Die Chancen stehen gut, dass Sie diese Abscheulichkeit bereits damit getrunken haben
Es kann nichts unternommen werden, um diese Angriffe aus dem Kaffee herauszufiltern, da sie einfach mit den Bohnen „verschmelzen“.
Hatten Sie schon einmal eine allergische Reaktion nach frisch gebrühtem Kaffee zu Hause? Eine Erklärung könnte Ihnen das Leben schwer machen? Es scheint nämlich, dass Sie nicht gegen Koffein oder Kaffee an sich allergisch sind, sondern gegen eine unerwartete Zutat, die Ihnen eine Gänsehaut beschert.
Wenn Sie Kaffee aus industriell gemahlenen Bohnen zubereiten, besteht eine gute Chance, dass Sie auch einige gemahlene Kakerlaken verzehren, heißt es Spiegel. Universitätsprofessor für Biologie Douglas Emlen war der erste, der zu diesem Thema Forschungen durchführte.
Ermutigt wurde er dazu durch die Aussage seines Professors, dass er in Cafés nur Kaffee aus Automaten trank. Mljevena kam ihm nicht in den Sinn, weil, wie er ihm sagte, die Gefahr von Kakerlaken bestand. Nachdem Professor Emlen jahrelang Entomologie unterrichtet und Insekten erforscht hatte, entwickelte er eine Allergie gegen Kakerlaken, die er oft in den Händen hielt.
Er konnte eine Kakerlake nicht mehr berühren, ohne eine allergische Reaktion auszulösen. Dasselbe passierte ihm, als er Kaffee aus gemahlenen Bohnen trank. Als er den Zusammenhang untersuchte, entdeckte der Professor, dass gemahlener Kaffee aus riesigen Packungen hergestellt wird, die oft von Kakerlaken befallen sind.
Ähnlich verhält es sich mit Schokolade
Und jetzt kommt die eigentliche „Bombe“. Ein ähnliches Schicksal ereilt nämlich Schokolade, die aus in riesigen Paketen gestapelten Kakaobohnen hergestellt wird. Wir haben gerade unseren Kaffee und unsere Schokolade ausgetrunken, und Sie? Ein weiterer Punkt, auf den man achten sollte, ist die Farbe der gerösteten Kaffeebohnen. Ungerösteter Kaffee ist pastellgrün und nach dem Rösten schwarz. Stellen Sie sich vor, Kartoffeln zu rösten, bis sie schwarz werden. Würden Sie sie essen? Das gleiche passiert mit Kaffee. Beim Frittieren bei dieser Temperatur wird die Kornstruktur beschädigt, es wird schwarz und es entsteht krebserregendes Acrylamid. Jahrelang wollten die Kaffeehändler nicht, dass dies bekannt wurde, bis Richter Elihu Berle aus Kalifornien vor zwei Wochen intervenierte und die Kaffeeverkäufer dazu zwang, eine öffentliche Warnung vor der Schädlichkeit auf den Tüten anzubringen – betont prim. Dr. Petar Borović.
Koffein und Krebs
Seit Jahrzehnten wird Tabakkonsum mit der Entstehung von Krebs in Verbindung gebracht. Alkoholkonsum wird mit bestimmten Krebsarten in Verbindung gebracht. Viele „Medikamente“ können nachweislich Krebs verursachen. Mittlerweile gibt es mindestens ebenso viele Hinweise darauf, dass Koffein auch Krebs verursacht.
Es ist seit mindestens zwei Jahrzehnten bekannt, dass Koffein mutagen ist und Chromosomen schädigt. Aufgrund dieser Wirkung von Koffein ist es für sehr junge Menschen und Menschen, die noch Kinder gebären können, äußerst unerwünscht.
Sobald das Alter des Kinderkriegens überschritten ist, wird natürlich auch das Krebsalter eingetragen.
Daher müssen wir uns der Tatsache stellen, dass es im Leben eines Menschen keinen Zeitraum gibt, in dem der Konsum von Koffein sicher ist. Das Äquivalent von 8 Tassen Kaffee oder 11 Tassen schwarzem Tee erhöht die Mitoserate (Zellteilung) menschlicher Lymphozyten erheblich Lange bevor Laborgeräte dies durch Messungen feststellen können, verspüren Lymphozyten Bräunungseffekte.
