dr.Schulze govori da: “Skoro svaki klijent koji mi se javio je imao zatvor(jedna ili nijedna stolica svakodnevno). Mnogi od njih nisu imali pojma i mislili su da je par pokreta crijeva tjedno nešto nenormalno, ali prihvatljivo. Iako trenutno nisu imali zatvor, zbog onoga što su jeli u prošlosti ili njihovog nedostatka vježbanja, oni su to sve akumulirali godinama, obično desetljećima starog otrova u svom tijelu. Mnogo češće je to bivalo u njihovom debelom crijevu. Iako se otrovi nisu razgrađivali samo u debelom crijevu, bili su u njihovoj masti, mišićima, jetri, krvi, limfnom sustavu ili na drugom mjestu, to bi ipak završavalo kao otpad na kraju u debelom crijevu i bilo izbačeno kroz debelo crijevo, tako da je na isti način čišćenje debelog crijeva neophodno da bi se počelo s oporavkom.

Kada vaše debelo crijevo ima zadržane i akumulirane stare fekalne otpade u sebi,ono može biti polako ponovo upijeno u vaše tijelo. To će u najmanju ruku prouzrokovati iritaciju ili infekciju u vašim crijevima (divertikulitis, divertikuloza) koju, prema liječničkim izvještajima, ima skoro svaki Amerikanac ili će s vremenom dobiti. Još gore, ova iritacija ili infekcija, od zadržanog fekalnog otpada izaziva preopterećenje i slabljenje imunog sustava, a to jednostavno utječe na slabljenje reakcije vašeg imunog sustava i mogućnosti da iscjeljuje druge bolesti koje biste otkrili.

Ako vam je potrebna biblioteka u kupaonici, ili gomila časopisa, onda imate zatvor. Ako pijete kavu, pa zatim prestanete, moguće je da ćete privremeno zaustaviti pokrete crijeva, ali ne uzbuđujte se, dobro je da se što prije skinete s kave, a crijeva će proraditi.

Ova tako velika količina izmeta je dugo godina bila u klijentu. Hrana bez vlakana u vidu životinjskih namirnica i rafiniranog brašna ulazi u vaša crijeva. Zbog zatvora i rijetke stolice, ne može se izbaciti do kraja. Ostaci se lijepe za zidove crijeva. Zato na ovoj slici izmet ima oblik unutrašnjosti ljudskih crijeva, uključujući i nabore debelog crijeva i džepove s otrovima.

Ovaj proces može trajati desetljećima, baš kao što stara čelična vodena cijev skuplja koroziju godinama i njen unutrašnji promjer se počinje skupljati. Zatvor je progresivna bolest pri kojoj na kraju imate potpunu blokadu crijeva, koja često izaziva rak i smrt. Viđao sam ovakvu vrstu fekalne strukture, koju su izbacili mnogi klijenti s kroničnim zatvorom u mojoj klinici, i to prije njihovog prvog programa čišćenja crijeva. Često je trebalo četiri ili pet puta uraditi ovaj program, kao u slučaju ovog čovjeka. Sada je ovaj čovjek dobro i zdravo, a njegov donji abdomen, koji je godinama bio napuhan, sada je ravan. Procijenio sam da je ovo bila fekalna struktura koja se nakupljala 10 ili 15 godina.

Čak i ako ste jedan od sretnika koji ima potpuno čista crijeva, kada počnete raditi

bilo koji program čišćenja organizma, vaše tijelo počinje izbacivati veliku većinu otrova, koje ste počeli čistiti, u vaše debelo crijevo. To može biti preko vaše jetre, čišćenje starih otrova iz vaše krvi, ili masti, koje će vaša jetra izbaciti u debelo crijevo. Ako čistite otrove iz masti i tkiva, koji su zadržali stare otrove i otpadne materijale, to će također biti odbačeno u crijeva. Bez obzira gdje se nalaze otrovi i otpadni materijali u vašem tijelu i bez obzira na to koliko ih vaše tijelo čisti, sve će to otići u vaš sustav organa za probavu i izlučivanje, i bit će izbačeno preko vašeg debelog crijeva.

