Ihre Leber ist Ihr Blutfilter. Jede Sekunde des Tages filtert, f\u00e4ngt, neutralisiert, t\u00f6tet und eliminiert es die Giftstoffe, die Sie einatmen, konsumieren und absorbieren. Von \u00fcblichen giftigen Chemikalien zu Hause, am Arbeitsplatz oder sogar auf Ihrem Teller bis hin zu Medikamentenr\u00fcckst\u00e4nden, Luftverschmutzung und verbrauchten Blutk\u00f6rperchen \u2013 in Ihrem K\u00f6rper zirkulieren buchst\u00e4blich Millionen giftiger Abfallstoffe, vor denen Ihre Leber Sie sch\u00fctzen muss. Heutzutage stehen fast ALLE Krebsarten in direktem Zusammenhang mit der Belastung durch giftige Chemikalien. Ihre Leber ist Ihre Abwehrbarriere. Aber wenn das moderne Leben Ihre Leber mit einer st\u00e4ndigen Flut von Chemikalien angreift, schw\u00e4cht es Ihre Leber und kann ihre Aufgabe, Sie zu sch\u00fctzen, nicht erf\u00fcllen.<\/p>\n
Sikavica lindert Entz\u00fcndungen, sch\u00fctzt und regeneriert gesch\u00e4digtes Lebergewebe. Es enth\u00e4lt starke Bitterstoffe, sogenannte Alkaloide, darunter Berberin, das die Funktion von Leber, Gallenblase und Gallenfluss anregt. Versorgt die Leber mit sekund\u00e4ren Pflanzenstoffen und N\u00e4hrstoffen, ist ein starkes Anthelminthikum (zerst\u00f6rt Parasiten). Regt die Durchblutung der Leber und der Gallenblase an, regt aber auch die Muskelkontraktionen im gesamten Verdauungstrakt an. Es hilft, alles aus dem Verdauungstrakt zu entfernen, was von Leber und Gallenblase freigesetzt wird, und lindert Bl\u00e4hungen, Kr\u00e4mpfe, \u00dcbelkeit, Verdauungsst\u00f6rungen, Sodbrennen und mehr, die w\u00e4hrend einer Leber- und Gallenblasenreinigung auftreten k\u00f6nnen.<\/p>\n
Zutaten<\/strong>: Fenchel (Silybum marianum), Gentiana Macrophylla, L\u00f6wenzahnwurzel (Taraxacum officinale), Fenchel (Foeniculum vulgare), Wermut (Artemisia absinthium), Knoblauch (A. sativum)<\/em>, Ingwer (Zigiber officinale), schwarze Walnuss (Juglans nigra), Artischocke (Cynara cardunculus<\/i>), Chaparral (Larrea tridentata), Mahonia (Mahonia aquifolium)<\/p>\n Nur in verd\u00fcnnter Form gem\u00e4\u00df den Anweisungen auf der Verpackung verwenden.<\/p>\n Aufbewahrungsmethode: An einem trockenen und dunklen Ort bei einer Temperatur von bis zu 25 \u00b0C.<\/p>\n 1. Trinken Sie t\u00e4glich ausreichend sauberes Wasser ohne Kohlens\u00e4ure. Wir empfehlen Ihnen, gepr\u00fcftes Quellwasser oder gekauftes stilles Wasser zu trinken, das weniger sch\u00e4dlich ist als das aus der Leitung, oder sich einen Umkehrosmosefilter anzuschaffen. Neben klarem Wasser k\u00f6nnen Sie auch frisch gepressten Saft oder Kr\u00e4utertee (Kamille, Minze, Ingwer...) trinken. Vermeiden Sie vollst\u00e4ndig harntreibende Tees: Brennnessel-, L\u00f6wenzahn-, B\u00e4rentrauben-, Gr\u00fcntee- und Kaffeetees. Um genau zu berechnen, wie viel Fl\u00fcssigkeit Sie trinken m\u00fcssen, teilen Sie Ihr K\u00f6rpergewicht durch drei\u00dfig (kg K\u00f6rpermasse: 30). und das ist das Minimum. Wenn Sie beispielsweise 60 kg wiegen: 30 = 2 l. Sie sollten also \u00fcber den Tag verteilt 2 Liter Wasser trinken. Dieses Beispiel wird nur gegeben, wenn es Winter, Fr\u00fchling oder Herbst ist. Wenn es Sommer ist, sollte die Fl\u00fcssigkeitsaufnahme erh\u00f6ht werden.