Pijete li i zimi dovoljno vode?
Dodatni gubitak tjelesne tekućine pri nižim temperaturama može biti jednak kao i ljeti, i to zbog visoke potrošnje energije, puno slojeva odjeće i povećane potrebe za mokrenjem Kako za hladnijih dana manje osjećamo žeđ, mnogi zaboravljaju na optimalan unos tekućine. Iako nije vruće, pa se manje znojimo nego ljeti, tekućinu i dalje gubimo – […]