Der Zusammenhang zwischen Kaffee und Blasenkrebs bei Frauen unterschied sich nicht, unabhängig davon, ob entkoffeinierter, koffeinhaltiger, normaler oder löslicher Kaffee verwendet wurde und unabhängig davon, ob dieser stark oder schwach gebrüht wurde.
Untersuchungen zufolge ist das Risiko für Blasenkrebs bei Männern etwas geringer als bei Frauen.
Da Krebs durch Veränderungen in den Chromosomen und der Zellstruktur verursacht wird und bekannt ist, dass Koffein die Chromosomen schädigt, ist es vernünftig anzunehmen, dass Koffein eine Rolle bei der Entstehung von Krebs spielt und dass es aus der Ernährung gestrichen werden sollte. Forschung in ganzen Ländern, die ist nicht nur theoretisch. Neben der direkten Schädigung von Zellen scheinen auch andere Faktoren für die Entstehung von Krebs notwendig zu sein. Es scheint, dass Viren und eine angeborene Anfälligkeit notwendig sind.
Krebsviren kommen wahrscheinlich in Tieren vor, die wir als Haustiere halten oder die wir als Nahrung verwenden, und es scheint, dass die angeborene Anfälligkeit auf einer Schwäche in der genetischen Struktur einer Person beruht. Ein Beispiel für eine angeborene Schwäche wären blasse Haut und blaue Augen als Anfälligkeit Faktor für die Entstehung von Hautkrebs. Weinfliegen sowie in Kultur gezüchtete Zellen von Menschen und Mäusen sind nicht in der Lage, Chromosomenschäden zu reparieren, wenn sie Koffein ausgesetzt werden.
Wir alle kennen wahrscheinlich jemanden, der sein ganzes Leben lang einer bestimmten schlechten Angewohnheit nachgegeben hat, ohne erkennbare schwerwiegende negative Auswirkungen. Tatsächlich führen einige dieser „Überlebenden“ sogar ihre Langlebigkeit auf diese schlechte Angewohnheit zurück. Wir alle kennen die Witze alter Menschen, wenn man sie nach dem Geheimnis ihres langen Lebens fragt: „Ich trinke zwei Schnäpse am Tag“, oder „Ich rauche nur selbstgedrehte Zigaretten“ oder „Ich trinke meinen Kaffee immer schwarz“.
Aber das sind im wahrsten Sinne des Wortes nur die Überlebenden. Und doch sind wir oft bereit, diese Art von Ratschlägen als klug und bewährt als Ausrede zu akzeptieren, um unsere schlechten Gewohnheiten fortzusetzen.
Wenn eine Zeitung in San Francisco eine Schlagzeile mit der Aufschrift „Mann im Superman-Kostüm überlebt den Sprung von der Golden Gate Bridge“ schreiben würde, wie viele Menschen würden dann rausgehen, sich ein Superman-Kostüm ausleihen und von der Brücke springen, weil sie denken, sie hätten das Geheimnis des sicheren Springens entdeckt? aus großer Höhe und an einem heißen Sommertag im Wasser kühl bleiben? Sie haben Recht, eine wirklich kleine Zahl. All das, ob es sich um Brücken, Koffein, Nikotin oder Alkohol handelt, wirkt sich eindeutig gegen die Menschheit aus.
Diese weit verbreitete und sehr angenehme Angewohnheit kann als eine Art Völkermord bezeichnet werden!
Es ist möglich, dass die Tatsache, dass ältere Frauen im Vergleich zu jüngeren Frauen einen höheren Anteil an Kindern mit Down-Syndrom haben, mit einer längeren wiederholten Exposition gegenüber Mutagenen wie Koffein zusammenhängt. Einige Forscher glauben, dass, da Koffein beim ungeborenen Kind zum Teil die gleichen Auswirkungen hat wie Strahlung, es wahrscheinlich ist, dass einige der Schäden und Fehlgeburten auf den Konsum von Koffein zurückzuführen sind.
Osteoporose ist kein Mangel an Kalzium in der Ernährung!
Eine Tasse unschuldig aussehenden Kaffee pro Tag verursacht bei Frauen über 50 Jahren einen Knochenkalziumverlust von 1,41 TP3T pro Jahr. Das sind 14% in zehn Jahren!
Weitaus wichtiger als die Verschreibung von Östrogen und Kalziumtabletten und die Förderung des Milchtrinkens bei Osteoporose ist die schlichte Empfehlung, keine dunklen Getränke mehr zu sich zu nehmen.