<\/p>\n *Wenn Sie schlafen oder sich h\u00e4ufig in einem Raum mit trockener Luft aufhalten, kann es zu Dehydrierung kommen<\/p>\n *Wenn Ihre Haut nach dem Duschen trocken ist, was auf das Chlor im Stadtwasser zur\u00fcckzuf\u00fchren ist, ist der Kauf eines Duschfilters mit Aktivkohle eine gute L\u00f6sung<\/p>\n Wenn Sie nachts einen kleinen Stuhlgang haben und dieser Sie am normalen Schlafen hindert, trinken Sie Ihr letztes Wasser bis 18, 17 oder sogar 16 Uhr.<\/p>\n 2. Mindestens 3 Mal pro Woche Sport treiben (Schwitzen beim Training) 3. Fr\u00fchst\u00fcck am Morgen: Verschiedene saisonale Fr\u00fcchte, vorzugsweise Bio-Fr\u00fcchte, Sonnenblumenkerne (nicht frittiert oder salzig, Sonnenblumenkerne sind eine ausgezeichnete Quelle). nat\u00fcrliches Magnesium<\/a>), ganzer Flachs, integraler Sesam<\/a> und optional Chia- oder K\u00fcrbiskerne...) und eine Handvoll N\u00fcsse (Mandeln oder Waln\u00fcsse oder Haseln\u00fcsse oder Cashewn\u00fcsse oder Erdn\u00fcsse (ungesalzen)), 5-8 Essl\u00f6ffel gesch\u00e4lter Hafer oder Buchweizen, der \u00fcber Nacht in einer Tasse (500 ml) stehen gelassen wurde ) aus Wasser. Morgens abseihen, gut absp\u00fclen und dann mit den anderen Zutaten vermischen. Getreide wird nicht gekocht! Sie k\u00f6nnen den Obstsalat mit einem L\u00f6ffel Honig, Agavendicksaft oder Mandelaufstrich oder \u00e4hnlichem und nach Wunsch mit etwas gemahlenem Zimt w\u00fcrzen.<\/p>\n 4-5 Stunden nach dem Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen: Verschiedene saisonale Bio-Rohgem\u00fcse mit Sonnenblumenkernen (nicht frittiert oder salzig, Sonnenblumenkerne sind eine ausgezeichnete Quelle). nat\u00fcrliches Magnesium<\/a>), ganzer Flachs, integraler Sesam<\/a> und wenn gew\u00fcnscht Chia- oder K\u00fcrbiskerne...) und eine Handvoll N\u00fcsse (Mandeln oder Waln\u00fcsse oder Haseln\u00fcsse oder Cashewn\u00fcsse oder Erdn\u00fcsse versuchen Sie, in der Schale zu finden), gekochte H\u00fclsenfr\u00fcchte, Bohnen oder Linsen oder Kichererbsen oder Erbsen oder gr\u00fcne Bohnen oder Saubohnen (Wenn Sie abnehmen, erh\u00f6hen Sie den Anteil einiger H\u00fclsenfr\u00fcchte in einem Gem\u00fcsesalat) und gekochtem Getreide (Weizen oder gesch\u00e4lter Hafer oder Gerste oder Roggen oder Buchweizen oder Hirse...). Der Salat kann mit kaltgepresstem Oliven\u00f6l, roh, gew\u00fcrzt werden Knoblauch 8 bis 12 Zehen (f\u00fcr noch st\u00e4rkere Immunit\u00e4t, Blutreiniger und saubere Blutgef\u00e4\u00dfe), Zwiebel, Avocado (wenn Sie abnehmen, erh\u00f6hen Sie den Avocado-Anteil (2-3 St\u00fcck) im Gem\u00fcsesalat) und Gew\u00fcrze (Rosmarin, Basilikum, Peperoni, Thymian, Oregano...).<\/p>\n Essen Sie zum Nachtisch eine gesunde Kombination aus N\u00fcssen oder Samen mit Honig.<\/p>\n 4-5 Stunden nach dem Mittagessen Abendessen: nur Obst mit einer Handvoll N\u00fcssen (Mandeln oder Waln\u00fcsse oder Haseln\u00fcsse) oder bei Energiemangel sollte das Abendessen dem Fr\u00fchst\u00fcck entsprechen.