Oznaka: stres

Nar sadrži moćne spojeve koji djeluju protiv raka i štite srce

Popis prednosti konzumacije hrane bogate antioksidansima nastavlja rasti. No, znanstvenici imaju dokaze da jedna od ovih namirnica bogatih antioksidansima – nar – može smanjiti rizik od raka i kardiovaskularnih bolesti te preokrenuti nakupljanje plaka na stijenkama arterija. Ovo je kritična vijest ne samo za potrošače, već i za znanstvenike čiji su prethodni rezultati istraživanja sugerirali […]

STRES I ANKSIOZNOST (nervoza)

Nekoliko mogućih uzroka ? Depresija, zabrinutost, osjetljivost, kroničan umor, slaba tolerancija na stres, živčana iscrpljenost, nevoljnost, nesanica, panični napadi, nemogućnost opuštanja, ili oboljenja uzrokovana problemima sa imunitetom. Zatim, stegnuće želučanih mišića koje uzrokuje mučninu ili probleme sa probavom hrane, povećan krvni tlak, znojenje dlanova, tikovi, škrgutanje zubima, drhtanje iako nije hladno, napetost u mišićima, naročito […]