Iz tog razloga, jedan od prvih koraka u bilo kojem oporavku od bolesti ili programu jačanja zdravlja, mora biti stimulacija, čišćenje, ispiranje, umirenje i pražnjenje crijeva. To je razlog zašto je svaki moj klijent poticao rad crijeva biljem, da bi crijeva radila ne samo onako uobičajeno, već fenomenalno, da crijeva redovno rade svoj posao bar dva puta dnevno, ako ne i tri puta”.

 

Kako prepoznati da nešto nije uredu sa stolicom?

Stolica je čvrsta, suha i crijevo se rjeđe prazni. Pražnjenje debelog crijeva je otežano.
U ostale simptome potencijalno spadaju: nelagodnost u želucu, nedostatak energije, slab apetit, jaka glavobolja i bol u leđima.

Kako nastaje konstipacija?

„constipation” (zatvor) u prijevodu s latinskog jezika znači „nagomilan“. Crijeva se trebaju prazniti svakog dana, idealno bi bilo nakon svakog glavnog obroka( doručak, ručak i večera). Ako se to ne događa, otpadni produkti se sporo kreću kroz debelo crijevo, izlučivanje postaje bolno, a toksini se reapsorbiraju u organizam, dodatno opterećujući jetru i bubrege. Svi otpadni produkti se trebaju izbaciti iz tijela u roku od 18-24 sata.

Brojni problemi su djelomično uzrokovani zatvorom: neugodan zadah iz usta, neugodan miris tijela, depresija, apendicitis, umor, plinovi , glavobolja, kila, loše probrava, malapsorpcija, proširene vene, povećana tjelesna težina, nesanica i oboljenja jezika. Toksini, koji su reapsorbirani iz crijeva, mogu izazvati i: migrenu, kronično nadimanje i plinove, probleme sa štitnjačom, meningitis, miasteniju gravis.
Zatvor je učestaliji kod trudnica. Stariji ljudi često imaju zatvor, jer ne piju dovoljno vode. Isto se dešava ljudima koji imaju probleme s kičmom, uslijed oštećenja određenih živaca. Ako je zatvor česta pojava, uvijek postoji mogućnost nastanka raka ili nekog drugog oboljenja crijeva. Ostali simptomi raka debelog crijeva su: jaki grčevi, krvava stolica, osjetljiv i uvećan stomak i veoma stanjene fekalije. Ipak, rak može biti prisutan i kad nema ovih simptoma. Ako se izmjenjuju proljev i zatvor, možda se radi o sindromu iritirajućih crijeva.

 

Priroda nam može pomoći?

Najvažnije je početi svakog dana jesti više vlakana, piti više vode i biti fizički aktivni, naročito vani, zbog svježeg zraka. Izbjegavajte otrovne supstance i emocionalna uzbuđenja. Opustite se. Izdvojite vremena da pomognete drugim ljudima.

Dosta se dobro pokazala ova metoda da vam crijeva prorade:

Čim se probudite ujutro, pijte tople izvorske vode, malo po malo. Do doručka bi trebali popiti jednu litru vode. Ako se držite ovog savjeta, ubrzo će vam crijeva proraditi. Dobar početak za još bolji dan. Nakon doručka, i svakog obroka, prošetajte malo vani (ili više). Dišite duboko. Što je veća količina vlakana koju unesete, to je veća i mekša stolica. Iscijedite limun u 240 ml tople vode i popijte je ujutro čim ustanete.
Jedite manje jela za svaki obrok. Jedite šljive ili smokve. Pijte sok od šljiva. Od koristi je i jelo od lanenog sjemena. I jedno i drugo omekšava stolicu. Sjeme trputca je također dobro, ali ga odmah progutajte s punom čašom vode (prije nego što se stvrdne).
Beta-karotin preko soka od mrkve održavaju zdravlje sluzokože crijeva.
Bebe rijetko imaju problema sa zatvorom, ako njihove majke redovno unose vlakna. Čaj od korijena sladića je dobar za bebe koje imaju zatvor.
Slab čaj od kamilice se može piti. Usitnjeno sjeme komorača će otkloniti grčevite reakcije na jače stimulacije mišića u debelom crijevu, poput sene. Stimulativne biljke sadrže dovoljno antrakinona, koji mogu stimulirati pokrete mišićima u crijevima.
Jedna od najboljih formula koje stimuliraju pokrete mišića imaju i druge biljke koje imaju blagi učinak da se crijeva smire i navlaže ih.Više o formuli Crijeva 1 možete pogledati OVDJE. Kada je neophodno, primijenite pročišćavajući klistir, da biste crijeva oslobodili tereta. Ipak, bolje rješenje je da se ne oslanjate na klistire. Niski hladni klistir otklanja laksativnu naviku (ovisnost od klistira).
Za brzo djelovanje, svakih pola sata popijte po veliku čašu vode, dok crijeva ne prorade.
Slana voda ujutro na prazan želudac je odlična za pražnjenje crijeva koja nisu lijena. U jednu litre vruće vode razmuti se jedna jušna žlica morske soli(isključivo cvijet soli) i jedan iscijeđen limun. To se treba popiti u roku od 3-10 min. Najbolja biljna formula za otklanjanje zatvora je formula Crijeva 1.

 

Što treba Izbjegavati ?

Izbjegavajte koncentriranu hranu, poput mesa, šećera i sira, jer oni uzrokuju zatvor. Mliječni proizvodi, gazirana pića, bijelo brašno,
sol, kofein, alkohol, rafinirana i slatka rafinirana hrana s ne trebaju konzumirati, ako si želite pomoći. Nađite biljne zamjene.
Dodaci željeza u tabletama izazivaju zatvor, kao i lijekovi protiv bolova i antidepresivi.
Zatvor ponekad izaziva osjetljivost na neku hranu. Najčešće je riječ o mlijeku, jajima, čokoladi, mesu. Neki ljudi dobiju zatvor zbog konzumacije velike količine mlijeka. Ako ste skloni dobivanju zatvora, nemojte koristiti previše soli. Jednolična hrana (samo mlijeko ili samo zeleniš, i slično).

HIDROTERAPIJA

Povećanje peristaltičke aktivnosti – Pijte 2,5 dcl do pola litre hladne vode prije doručka. Povećajte unos vlakana i
jedite voća koliko želite (naročito jabuke, naranče i smokve, kao i kolače od mekinja, umjesto hrane bez vlakana). Niski hladni klistir,
postepeni klistir, što toplija obloga na jetru 2 puta dnevno, sa zagrijavanom oblogom između primjena. Topla abdominalna obloga navečer, masaža želuca, hladan lepezasti tuš na želudac, hladni mlazni tuš na kičmu, hladan tuš za tabane 1-3 minute, hladna trljajuća sjedeća kupka na 21-24 stupnjeva 5-20 minuta. Nemojte potpuno isprazniti debelo crijevo, već primjenjujte niske hladne klistire, a ne velike količine tople vode, osim kad je neophodno: u slučajevima autointoksikacije ili otklanjanja stvrdnutih i sabijenih fekalija. Ako je neophodno, u rektum ubacite (što dublje) malu gazicu, vatu natopljenu lanenim uljem . Radite tako noću ili prije doručka, do sljedećeg pražnjenja crijeva.

 

Povećanje aktivnosti crvenih žlijezda

2,5 dcl do pola litra vode pred spavanje se ubaci preko klistira i zadrži se tijekom noći. Masaža želuca i topla abdominalna obloga bez plastičnog materijala.

Otklanjanje nagomilanih fekalija

Visok (temeljni) topli klistir ili klistiranje debelog crijeva toplom vodom, neutralni klistir, ubacivanje ulja (preko klistir, zadržava se tijekom noći). Primjenjuje se sve dok se skroz ne isprazne crijeva; poslije toga ubacite 2,5 dcl vode na 21-24 stupnja, radi smirivanja crijeva.