Es ist nicht schwer, in der modernen Welt andere Ursachen für Osteoporose zu finden. Fast Food enthält viel Phosphat. Alle kohlensäurehaltigen Getränke enthalten Phosphate. Lesen Sie die Inhaltsstoffe auf der Verpackung. Mit steigendem Phosphatspiegel sinkt der Kalziumspiegel im Blut. Neben kohlensäurehaltigen Getränken enthalten auch rotes Fleisch, verarbeitetes Fleisch, Käse, Instantsuppen und Pommes Frites viel Phosphat.
Wir können leicht verstehen, warum es heutzutage so viele Fälle von Osteoporose bei Frauen gibt.
Das liegt nicht an einem Mangel an Kalzium in der Nahrung!
Gar nicht. Der Kalziumverlust wird durch ein Ungleichgewicht in der Nährstoffaufnahme verursacht. Wenn Sie zu den oben genannten Gründen für den Knochenkalziumverlust noch Dinge wie Rauchen, Alkohol, Steroide wie Kortison und Prednison (auch wenn sie als Hautsalben verwendet werden), Antibabypillen, Schilddrüsenpräparate, hohe Salzaufnahme, proteinreiche Nahrung und Vitamine hinzufügen A- oder D-Pillen, aluminiumhaltige Antazida und Antibiotika vom Tetracyclin-Typ erhalten sehr starke osteoporoseverursachende Faktoren.
Wir empfehlen viel Sonnenbaden, eine vegetarische Ernährung und viel Bewegung, um Osteoporose vorzubeugen oder zu heilen.
Regelmäßige Portionen Hülsenfrüchte (Bohnen und Erbsen), Samen und grünes Blattgemüse enthalten genauso viel Kalzium wie gleiche Mengen Milch, und auch Vollkornprodukte und Gemüse enthalten reichlich Kalzium.
Quelle: Dr. Agata Tres, Gift mit einem großen K
Rauchen in 15 Min. verursacht genetische Schäden
Washington, 16.01.2011, 11:20 | EIN V
Amerikanische Wissenschaftler gaben an, dass „die Wirkung so schnell einsetzt, dass sie einer direkten Injektion der Substanz in den Blutkreislauf gleichkommt“, was, wie es in der Studie heißt, eine „klare Warnung“ für Raucher ist.
Dies ist die erste Humanstudie, die untersucht, wie Substanzen im Tabak DNA-Schäden verursachen, und wurde in der Fachzeitschrift „Chemical Research in Toxicology“ veröffentlicht Amerikanische Chemische Gesellschaft.
Es beteiligte sich an der Studie 12 Raucher und Wissenschaftler untersuchten die Wirkung polyzyklischer aromatischer Kohlenwasserstoffe (PAH), die bei der Verbrennung von Tabak, Holz oder Kohle entstehen und auch in gegrilltem Fleisch vorkommen.
Insbesondere überwachten sie die chemische Verbindung Phenanthren im Blut von Rauchern und stellten fest, dass dadurch eine giftige Substanz entsteht, von der bekannt ist, dass sie „DNA-Mutationen verursacht, die Krebs verursachen können“.
„Raucher entwickelten maximale Konzentrationen dieser Substanz in einem Zeitraum, der selbst Wissenschaftler überraschte: nur 15 bis 30 Minuten, nachdem die Studienteilnehmer eine Zigarette geraucht hatten“, heißt es in der Studie. „Diese Ergebnisse sollten als klare Warnung für diejenigen dienen, die mit dem Rauchen beginnen möchten“, sagte der Forschungsleiter Stephen Hecht.
Ein Glas Wein am Tag erhöht das Krebsrisiko um 168 Prozent
Untersuchungen des Nationalen Instituts für Krebsforschung in Paris ergaben, dass etwa 125 Milliliter Wein pro Tag das Risiko für Darmkrebs um neun Prozent erhöhen, während das Risiko für Mund- oder Rachenkrebs um alarmierende 168 Prozent steigt.
Der Präsident des Instituts, Dominique Maraninchi, sagt: „Am schädlichsten sind kleine tägliche Dosen Alkohol.“ „Es gibt keine noch so kleine Menge, die gut für die Gesundheit ist.“
Dieser Befund stützt frühere Erkenntnisse, dass Alkohol das Risiko für einige Krebsarten erhöht. Alkoholkonsum in Kombination mit Rauchen erhöht das Risiko zusätzlich.
