Wichtige Forschungsergebnisse haben wichtige Erkenntnisse geliefert, um die Wirksamkeit der Ern\u00e4hrung bei der Umkehrung von Herzinfarkten zu belegen. Der Bericht von 1992 ma\u00df nicht die Regression, sondern untersuchte stattdessen die wichtige Frage: sp\u00e4tere Herzprobleme bei Herzinfarkt\u00fcberlebenden.<\/p>\n
Den Patienten der Versuchsgruppe wurde eine spezielle Di\u00e4t verabreicht, die sie stark in Richtung Vegetarismus f\u00fchrte. Fleisch und Eier waren nicht erlaubt. Ihre Beschreibung des Di\u00e4tprotokolls klingt im Wesentlichen vegetarisch, da es \u201eFr\u00fcchte, Gem\u00fcse, Getreide und N\u00fcsse enth\u00e4lt\u201c, obwohl eine bestimmte Menge Fisch erlaubt ist. Unter den Herzinfarktopfern in der Studie (\u00fcber 400) verzeichneten diejenigen, die eine spezielle Di\u00e4t einnahmen, einen drastischen R\u00fcckgang der Gesamtzahl der Herzprobleme.<\/p>\n
In nur 6 Wochen zeigte sich bei Menschen, die sich nahezu vegetarisch ern\u00e4hrten, eine signifikante Verringerung der Gesamtzahl der Herzprobleme, darunter t\u00f6dliche und nicht t\u00f6dliche Herzinfarkte sowie pl\u00f6tzlicher Herztod, um 35%.<\/p>\n
Der Bericht weist darauf hin, dass eine Ern\u00e4hrungsumstellung bei einer Person, die k\u00fcrzlich einen Herzinfarkt erlitten hat, einer medikament\u00f6sen Behandlung \u00fcberlegen ist, was f\u00fcr die medizinische Gemeinschaft erstaunlich ist. Eine der am h\u00e4ufigsten beworbenen Medikamentengruppen in diesem Zusammenhang sind Betablocker und ACE-Hemmer. Sie sind nur halb so wirksam wie eine vegetarische Ern\u00e4hrung, mit einer durchschnittlichen Reduzierung der Gesamtmortalit\u00e4t von nur etwa 20%.<\/p>\n
Literatur:
\nManson J, Alessio HM, et al. Beeinflusst die kardiovaskul\u00e4re Gesundheit die H\u00f6rf\u00e4higkeit? Med Sci Sports Exerc 1994 Jul;26(7):866-871.<\/p>\n
Pate RR, Pragg M, et al. K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t und \u00f6ffentliche Gesundheit. JAMA 1995, 1. Februar;273(5):402-407.<\/p>\n
Paffenbarger RS Jr, Hyde RT, et al. Eine nat\u00fcrliche Geschichte von Sportlichkeit und Herz-Kreislauf-Gesundheit. JAMA 27. Juli 1984;252(4):491-495.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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