<\/p>\n ERFORDERLICH:<\/strong> W\u00e4hrend der Mahlzeit erst nach 1-2 Stunden Fl\u00fcssigkeit zu sich nehmen<\/p>\n 4. G\u00f6nnen Sie sich ausreichend und rechtzeitig Ruhe (sp\u00e4testens 21:00 Uhr im Winter bzw. 22:00 Uhr im Sommer) und bei v\u00f6lliger Dunkelheit. Wenn das Zimmer, in dem Sie schlafen, nicht v\u00f6llig dunkel ist, besorgen Sie sich einen Schlafsack. Den Link gibt es per DM. Wenn Sie unter Schlafst\u00f6rungen leiden, lassen Sie sich vor dem Zubettgehen von einem Familienmitglied massieren und steigern Sie die k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t tags\u00fcber.<\/p>\n <\/p>\n 5. T\u00e4gliche Sonneneinstrahlung f\u00fcr 1 Stunde pro Tag f\u00fcr Vitamin D. Wenn Sie empfindliche Haut haben, nehmen Sie nach und nach ein Sonnenbad und nutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand. Der t\u00e4gliche Aufenthalt an der frischen Luft au\u00dferhalb der Stadt, wo die Luft am h\u00e4ufigsten verschmutzt ist, kann die Aufnahme von Vitamin D verringern.<\/p>\n <\/p>\n 6. Vermeidung aller Gifte (Kaffee, gr\u00fcner Tee, schwarzer Tee, Zigaretten, Drogen, Chemikalien, Alkohol, raffinierte S\u00fc\u00dfigkeiten...). Wenn Sie Kopfschmerzen bekommen, wenn Sie mit dem Kaffeetrinken aufh\u00f6ren, sollten Sie Ihre Fl\u00fcssigkeitsaufnahme um 0,5 l oder sogar 1 l + nat\u00fcrlich das Minimum, das Sie jeden Tag trinken sollten (siehe Punkt Nr. 1), erh\u00f6hen und die Kopfschmerzen werden sehr schnell verschwinden. Wenn es Ihnen schwerf\u00e4llt, auf Kaffee zu verzichten, trinken Sie Divka-Getreidekaffee und \u00e4hnliches.<\/p>\n Video zum Thema Kaffee: 2. Teil https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rUOvXEmkAbo<\/a><\/p>\n <\/p>\n 7. Vermeiden Sie Fleisch, Fisch, Eier, alle Milchprodukte (insbesondere Schweinefleisch, Kaninchen, Schalentiere, Krabben, Tintenfische, Tintenfische, Tintenfische, Meeresfr\u00fcchte, Sushi ...) und nat\u00fcrlich raffinierte Lebensmittel.<\/p>\n Weitere Informationen zu Milchprodukten finden Sie unter:<\/p>\n 1 Teil \u00a0https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_4Du-nnjV3I<\/a><\/p>\n 2 Teil \u00a0https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=eI5v5ibw1Pw<\/a><\/p>\n 3 Teil \u00a0https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_4Du-nnjV3I<\/a><\/p>\n <\/p>\n Weitere Informationen zum Thema Fleisch:<\/p>\n 1 Teil \u00a0https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HjPTk2f7do4<\/a><\/p>\n Teil 2 https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BcVNI781WWc<\/a><\/p>\n Weitere Informationen zu Fisch finden Sie unter:<\/p>\n https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xdDTfX5yh9g<\/a><\/p>\n Was man als Ersatz f\u00fcr Lebensmittel tierischen Ursprungs essen sollte:<\/p>\n 1. Teil: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0h8XNBO-mpI<\/a><\/p>\n 2. Teil: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=dVh5eyNxpf0<\/a><\/p>\n<\/h4>\n
Damit alle Pr\u00e4parate optimal auf Ihren K\u00f6rper wirken, beachten Sie die Grundprinzipien eines gesunden Lebensstils:<\/h4>\n
\nMachen Sie Kraft\u00fcbungen, Cardio-Training (Aerobic) und Dehn\u00fcbungen.<\/p>\n
\n1 Teil. https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=66OhVqbi_So<\/a><\/p>\n