Kardiolozi: I ta jedna čaša vina štetnija je nego što mislite
Svi znamo da je pretjerana konzumacija alkohola loša za zdravlje, no što je s redovitim ‘rekreativnim’ ispijanjem alkohola u malim količinama? Kardiolozi strahuju da previše ljudi i dalje vjeruje u mit po kojemu jedna mala čaša vina ili piva ne štete, nego čak pomalo i koriste zdravlju.Svakodnevno ispijanje alkohola, čak i u vrlo malim količinama […]
FOBIJE I PANIČNI NAPADI (iracionalni strahovi, agorafoibija, klaustrofobija, itd.)
Kako prepoznati napad panike? Iracionalan strah od nečega, drugim ljudima neshvatljiv. Mnogi to nazivaju iracionalnim, nevoljnim i neprimjerenim reakcijama na strah, koje uglavnom dovode do izbjegavanja uobičajenih mjesta, objekata ili situacija. U simptome spadaju: napadi napetosti, panika, vrtoglavica, sužavanje grla, nesposobnost gutanja, mišićni trzaji, preznojavanje, depresija, mučnina, opsjednutost i osjećaj osobe kao da je izvan […]