Bisherige Untersuchungen der World Cancer Research Foundation haben gezeigt, dass Alkohol das Risiko für Mund-, Rachen-, Stimmlippen-, Dickdarm-, Leber- und Brustkrebs erhöht.
Das Risiko ist umso höher, je höher der Konsum ist, und es ist bislang nicht bestätigt, dass es eine bestimmte Menge Alkohol gibt, die das Krebsrisiko nicht erhöht.
Es wird allgemein angenommen, dass geringe Mengen Alkohol gut für die Herzgesundheit sind, doch heute behaupten Experten, dass diese Studien aus den 80er Jahren zu falschen Ergebnissen geführt haben.
FORSCHUNG: Sonnencreme blockiert die Produktion von Vitamin D um bis zu 99 Prozent
Während es sicherlich wichtig ist, Vorkehrungen zu treffen, um Hautschäden zu verhindern, die zu Melanomen führen können, ist es genauso wichtig, sich ausreichend der Sonne auszusetzen, um sicherzustellen, dass unser Körper Vitamin D3 produzieren kann.
Dieses Vitamin ist unter anderem für die Erhaltung gesunder Knochen und Zähne, die Insulinregulierung, eine gute Herz-Kreislauf-Gesundheit und ein starkes Immunsystem unbedingt erforderlich.
Ein niedriger Vitamin-D-Spiegel wird mit einem erhöhten Risiko für Krebs, Alzheimer, Depressionen und andere schwere Erkrankungen in Verbindung gebracht.
Die Ergebnisse einer aktuellen Studie der American Osteopathic Association ergaben, dass fast eine Milliarde Menschen auf unserem Planeten einen Mangel an Vitamin D haben. Die Ergebnisse sind also wirklich alarmierend.
Die Forscher fanden heraus, dass dieser Mangel auf mangelnde Sonneneinstrahlung, chronische Krankheiten und die Verwendung von Sonnenschutzmitteln zurückzuführen ist, die die Vitamin-D-Produktion um erstaunliche 99 Prozent reduzieren.
Der menschliche Körper produziert Vitamin D nur, wenn die Haut direktem Sonnenlicht ausgesetzt ist.
Zu viel Sonnenlicht + zu viel Sonnenschutzmittel = ernsthafte Gesundheitsprobleme
Zu viel Zeit drinnen zu verbringen, Videospiele zu spielen und auf elektronische Geräte zu schauen, kombiniert mit zu wenig Zeit im Freien, trägt ernsthaft zum Problem eines niedrigen Vitamin-D-Spiegels bei.
Darüber hinaus ist, wie eingangs erwähnt, die exponierte Haut während der kurzen Zeit, die die meisten von uns im Freien verbringen, normalerweise mit Sonnenschutzmitteln bedeckt.
Die Erkenntnis des Problems ist die Tatsache, dass Krankheiten wie Morbus Crohn und Zöliakie zusätzlich die Fähigkeit mancher Menschen negativ beeinflussen, Vitamin D aus Nahrungsquellen zu verstoffwechseln, für die die Sonneneinstrahlung noch wichtiger ist.
Darüber hinaus liefern nur sehr wenige Lebensmittel einen nennenswerten Vitamin-D-Spiegel, was bedeutet, dass es nahezu unmöglich ist, einen ausreichenden Spiegel dieses Hormons allein über die Ernährung aufrechtzuerhalten.
Was die Situation noch komplizierter macht, ist das Vitamin D wird in Kombination mit anderen Vitaminen und Mineralstoffen wie Magnesium synthetisiert um alle seine Funktionen im Körper richtig zu erfüllen.
„Menschen verbringen wenig Zeit im Freien, und wenn sie rausgehen, tragen sie normalerweise Sonnenschutzmittel, was im Grunde die Fähigkeit des Körpers, Vitamin D zu produzieren, einschränkt“, sagte Kim Pfotenhauer, Mitglied des Forschungsteams und Assistenzprofessorin an der Touro University .
