Magensäuremangel (Hypochlorhydrie)
Unter Hypochlorhydrie versteht man einen Mangel an Magensäure. Wenn Sie nicht genügend Magensäure haben, können Sie die Nahrung nicht richtig verdauen und ihre Nährstoffe nicht richtig aufnehmen. Dies führt zu Verdauungsstörungen, Unterernährung und manchmal zu bakterieller Überwucherung. Glücklicherweise lässt sich Hypochlorhydrie relativ leicht testen. Wenn Sie in Ihrer Jugend Alkohol konsumiert, jeden Tag Kaffee getrunken und zwei- bis dreimal am Tag Fleisch gegessen haben, können Ihnen diese Informationen helfen.
Magensäure ist notwendig für Verdauung, obwohl die meisten seiner Bestandteile im Darm nicht resorbiert werden. Magen allmählich verliert die Fähigkeit, einen Magen zu bilden Säure (HCl) im Alter von 35 Jahren. Ungefähr 75% Menschen über 50 produzieren nicht genügend HCl. Und ohne sie können proteinhaltige Lebensmittel nicht gut verdaut werden. Wenn der Magen nicht genügend HCl produziert, produziert der Darmtrakt Bakterien und Pilze (Candida albicans) dringen ein Lebensmittel, die größere Mengen enthalten, pflegen und fermentieren Kohlenhydrate (Saft, Obst, Brot und andere). Eine anhaltend niedrige HCl-Produktion führt zu Vitamin-B12-, Kalzium- und Proteinmangel. MoEs treten auch neue Nahrungsmittelallergien auf, weil groß unverdaute Nahrungsreste passieren den Magen-Darm-Trakt. Es kann zu Blähungen und sogar Anämie kommen.
Zu Beginn jeder Mahlzeit Trinken Sie in Wasser verdünnten Bio-Zitronensaft (oder unverdünnt). Häufige Mahlzeiten können die Sekretion von Magensäure verringern. Kaugummikauen regt die Säuresekretion an und schwächt sie Magen. Das Trinken von Flüssigkeiten während der Mahlzeiten verdünnt die Magensäure. Eine schlechte Ernährung, die bei Veganern oder Vegetariern nur auf süßen und salzigen Mahlzeiten basiert, kann zu einem Mangel an Magensäure führen, daher wird empfohlen, häufiger bittere Lebensmittel zu sich zu nehmen, wie Rucola, Löwenzahnblätter, bei Bedarf Lincure-Wurzel-Tee zu trinken oder/und Nehmen Sie ein paar Tropfen Magen und Tropfen für Die Leber was helfen kann, die Magensäure zu stärken.
Aufgrund ihrer Bitterkeit kann die Lincura-Wurzel helfen durch Erhöhung der Magensaftsekretion. Andjelika und Iđirot stimulieren die Sekretion von Magensäure. Frisch gepresster Bio-Ananassaft kann helfen, die Magensäure zu stärken, da er Bromelain enthält.
Wenn Sie keine Magensäure haben Sie sollten alle Produkte tierischen Ursprungs meiden, insbesondere Hartkäse. Essen Sie außerdem keinen Zucker und Süßigkeiten und trinken Sie keinen Kaffee.
Bei Candidiasis und Stress kann die Magensäuresekretion vermindert sein, sodass Candida in den Magen gelangen kann, wo sie unter normalen Bedingungen nie vorkommt. Dadurch gelangt weniger verdaute Nahrung in den Darm, was der Candida entspricht, die sich davon ernährt. Wenn dieser Zustand über einen längeren Zeitraum anhält, kann sich Candida vermehren und in den Blutkreislauf gelangen und in verschiedene Teile des Körpers wandern, was das Immunsystem schwächen und zahlreiche Probleme verursachen kann.
Antazida (Magensäure neutralisieren) sind die häufigsten Medikamente, die Durchfall verursachen. Dasselbe bewirken Antibiotika und viele andere Medikamente.
Übrigens ist das Problem der schwachen Säure viel seltener als das Problem ihrer erhöhten Sekretion, aber die Symptome sind relativ ähnlich – Blähungen, Schweregefühl, Blähungen, die heutzutage immer häufiger auftreten.
Überprüfen Sie mit diesem einfachen Test schmerzlos Ihren Magensäurestatus
Für den Test müssen Sie eine Schüssel Rübensalat essen oder 2 dcl reinen Rübensaft trinken. Warten Sie danach eine Weile, pinkeln Sie dann und überprüfen Sie die Farbe Ihres Urins. Wenn der Urin nach dem Verzehr von Rüben transparent und nur leicht gelb bleibt, ist Ihr Säuregehalt in Ordnung. Wenn der Urin jedoch eine leicht rötliche oder rosige Farbe angenommen hat, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihre Säure zu schwach ist. In diesem Fall sollten Sie unsere Phytotherapeuten um Hilfe bitten, die die Ursache der schwachen Säure untersuchen und die beste Lösung für Sie finden.
