienten best\u00e4tigte die positive Wirkung von Knoblauch auf den N\u00fcchternblutzucker.<\/span><\/span> Ein verbesserter N\u00fcchternblutzuckerspiegel war nicht der einzige Vorteil der Zugabe von Knoblauch zu Metformin.<\/span><\/span> In der Gruppe mit Metformin plus Knoblauchpulver kam es auch zu einer st\u00e4rkeren Verringerung der postprandialen Glukose (PPG).<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Knoblauch REDUZIERT den Cholesterinspiegel und verlangsamt das Fortschreiten von Herzerkrankungen bei Menschen mit Diabetes<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Das erh\u00f6hte Risiko schwerwiegender gesundheitlicher Beeintr\u00e4chtigungen ist einer der gr\u00f6\u00dften Herausforderungen im Leben mit Diabetes.<\/span><\/span> Um das Risiko einer Herzerkrankung zu verringern, sollten Diabetiker besonders auf die Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels achten.<\/span><\/span> In derselben 12-w\u00f6chigen Studie zeigte Knoblauch erneut seine cholesterinsenkende Wirkung.<\/span><\/span> Die Zugabe von Knoblauch zu Metformin ergab:<\/span><\/span> st\u00e4rkere Senkung des Gesamtcholesterins, des Triglyceridspiegels und des LDL (schlechtes Cholesterin)<\/span><\/span> deutlicher Anstieg des HDL (gutes Cholesterin).<\/span><\/span> Dutzende Studien zu Knoblauch best\u00e4tigen \u00e4hnlich beeindruckende Ergebnisse.<\/span><\/span> Es gibt auch Hinweise darauf, dass Knoblauch Herzerkrankungen verlangsamen und stoppen kann.<\/span><\/span> In einer Studie wurden Knoblauchpulvertabletten drei Monate lang mit einem Placebo verglichen.<\/span><\/span> Interessanterweise verlangsamte sich das Fortschreiten der Herzerkrankung in der Knoblauchgruppe, w\u00e4hrend es in der Placebo-Gruppe schlechter wurde.
\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Aber warten Sie, das ist noch nicht alles!<\/span><\/span> Knoblauch lindert Entz\u00fcndungen und senkt den Blutdruck<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n

Leider wird dem Knoblauch nur selten die ganze G\u00fcte zugeschrieben, die er zu bieten hat.<\/span><\/span> Es verbessert unsere Gesundheit auf vielf\u00e4ltige Weise und sch\u00fctzt vor verschiedenen Krankheiten.<\/span><\/span> Die meisten Menschen wissen nicht, dass Knoblauch medizinische Eigenschaften hat und reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist.<\/span><\/span> Vitamin C, Vitamin B6 und Mineralstoffe wie Selen, Eisen und Kalzium sind Bestandteil dieser Heilpflanze.<\/span><\/span> Der wohl bekannteste Bestandteil dieser Pflanze ist Allicin, das entsteht, wenn man Knoblauch zerdr\u00fcckt oder hackt.<\/span><\/span> Allicin ist der wichtigste biologisch aktive Bestandteil von Knoblauch, der Entz\u00fcndungen reduziert und antioxidative Vorteile bietet.<\/span><\/span> Forscher glauben au\u00dferdem, dass die F\u00e4higkeit von Knoblauch, Cholesterin und Blutdruck zu senken, auch auf seinen Allicingehalt zur\u00fcckzuf\u00fchren ist.<\/span><\/span> Als Randbemerkung: W\u00e4re es nicht wunderbar, wenn mehr Forscher die Ergebnisse von Gruppen von Menschen, die nur nat\u00fcrliche Substanzen einnehmen, mit ihren \u201eDrogengruppen\u201c vergleichen w\u00fcrden?<\/span><\/span> Wir gehen davon aus, dass die Pharmaindustrie \u00fcber einen solchen Deal nicht allzu erfreut w\u00e4re.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Super einfache M\u00f6glichkeiten, die Vorteile von Knoblauch bei Diabetes zu nutzen<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Wenn Sie den intensiven Geschmack von rohem Knoblauch genie\u00dfen, essen Sie 8 bis 12 Zehen pro Tag, um von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.<\/span><\/span> Sie k\u00f6nnen Knoblauch auf verschiedene Arten genie\u00dfen.<\/span><\/span> F\u00fcr den gr\u00f6\u00dftm\u00f6glichen Nutzen wird es jedoch am besten roh und frisch verzehrt.<\/span><\/span> Sie k\u00f6nnen Knoblauch hacken oder zerdr\u00fccken und \u00fcber Salate oder Gem\u00fcsegerichte streuen.<\/span><\/span> Versuchen Sie, Reis- und Quinoa-Gerichte mit Knoblauch zu w\u00fcrzen, um sie zu einem festen Bestandteil Ihrer t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung zu machen.<\/span><\/span> W\u00e4hrend roher Knoblauch am besten ist, kann Knoblauch auch gekocht Vorteile bieten.<\/span><\/span> F\u00fcgen Sie es zu Suppen, ged\u00fcnsteten und frittierten Rezepten hinzu.<\/span><\/span> Es gibt mehrere andere einfache M\u00f6glichkeiten, Knoblauch zu konsumieren.<\/span><\/span> Eine M\u00f6glichkeit besteht darin, es in Ihr Lieblingssalatdressing oder Ihre Hummus- und Salsa-Rezepte zu mischen.<\/span><\/span> Wenn Sie jedoch den starken Geschmack von Knoblauch nicht m\u00f6gen, sollten Sie als Alternative unparf\u00fcmierte Knoblauchkapseln in Betracht ziehen.<\/span><\/span> <\/span><\/p>\n

Zu den Quellen f\u00fcr diesen Artikel geh\u00f6ren:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sch\u00e4tzungen der US-amerikanischen Zentren f\u00fcr Krankheitskontrolle und -pr\u00e4vention (CDC) zufolge leben allein in den USA mehr als 34 Millionen Menschen mit\u2026<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":19878,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[242],"tags":[962,1004,1366,1418,1419],"class_list":["post-19873","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novosti","tag-dijabetes","tag-kolesterol","tag-krvni-tlak","tag-selen","tag-cesnjak"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19873","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19873"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19873\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19873"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/detoksikacija-organizma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

CDC.gov<\/a><\/span>
\nNIH.gov<\/span><\/a>
\nNaturalHealthResearch.org<\/span><\/a>
\nNIH.gov<\/a>
\n<\/span><\/a>NIH.gov<\/a><\/span>
\nNIH.gov<\/span><\/a>
\n<\/span><\/a>NIH.gov<\/span><\/a><\/p>\n