„Während wir möchten, dass sich die Menschen vor Hautkrebs schützen, gibt es gesunde, moderate Mengen ungeschützter Sonneneinstrahlung, die sich sehr positiv auf die Stimulierung der Vitamin-D-Produktion auswirken können.“
„Man muss sich nicht am Strand sonnen, um ausreichend Vitamin D zu produzieren“, sagte Dr. Pfotenhauer. „Ein einfacher Spaziergang in T-Shirt und Shorts reicht für die meisten Menschen.“
Ein bekannter Neurophysiologe warnt: „Während ein Kind Videospiele spielt, reagiert sein Gehirn genauso, als ob es Drogen nehmen würde.“
Elternschaft ist eine sehr ernste Angelegenheit. Viel, viel ernster als vor 30 oder 40 Jahren – sagt der Autor des Lernsystems NTC (Nikola Tesla Center), Arzt und Neurophysiologe aus Novi Sad, Ranko Rajović. Das Vorstandsmitglied von Mensa International und Präsident des Weltkomitees für begabte Kinder von Mensa erklärt seine Behauptung über die Schwierigkeit der heutigen Elternschaft damit, dass sich die Umgebung, die die Gehirnentwicklung beeinflusst, ständig ändert, die Methoden, mit denen wir unterrichten, jedoch dieselben bleiben .
Das NTC-Programm entstand aus dem Wunsch heraus, Kindern die Entfaltung ihres persönlichen Potenzials zu ermöglichen, aber auch aus der Notwendigkeit heraus, immer häufiger auftretende Schwierigkeiten wie Sprach-, Lese- und Schreibstörungen zu überwinden. Das Ziel seiner Methode ist die Meinungsbildung und dies ist einer der wichtigsten Gründe für den Erfolg des NTC-Programms, das 2015 für seinen Beitrag zur gesamtgesellschaftlichen Entwicklung mit dem World Mensa Award ausgezeichnet wurde. Die Hauptaufgabe des NTC-Programms besteht darin, neue Entdeckungen aus dem Bereich der Neurowissenschaften im Unterricht und im Alltag zu nutzen. Das Programm besteht aus verschiedenen Aktivitäten und Spielen für Kinder, die auf Kenntnissen über die Entwicklung und Funktionsweise der Neurowissenschaften basieren Gehirn und die, wie viele Studien zeigen, einen positiven Einfluss auf die Gehirnentwicklung in der Zeit haben, in der sie am wichtigsten ist, in der Zeit des intensivsten Wachstums und der intensivsten Entwicklung, von der Geburt bis zum Alter von etwa zehn Jahren. Spielen als innere Motivation eines Kindes ist ein Schlüsselfaktor des NTC-Programms. Rajović lehrt Neurowissenschaften an Fakultäten in Slowenien, Kroatien und Serbien, darüber, wie man Kinder unterrichtet, warum Kinder von heute Probleme mit der Konzentration haben, wo Lehrer bei der Arbeit mit Kindern die meisten Fehler machen, ob Fehler korrigiert werden können, warum Kinder heute schwächer werden, Dies sprach diese Woche bei einer Bildungsveranstaltung an der Grundschule „Milan Brozović“ in Kastav.
Freiwilligenprogramm
Er kündigt an, dass diese Schule höchstwahrscheinlich bald eine Schule sein wird, in der die NTC-Abteilung für Begabte eröffnet wird, und dass es sich um ein Freiwilligenprogramm handeln wird, das für alle Kinder aus der Region Rijeka gedacht ist. Gleichzeitig, so der Autor dieser beliebten Methode, werde in Rijeka bald der erste Kindergarten eröffnet, der vollständig nach der NTC-Methode arbeiten wird.
- Der Kindergarten wird gerade gegründet, er wird den Namen „Planet der Fantasie“ tragen und die erste Einrichtung dieser Art in Kroatien sein. Es gibt nämlich viele Institutionen in Kroatien, die EU-Projekte durchlaufen haben, in deren Rahmen sie am NTC-Programm gearbeitet haben, und es gab auch viele nationale Konferenzen und Seminare, die ich geleitet habe. Es gibt also Institutionen, die diese Methode anwenden, aber dies ist die erste Institution, die plant, NTC vollständig anzuwenden, und die auch eine Referenzinstitution für die umliegenden Städte sein wird, da es unbestreitbar ist, dass es notwendig ist, neue innovative Methoden in die Lehre einzubeziehen Kinder. Wir sehen, dass unsere Kinder bei Tests in ganz Mitteleuropa immer schwächer werden. Sie sind motorisch schwächer, ihre Konzentration ist schwächer, auch ihre Aufmerksamkeit ist schwächer, ebenso ihr Allgemeinwissen und ihr Wortschatz ist schlechter. Wir sprechen von Sechsjährigen, und die Lehrer selbst sagen, dass jede neue Generation schwächer ist als die beiden vorherigen Generationen. Die Analysen zeigen also, dass jede Generation schwächer wird. Die Frage ist, was mit unseren Kindern passiert, wenn wir an den gleichen Lehrmethoden festhalten. Wird es besser oder sogar schwächer sein? Die Antwort ist klar: Es wird schwächer sein. Das bedeutet, dass wir dringend etwas einführen müssen. Es ist notwendig, Neuheiten einzuführen, die die biologische Entwicklung des Kindes unterstützen. Wenn wir die Arbeitsmethoden nicht ändern, können wir nicht erwarten, dass es künftigen Generationen besser geht.
