NOVOSTI

KOJI SU TO UZROCI PADA IMUNOLOŠKOG SUSTAV

Ovu su najbitniji čimbenici koji uzrokuju pad imuniteta:

1. STRES

Stres oslabljuje odgovor vašeg imunog sistema,i ukoliko ste pod stresom a imate gripu simptomi se mogu pojačati.Stres troši netrijente kao nekontrolirana vatra.Vaše tijelo ovisi o nutrijentima da bi mogao stvoriti imuno stanice.Tu je zaslužan naručito vitamin C jer je on GORIVO vašeg imunog sistema.Više C vitamina pomaže vašem imuno sistemu da izgradi i djeluje brzo na sve štetne mikroorganizme.

2. Nedovoljan san

Spavanje je od vitalnog značaja. To je obavezno. Bez sna, naše tijelo se urušava,ne obnavlja, i na kraju nas to dovodi do
smrti. To je razlog zašto je lišenje sna najgori oblik torture.
Mnogi ljudi koje danas upoznajem pokušavaju me uvjeriti da im ne treba 8 sati sna dnevno, i da 4, 5 ili 6 sati je sasvim dovoljno za njih… Znam da ovo može čak i da zvuči razumno, posebno u ovom modernom, brzom svetu, gdje moramo dosta raditi, ali to ipak nije dovoljno.Skoro svaka studija sna koja je napravljena do danas, bez sumnje dokazuje da je ljudima potrebno 7 do 9 sati sna svaki dan da bi dostigli svoj najzdraviji fizički,emocionalni i duhovni potencijal, i da bi živeli svoj najduži mogući životni vijek.Spavanje je hrana. Spavanje nam mogučnost da eliminiramo naše neiskorištene ili neizrečene emocije. Spavanje radi iste stvari kao i odmor, ali mnogo bolje, dublje i efikansije.

3. Nepravilna prehrana

Većina ljudi danas živi na prehrani pretjerano obrađene i prekuhane hrane, da ne spominjemo kavu, šećer, čokoladu, nezdravu hranu, lijekove na recept i alkohol. Naš je okoliš toksičniji i ima više kemijskih zagađivača i manje kisika nego ikad prije. Većina nas pati od manjka tjelovježbe, manjska sna i pretjeranog stresa. To neprestano bombardiranje koje nazivamo „moderan život“ proždire nutrijente poput divljajućeg šumskog požara koji se širi munjevitom brzinom.

Manjak nutrijenata u Vašoj krvi može prouzročiti sve od niske energije i slabog imunološkog sustava do prijevremenog starenja i praktički bilo koje bolesti. Prehrana je ono što gradi svaku stanicu, svaki organ i svaki kemijski spoj u Vašem tijelu- to je ono od čega ste VI napravljeni. Bogat izvor ishrane u Vašoj krvi Vam daje energiju, vitalnost i snagu, štiti Vas od bolesti, te ako se razbolite, drastično ubrzava Vaš oporavak.

Bog nas je blagoslovio s mnogo hrane i biljaka koje su toliko nutritivno jake, koncentrirane i cjelovite, da ih ja zovem superhranom. One su prirodan način ka zdravoj krvi i zdravom tijelu. Još nikad nisam upoznao osobu kojoj nije trebalo više hranjivosti!

4. Negativne emocije

Danas se zna da imunitet i njegove stanice imaju receptore za njihove emocionalno stvorene moždane
kemikalije. Takođe, zna se da vaš imuni sistem sluša, odgovara i reagira na vaše emocije. Većina mojih pacijenata ima lošu sliku o sebi, negativne misli i skoro konstantna negativna osećanja, pa onda,
zar je ikakvo čudo što oni umiru od degenerativnih oboljenja.

Neuropeptidi su kemikalije koje nastaju u mozgu tokom svake misli ili emocije koju imamo. Oni stvaraju taj osećaj kada nekog zavolite, ili kada mrzite, ili kad ste ljuti, ili sve između. Pitanje je, zašto vaš imunitet ima receptore za vaše moždane kemikalije? Jednostavan odgovor je
da vaš imunitet kao prvo, isceljuje i obnavlja vaše tijelo, i drugo, bukvalno uništava bolesti i pomaže vam da unaprijedite zdravlje.On sluša i reagira na vaše emocije!

Da, vaše misli daju direktne naredbe vašem imunitetu. To je sama po sebi zastrašujuća pomisao za većinu ljudi.
Pošto prosječna osoba koju upoznam ima negativnu sliku o sebi, negativne misli i negativan stav i pogled na svijet, da li je onda ikakvo čudo zašto je učestalost raka u porastu? Da li je ikakvo čudo zašto ljudi oboljevaju?

Ako zaista želite da dostignete vrhunac zdravlja, čitajte moje „Citate i ljekovita ohrabrenja“ pred kraj knjige Budi smiren bićeš zdrav(knjiga se može besplatno pročitati,pogledati pod e-knjige). Čitajte iznova, iznova,iznova i opet iznova. I radite svake sekunde svakoga dana na praćenju svojih misli i uverićete se da će vam sve to pomoći da dostignete vrhunac zdravlja.Konačno, morate se odvajati, izbjegavati,
sklanjati ili čak bježati od negativno nastrojenih ljudi.