Sporost debelog crijeva

Postepeni klistir, hladan lepezasti tuš na želudac i dio kičme u ravni s njim, hladna tekuća kupka stopala, hladna trljajuća sjedeća kupka, topla abdominalna obloga bez plastičnog materijala koja se mijenja svaka 4 sata.

Jačanje želučanih mišića

Hladan lepezasti tuš (sprej), hladan tuš za tabane, mlazni tuš na želudac, hladna abdominalna obloga koja se mijenja svaka 4 sata bez nepropustljivog materijala. Masaža i specijalne vježbe, naročito podizanje glave i podizanje nogu iz ležećeg položaja, na leđima.

Enteroptoza

Povratite proširena crijeva u svoj položaj, ojačajte želučane mišiće kao što je gore opisano, ispravan položaj pri sjedenju, pojas
za želudac.

Hemeroidi

Dugotrajna hladna sljedeća kupka, prohladni analni tuš, hladna obloga na predio anusa, niski hladni klistir. Ako je prisutna upala, odmarajte u krevetu. Vruća obloge na gluteus, poslije koje slijedi hladna obloga. Primjena vruće obloga se ponavlja na svaka 3 sata.

Bol

1) ako je zbog fistule: primjena tople vode, sjedenja iznad tople pare

2) ako je zbog iziritiranog rektuma: klistiranje toplom vodom

3) ako je zbog bola u želucu: odvodna obloga, odvodni tuš, topli klistir na 43 stupnja, poslije koje sledi niski prohladni klistir i odvodna sjedeća kupka.

Ublažavanje zgrčenosti mišićnog sfinktera

Dugotrajna neutralna ili topla sjedeća kupka, klistiranje toplom vodom, klistiranje vrućom vodom i tople vruće obloge na gluteus(stražnjicu).

Povratiti osjetljivost rektuma

Klistiranje naizmjenično toplom i hladnom vodom, hladan tuš na donji dio leđa i gluteus, plitka hladna sjedeća
kupka, hladni analni tuš, naizmjenični analni tuš.

Kontraindikacije

Nemojte nikad koristiti metode preznojavanja, jer one mogu izazvati zatvor. Također, nemojte previše primjenjivati vruće
obloge i tople klistire. Ako se klistir primjenjuje svakog dana, temperatura posljednje klistire mora biti 18-24 stupnja, kako bi došlo do toničnog (okrepljujućeg) efekta.Prije primjne bilo kojeg tretmana svakako se posavjetujte sa vašim liječnikom.

Opće metode

Svaki slučaj se mora posebno proučiti te kod svakog pronađe uzrok ili uzroci problema. Najvažniji slučajevi su sljedeći:
atonično stanje crijeva uslijed poremećajne ili defektivne inervacije, smanjenog izlučivanja iz crijeva ili abnormalne apsorpcije crijevnog lučenja, što dovodi do stvaranja neobično suhe i čvrste fekalne mase, sporosti debelog crijeva kojim je omogućena akumulacija, relaksacija i slabljenje želučanih mišića sa smanjenom intraabdominalnom tenzijom, hemoroidima i drugim oboljenjima rektuma, ispadanje debelog crijeva iz unutrašnjosti želuca, gubitak normalne osjetljivosti rektuma i grčevi analnog mišićnog sfinktera.

 

 

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

×

Institut za Detoksikaciju organizma

×

Newsletter prijava

Za posebne ponude, popuste, akcije i novitete pretplatite se na newsletter.
Ako želite dodatne informacije, savjet ili vodstvo u fitoterapiji, kineziterapiji, dijetoterapiji ili želite samo unaprijediti svoj zdravstveni status budite slobodni nazvati na brojeve telefona +385 92 352 7589 ili +385 99 645 0504
ili ostavite svoj broj mobitela pa ćemo Vas kontaktirati u najkraćem roku.

* obavezno ispuniti
<!---->