Welche Methoden werden uns bessere Generationen bescheren?
- Das ist eine Menge Arbeit. Die Umgebung, die die Entwicklung des Gehirns beeinflusst, verändert sich, und wenn sie sich verändert und wir die gleichen Methoden beibehalten, wird es Probleme geben. Das erste Problem besteht darin, dass Kinder heute einen anderen kognitiven Stil haben. Wir Erwachsenen haben eine tiefe Aufmerksamkeit für ein Problem und können uns eine halbe oder eine Stunde lang mit diesem Problem befassen. Für uns ist es nicht schwer, aber unsere Kinder können es nicht. Dies nennt man Hyperaufmerksamkeit. Das liegt daran, dass die Umgebung anders ist, Kinder erhalten heute Hunderte von Informationen, und wenn eine, zwei... fünfte... zehnte Information ankommt, muss das Gehirn sie verarbeiten, und bei diesem Prozess tut das Gehirn dies nicht Zeit für eine tiefgreifende Verarbeitung haben. Die anatomische Struktur des Gehirns verändert sich buchstäblich, und das zeigen auch neuere Forschungen. In dieser Situation muss ein Kind mit Hyperaufmerksamkeit in der Schule lernen und tiefe Aufmerksamkeit haben, aber das kann es nicht, und wir haben die gleichen Methoden und sehen, dass die Methoden von vor 20 Jahren nicht helfen. Es wird immer Kinder geben, die lernen können, aber es gibt immer mehr Kinder, die es nicht können.
Lebenslanger Schaden
Sie betonen oft die Fehler, die Eltern in der frühen Kindheit machen. Was sind Sie?
- Richtig, denn wenn wir in der Zeit bis zum sechsten Lebensjahr einen Fehler machen und sich das Gehirn anders entwickelt als unseres, ist das eine lebenslange Beeinträchtigung einiger kognitiver Fähigkeiten. Sie haben zum Beispiel Videospiele und Smartphones. Ich bin für neue Technologien, aber man muss die Grenzen kennen, aber wenn Eltern ihrem Kind ein Mobiltelefon schenken, gibt es keine Grenzen mehr. Ich wiederhole seit Jahren: Kaufen Sie einem Kind erst mit zehn Jahren ein Mobiltelefon, vielleicht auch erst mit dreizehn oder vierzehn Jahren, und wenn es schon eines gekauft hat, denn es heißt, jeder hat eines , dann rate ich ihnen, eine Nutzungsbeschränkung von einer halben Stunde festzulegen. Doch dann kommt von den Eltern die Geschichte, dass die Kinder heimlich zweimal für 15 Minuten auf die Toilette gehen oder nachts aufstehen, um Spiele zu spielen, und morgens nicht aufwachen können. Wenn sie von der Schule nach Hause kommen, sitzen sie eine halbe Stunde da und telefonieren. Das heißt, sie verbringen zwei bis drei Stunden am Tag am Telefon, und wenn ein Kind auf das Telefon schaut, sendet es Hunderte von Impulsen an das Gehirn. Das Gehirn muss es verarbeiten, und diese Verarbeitungsgeschwindigkeit hat keine Zeit für eine tiefe Verarbeitung, und diese eingehenden Impulse aktivieren die endophyrischen Dopaminrezeptoren, und die endophyrischen Rezeptoren geben ein Gefühl von Glück und Entspannung. Dabei handelt es sich eigentlich um Morphinrezeptoren, denn Morphin hat solche Wirkungen. Wenn ein Kind Videospiele anschaut und ein, zwei oder drei Level schafft, ist es voller Dopamin und Endorphine. Es ist fast so, als würde man Drogen nehmen. Dann haben wir eine echte Situation, in der Eltern es nicht mehr aufhalten können. Die Eltern begrenzen die Nutzung auf eine halbe Stunde, aber das Kind verstößt dagegen, dann nehmen die Eltern das Telefon weg, und das Ergebnis ist, dass das Kind weint, das Essen verweigert und zur Schule geht, also gibt der Elternteil nach. Und dann wiederholt sich diese Situation alle paar Tage und es nimmt kein Ende. Es gibt Eltern, die verzweifelt zu meinen Vorlesungen kommen, weil sie nicht wissen, was sie tun sollen. So gut diese Telefone auch sind, sie sind auch gefährlich, und deshalb müssen wir Eltern aufklären. Dem Kind soll eine natürliche Entwicklung auf dem Spielplatz, im Wald oder im Park mit möglichst wenig neuer Technik ermöglicht werden. Schon vor der Schule sollten ihm Aufgaben gestellt werden, die zum Nachdenken anregen, etwa die Frage „Wer folgt dir jeden Tag an einem sonnigen Tag?“. Die meisten Fünfjährigen reagieren auf Mama oder Papa, nicht auf einen Schatten.
