Šokantna stvarnost: Kako tjelesna neaktivnost može uzrokovati bolove u leđima
Jeste li se ikada zapitali može li predugo odmaranje u krevetu uzrokovati bolove u leđima? Pa, u pravu ste! Studija iz 2023. objavljena u American Journal of Critical Care potvrđuje ono što bi većina ljudi bila šokirana da čuje – koliko tjelesna neaktivnost može promijeniti vašu kralježnicu. I, samo za obavjest, kada govorimo o ‘odmaranju u krevetu’ […]