Schockierende Realität: Wie körperliche Inaktivität Rückenschmerzen verursachen kann
Haben Sie sich jemals gefragt, ob zu langes Liegen im Bett Rückenschmerzen verursachen kann? Nun, du hast recht! Eine im American Journal of Critical Care veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2023 bestätigt, was die meisten Menschen schockieren würden, wenn sie hören würden – wie viel körperliche Inaktivität Ihre Wirbelsäule verändern kann. Und nur zur Klarstellung: Wenn wir über „Bettruhe“ sprechen […]
