„Das nützlichste Buch zur Gesundheitsförderung, das in dieser Generation geschrieben wurde.“ – Prof. John Scharfenberg
Eines der umfassendsten Gesundheitsbücher auf dem Weltmarkt. Das Buch befasst sich mit allen Aspekten eines gesunden Lebensstils. Es basiert auf den aktuellsten wissenschaftlichen Daten, die in den führenden medizinischen Fachzeitschriften veröffentlicht wurden, unterstützt jedoch nachdrücklich einfache, natürliche Methoden zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit.
Sie argumentiert unermüdlich gegen schädliche Lebensgewohnheiten und schlägt einfache Wege vor, diese loszuwerden und ihre Folgen für eine bessere Gesundheit umzukehren.
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