Stehen Sie in der Praxis vor dem äußerst schwerwiegenden Problem der Abhängigkeit von Technologien?
- Das ist eine besondere Geschichte. Es sind traurige Geschichten von Eltern, die so verzweifelt sind, als ob sie einen Drogenabhängigen zu Hause hätten. Ein Kind schreit, wenn ihm das Handy weggenommen wird. Ich habe einen Freund, der mit seinem Sohn zehn Tage lang ans Meer ging und der Sohn nicht an den Strand gehen wollte. Er spielte den ganzen Tag Spiele im Zimmer. Aber Eltern verbergen es normalerweise, und deshalb müssen wir das Bewusstsein der Eltern dafür schärfen, dass es schädlich ist.
Sprachstörung
Es steht außer Frage, dass es in den Schulen immer mehr Schüler mit Schwierigkeiten gibt, insbesondere mit Sprachschwierigkeiten. Sind wir daran schuld?
- Sprachverzögerungen kommen immer häufiger vor. In Schulen haben mehr als 50 Prozent der Kinder eine Sprachstörung, genauso viele haben Plattfüße und ebenso viele haben auch eine Feinmotorikstörung, also die Fingerbewegungen sind nicht ausreichend ausgeprägt. Dies sind wichtige Indikatoren dafür, dass große Bereiche des Gehirns nicht entwickelt sind, und wenn diese nicht entwickelt sind, kommt es zu Konzentrations-, Lese- und Schreibproblemen. Eine Sprachstörung ist das erste Anzeichen dafür, dass etwas mit dem Gehirn nicht stimmt. Ich meine schwerwiegende Störungen, wenn ein Kind mechanisch spricht, nicht wenn es ч, ж, ш nicht aussprechen kann. Es gibt viele Arten von Störungen und Situationen, in denen Kinder im Alter von drei oder vier Jahren noch nicht gesprochen haben. Eltern machen alle möglichen Fehler, und das betrifft nicht nur Videospiele. Fehler beginnen bereits in der Schwangerschaft, von der Ernährung bis zum Alkoholkonsum oder Rauchen. All dies wirkt sich auf das Gehirn des Kindes aus. Mit der Geburt kommt es immer wieder zu Fehlern, so gibt es Eltern, die ihrem Kind erst mit drei Jahren feste Nahrung geben, und feste Nahrung aktiviert die Sprache und Bewegungen, die für das Sprechen wichtig sind. Es gibt keine feste Nahrung, keine Bewegung der Zunge und wir geraten in eine Sprachstörung. Oder noch schlimmer: Es gibt keine harte Nahrung, die Zähne werden nicht gereinigt und es entsteht Karies. Deshalb müssen Eltern aufgeklärt werden.
Spielen ist ein Schlüsselfaktor im NTC-Programm, und in diesem Sinne sind Sie ein großer Befürworter der Kinderbewegung und der „natürlichen“ Bewegung?
– Denn viel Bewegung aktiviert große Gehirnregionen. Bei wenig Bewegung kommt es zu keiner Aktivierung dieser Regionen. Deshalb sage ich, dass die beste Bewegung die natürliche ist. Lassen Sie die Eltern sich daran erinnern, was sie als Kinder getan haben: Sie sind auf Bäume geklettert, gelaufen, in Wasserpfützen gesprungen ... Durch diese Spiele haben sich Kinder auf das Leben vorbereitet. Die Kindheit bereitet uns auf das Leben vor und so entwickelt sich das Gehirn. Kinder imitieren seit jeher Spiele, die sie auf das Leben vorbereiten, nämlich Laufen, Verstecken, Klettern, Krabbeln. Das muss noch so sein, damit sich das Gehirn entwickeln kann. Ich bin nicht komplett gegen neue Technologien. Neue Technologien sind gut, aber der Zeitpunkt ihres Einsatzes sollte festgelegt werden, denn das Wichtigste für das Gehirn ist Bewegung.
