Kako djeluje
Program intenzivnog čišćenja i detoksikacije koji može pomoći i u najtežim slučajevima!
Konačno, ozbiljan detoks program koji je klinički dokazan, snažno djeluje i mijenja živote. Ovaj program je namijenjen svima kojima su liječnici rekli da bi trebali biti ozbiljno zabrinuti za svoje zdravlje.
Ovo je upotpunjen intenzivni detoks program, čak dvostruko snažniji od 30-dnevnog detoks programa. Uz dodatne tretmane, poput tople biljne kupke, tretmana hladnim plahtama, klistiranjem debelog crijeva, klistiranjem sa češnjakom i posta sa sokovima, mnogi su s ovim programom iskusili čudesnu regeneraciju oragnizma. Ovaj je program za vas ako želite preuzeti kontrolu nad svojim životom i trebate popraviti zdravlje.
Ovo je program snažnog, detoksicirajućeg čišćenja
FIZIČKO DJELOVANJE: Olakšava uklanjanje starih, nakupljenih otrova i otrovnih kemikalija, izvlači ih i uklanja iz pohranjenih masnoća, mišića, probavnog sustava, jetre, žučnog mjehura, bubrega, krvotoka, limfnog sustava, tkiva i stanica. Ujedno potiče i ojačava imunosni sustav. Daje vašem tijelu hranjive tvari za obnovu prirodnim putem.
EMOCIONALNO DJELOVANJE: Vaš mozak je organ, baš kao i svaki drugi u vašem tijelu. Za dobar rad potrebno mu je dovoljno krvi i ta krv mora biti bogata hranjivim tvarima. Mozak također stvara otpadne tvari dok radi – razmišlja, rješava probleme – stimulirajući milijune živčanih završetaka ili proizvodeći brojne metaboličke tvari koje “govore” Vašem tijelu što da radi, od balansiranja hormona do oporavka nakon leta avionom. Od blagog gubitka pamćenja do Alzheimerove bolesti, od loših dana do kronične depresije, čak ludila, SVE moždane i psihičke bolesti počinju lošom cirkulacijom, manjkom hranjivih tvari i nakupljanjem otpadnih tvari.
DUHOVNO DJELOVANJE: Još od davnih vremena, post, prehrana, pročišćavanje biljkama, detoksikacija pa čak i klistiranje izdubljenim tikvama radilo se u svrhu povećanja duhovnih sposobnosti i blizine Bogu. Bez obzira koje ste vjere,Intenzivni 30-dnevni program čišćenja i detoksikacije će poboljšati vašu sposobnost da čujete i shvatite Božju riječ, primite božanske poruke i dozvolite Bogu da radi kroz vas.
Ukoliko ćete po noći imati malu nuždu i to Vam uskraćuje normalan san zadnju vodu popijte do 18, 17 ili čak 16h.
2.Vježbati najmanje 3x tjedno (oznojiti se tokom treninga)
Raditi vježbe snage, kardio(aerobni)trening i vježbe istezanja.
3.Doručak ujutro: raznoliko sezonsko po mogućnosti organsko voće, sjemenke(suncokret(ne pržen niti slan) ili lan(ne samljeveni) ili integralni sezam ili chia ili bundevine sjemenke…) i šaku orašastih plodova(badem ili orah ili lješnjak ili indijski orah ili kikiriki pokušat naći u ljusci), 5-8 žlica oljuštene zobi ili ječma koji je odstajao cijelu noć u šalici vode. Ujutro dobro procijedite i isperite te zatim pomiješate s ostalim sastojcima. Žitarice se ne kuhaju! Voćnu salatu možete začiniti sa žlicom meda, agavinog sirupa ili namazaom od badema ili sl. i po želji malo mljevenog cimeta.
5 sati nakon doručka ručak: raznoliko sezonsko organsko sirovo povrće sa sjemenkama suncokret(ne pržen niti slan) ili lan(ne samljeveni) ili integralni sezam ili chia ili bundevine sjemenke…) i šaku orašastih plodova(badem ili orah ili lješnjak ili indijski orah ili kikiriki pokušat naći u ljusci),kuhanom mahunarkom(grah ili leća ili slanutak ili grašak ili mahune ili bob …) i žitaricom(pšenica ili oljuštena zob ili ječam ili raž ili heljda ili proso …).Salata se može začiniti sa hladno prešanim maslinovim uljem,sirovim češnjakom,lukom,avokadom i začinima(ružmarin,bosiljak,ljuta parika,majčina dušica,origano….).Za desert pojedite neku zdravu kombinaciju od orašastog ploda ili sjemneki sa medom.
