Oznaka: šećeri

Alarmantno NOVO istraživanje povezuje pića zaslađena šećerom sa smrtnošću od raka

Vjerojatno ste čuli da previše šećera šteti vašem zdravlju. Šećer se može okriviti za mnoge zdravstvene probleme, od pogoršanja tjeskobe i depresije do smanjenja funkcije vašeg imunološkog sustava. Šećer je također krivac za kronična zdravstvena stanja kao što su pretilost, dijabetes tipa dva i kardiovaskularne bolesti. Kao da to nije dovoljno loše, nova istraživanja pokazuju […]

Loša vijest za Vaš mozak: umjetno zaslađena pića povećavaju rizik od moždanog udara i demencije

Jeste li se ikad zapitali jesu li umjetno zaslađena gazirana pića loša? Možda mislite da su bolja od onih koja su zaslađena šećerom, no znanost pokazuje da nemate pravo. Sve je više razloga da izbjegavamo sve vrste gaziranih pića, jer umjetno zaslađena pića povećavaju rizik za moždani udar i demenciju. Drugim riječima, takva pića oštećuju […]