Reservekapazitäten
Sie sind der Meinung, dass Eltern die ersten und wichtigsten Lehrer sind und fast alle Aspekte der Entwicklung von Kindern beeinflussen, und dass es nach den Eltern die Lehrer gibt. Akzeptieren die Lehrer die Methoden, die Sie ihnen anbieten?
- Es gibt Lehrer, die bereit sind, etwas zu lernen und etwas Neues anzuwenden, und es gibt auch diejenigen, die etwas ändern, aber leider gibt es auch diejenigen, die sagen: „Nein, das sind Studenten.“ Es liegt an ihnen, es zu lernen.“ Ich sage ihnen: „Warten Sie, wenn Sie sehen, dass sie schwächer werden.“ Es lohnt sich nicht, ihnen zu sagen, sie sollen lernen, wenn man sieht, dass sie es nicht tun.“ Und dann erkläre ich die Neurophysiologie und die Tatsache, dass die Gehirne unserer Kinder unterschiedlich sind. Wir müssen die Arbeitsmethoden ändern und ihnen helfen. Es gab schon früher Kinder mit diesen Störungen, aber nur sehr wenige. Die Schulen sehen, dass sich etwas ändern muss. Lehrer kommen zu Vorlesungen, und ich unterrichte von Norwegen bis Griechenland in 28 Ländern, und wenn die Lehrer den gesamten Prozess sehen, akzeptieren sie ihn. Ein sehr wichtiger Teil des Programms sind unlogische Geschichten, denn das Gehirn funktioniert besser, wenn etwas unlogisch ist. Dann sind Reservekapazitäten enthalten. Zum Beispiel die Zeile „Unsere Mutter würde in die Welt fliegen“. Wenn ich Lehrern und Erziehern sage, sie sollen diesen Vers zeichnen, zeichnen sie eine Mutter in einem Flugzeug, und das ist typisch für Erwachsene, während Fünfjährige eine Mutter mit Flügeln auf dem Kopf zeichnen. Das Kind weiß, dass dem Kopf keine Flügel wachsen, aber es sollte sich in diesem Denken nicht zurückhalten lassen. Wenn wir einem Kind ständig sagen, dass es etwas nicht kann, schließen wir die assoziativen Regionen, und in diesen Regionen gibt es kreatives Denken und divergierende Produktion, die morgen für die Hochbegabung wichtig sind.
Gefälschtes NTC im Umlauf
Bieten Sie neben innovativen Arbeitsmethoden für konkrete Probleme neuer Generationen auch andere Lösungsansätze an?
- Wir entwickeln derzeit die Anwendung „NTC GREEN“ für Mobiltelefone, die die Internetnutzung auf 30 Minuten begrenzt, und wenn das Kind eine Bonusnutzung von 20 zusätzlichen Minuten möchte, muss es vier Kilometer zurücklegen. Sie müssen also umziehen. Der Antrag wird in zwei Monaten verfügbar sein. Alle Informationen und Ratschläge finden Eltern auf der Website ntchrvatska.com. Wir beschäftigen uns auch mit dem Problem der tiefen Aufmerksamkeit und haben dafür das Spiel „Keine Angst vor Schach“ entwickelt. Das Spiel ähnelt Schach, ist aber kein Schach. Kinder zeigen großes Interesse an diesem Spiel und es wird wie die Anwendung in zwei Monaten in Kroatien verfügbar sein. Es erfordert viel Mühe, Wissen und Geduld, um kreative Fähigkeiten zu entwickeln, innovative Methoden auf der Grundlage der Neurophysiologie einzuführen und so den negativen Auswirkungen einer sich schnell verändernden Umwelt vorzubeugen. Und schließlich muss ich zum Schutz von Kindern betonen, dass ungeprüfte Bücher und Handbücher in Umlauf geraten, die sich auf mich oder NTC beziehen und die ich weder professionell überprüft noch genehmigt habe, da einige NTC-Methoden falsch erklärt werden.