5h nakon ručka večera: samo voće sa šakom orašastog ploda (badem ili orah ili lješnjak) ili ukoliko osjčate manjak energije večera neka bude ista kao i doručak.
OBAVEZNO : za vrijeme obroka ne piti nikakvu tekućinu tek nakon 1-2h
4.Odmarati se dovoljno i pravovremeno (najkasnije do 21:00h zimi ili 22:00h ljeti) i u potpunom mraku.
Ako Vam nije potpuni mrak u sobi u kojoj spavate nabavite povez za spavanje.
Povez se može nabaviti u DM-u. Ukoliko imate problema sa spavanjem neka vas netko od ukućana izmasira prije spavanja i tokom dana povećajte količinu fizičke aktivnosti.
5.Svakodnevno se izlagati sunčevoj svijetlosti 1h dnevno zbog D vitamina.
6.Svakodnevno biti na svježem zraku.
7.Izbjegavanje svih otrova(kava, zeleni čaj, crni čaj, cigarete, droge,kemikalije, alkohol, rafinirani slatkiši…) Ukoliko će vas boliti glava kad prestanete piti kavu, trebate povećati unos tekućine za 0,5L ili čak 1L + naravno vaš minimum koji trebate svaki dan popiti(vidjeti stavku br. 1) i glavobolje nestaju vrlo brzo. Ukoliko se teško možete odreći kave pijte žitne kave Divku i sl.
Video o kavi:
1dio.https://www.youtube.com/watch?v=66OhVqbi_So
2.dio https://www.youtube.com/watch?v=rUOvXEmkAbo
8.Izbjegavanje mesa,ribe i svih mliječnih proizvoda(od mesa posebno izbjegavati svinjetinu, zečetinu, školjke, rakove, lignje, hobotnicu, sipu…)
O mliječnim proizvodima:
1 dio https://www.youtube.com/watch?v=_4Du-nnjV3I
2 dio https://www.youtube.com/watch?v=eI5v5ibw1Pw
3 dio https://www.youtube.com/watch?v=_4Du-nnjV3I
O mesu :
1 dio https://www.youtube.com/watch?v=HjPTk2f7do4
2dio https://www.youtube.com/watch?v=BcVNI781WWc
O ribi: https://www.youtube.com/watch?v=xdDTfX5yh9g
Što jesti:
1.dio: https://www.youtube.com/watch?v=0h8XNBO-mpI
2.dio:https://www.youtube.com/watch?v=dVh5eyNxpf0
3.dio:https://www.youtube.com/watch?v=_3GI7Khrl2A
Ništa ne stavljati na kožu što nije jestivo(kreme, šminke, ruževe, dezodoranse, antiperspirante i sl.) i održvati osobnu higijenu s prirodnim sapunom.
9.Pronaći posao koji Vas ispunjava i čini Vas sretnim i potruditi se poboljšati međuljudske odnose(oprostiti svim ljudima koji su Vas uvrijedili ili Vam nanijeli štetu)
10.Svakodnevno predati život u Božje ruke putem molitve u samoći svoje sobe
i ne opterećivati se stvarima na koje nemate utjecaja(Ukoliko ste vjernik/ca. Ukoliko niste počnite jer to je radi Vašeg zdravlja) Predlažemo da si pogledate : https://www.youtube.com/watch?v=NYc_RVnjVDg&list=PLgCvyJI_bD3lzs9cDa1eBe8DiIk2KOQy5
Upozorenja: Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se posavjetovati s liječnikom.Ne preporučuje se uzimati kod crijevne opstrukcije i stenoze, atonije, apendicitisa, ulceroznog kolitisa, Chronove bolesti, abdominalne boli nepoznatog uzroka i dehidracije(žut urin, suha koža, suha usta, tvrda velika nužda),osobama s oštećenjem probavnog sustava,trudnicama i dojiljama.
Recenzije
Još nema recenzija.