Es wird geschätzt, dass in Kroatien mehr als 50% der Bevölkerung regelmäßig Kaffee trinken. Wer braune Tränke verwendet, ist auf Titanic-Kurs in Richtung des Teufelseisbergs. Symptome treten meist erst dann auf, wenn bereits große Schäden „unter der Oberfläche“ entstanden sind. Aber es lohnt sich, die versteckten Probleme brauner Getränke zu untersuchen. Jahrelang haben wir gehört, dass Kaffee „die Augen öffnet“, aber jetzt wollen wir wirklich unsere Augen für die Gefahren öffnen, die in einer Tasse Kaffee lauern.
Methylxanthin erhöht die Anreicherung von AMP (Adenosinmonophosphat)
Neben einer Vielzahl weiterer schädlicher Wirkungen bewirken Methylxanthine auch eine vermehrte Anreicherung von zyklischem AMP (Adenosinmonophosphat) in Körperzellen, einem Stoff, der für die Energiegewinnung im Körper notwendig ist. Es kommt zu einer „erhöhten Sekretion (von zyklischem AMP) im Jejunum (dem zweiten Teil des Dünndarms), die mindestens 15 Minuten anhält, nachdem Koffein in Mengen konsumiert wurde, die denen in braunen Getränken oder Drogen nahekommen.“ Die Grundaufnahme im Jejunum beträgt 0,5 ml Sekret pro cm² Jejunum/h. Durch den Genuss einer Tasse heißer Schokolade oder Kaffee erhöht sich die Resorptionsgeschwindigkeit, so dass die Ausscheidung 6,0 ml pro cm² Jejunum/h beträgt! Das ist eine 12-fache Steigerung. Koffein stört auch die Ausscheidung im Ileum (dem letzten Teil des Dünndarms). Es ist möglich, dass durch Methylxanthine induzierte Dünndarmsekrete eine Rolle bei den Symptomen spielen, die bei einigen Patienten mit funktionellem Durchfall (Durchfall) auftreten.
Mit anderen Worten…
... wenn eine Person schwarzen Tee, Kaffee, Coca-Cola oder Schokolade trinkt, kann der gesamte Dünndarm 1200% effizienter verarbeiten absorbieren diese Substanz – genannt zyklisches AMP – die Energie produziert. Die meisten Leute würden denken, dass das großartig klingt, aber es ist ein bisschen so, als würde man Mottenkugeln in einen Benzintank stecken. Sie können für kurze Zeit viel mehr Leistung erhalten, aber Sie werden den Motor in kürzester Zeit ruinieren. Es ist nur natürlich, dass Sie nichts am Fahrzeug tun möchten, was zu einer hohen Reparaturrechnung führen könnte. Aber wie viel sind Sie bereit, für Ihren Herzinfarkt oder den Versuch, den Krebs zu entfernen, zu zahlen?
Koffein gilt als einer der beliebtesten Stoffe
Koffein gilt heute neben Nikotin und Alkohol als eine der beliebtesten bewusstseinsverändernden Substanzen in den Vereinigten Staaten. Viele Menschen fühlen sich in einer Phase des Koffeinentzugs weniger wach, weniger zufrieden, schläfriger und gereizter. Kaffee enthält mindestens 100 schädliche Chemikalien, darunter Acetaldehyd, Essigsäure, Ammoniak, Schwefelkohlenstoff, Catechol, Ethanol, Methanol, Naphthalin, Phenol und Schwefelwasserstoff, die Ihren Körper zu einem unbewussten und möglicherweise unwilligen Apotheker machen.
Koffein stimuliert alle Teile der Großhirnrinde. Die tödliche Dosis beträgt 10 g, was der Menge entspricht, die in etwa 70 Tassen Kaffee enthalten ist. Viele Menschen nehmen täglich 1/10 der tödlichen Dosis ein, und bereits eine einzige Tasse Kaffee enthält Substanzen, die den Körper ernsthaft verändern. Frauen, die nur eine Tasse Kaffee am Tag trinken, erkranken fast dreimal häufiger an Beckenkrebs als Frauen, die keinen Kaffee trinken! Bei 13 von 14 Frauen, die während der Schwangerschaft 7 oder mehr Tassen Kaffee pro Tag tranken, kam es zu Fehlgeburten, Fruchttod oder Totgeburten (1). Das erhöhte Risiko besteht auch bei Männern.
Koffein wird schnell und vollständig aus dem Magen-Darm-Trakt absorbiert und gelangt mit einer durchschnittlichen Halbwertszeit von 3,5 bis 4 Stunden durch das Zentralnervensystem. Die Halbwertszeit ist die Zeit, die der Körper benötigt, um das Gift oder die Droge auszuscheiden. Selbst wenn die körpereigenen Abwehrmechanismen die Substanz abbauen, wird der Schaden nicht gestoppt, da auch die Abbauprodukte von Koffein giftig sind. Sie stören das Enzym, das Adenosinmonophosphat, eine notwendige Chemikalie im Energiekreislauf des Körpers, umwandelt, was zu einem Energieverlust führt. Die Person ist dann nervös. Im Wesentlichen hat Koffein also eine Achterbahnwirkung auf das ahnungslose Opfer: Zuerst gibt es die billige stimulierende Wirkung, die durch die koffeininduzierte Absorption von zyklischem AMP entsteht, und dann den daraus resultierenden Rückgang, wenn die Abbauprodukte von Koffein die Energieproduktion des Körpers blockieren.
Der Rückgang setzt sich fort, wenn der Kalziumspiegel sinkt und der Phosphor nach dem Abbau von Koffein ansteigt. Jetzt ist es Ein gestörtes Nährstoffgleichgewicht gesellt sich zu anderen Problemen und führt zu einem erhöhten Risiko für die Bildung von Blutgerinnseln, Anomalien, Knochenschwund, nervöser Erschöpfung und psychischen Problemen wie Depressionen.
Unruhe und Konzentrationsschwäche sind weitere Symptome, die bereits wenige Stunden nach Beendigung der Einnahme auftreten. Zwar wird Koffein eine konzentrationssteigernde Wirkung nachgesagt, dies ist jedoch nur vorübergehend. Der Gesamteffekt ist eine Verringerung der Konzentrationsfähigkeit aufgrund der Störung des Gehirns und der Energiesysteme des Körpers und der kurzen Dauer der stimulierenden Wirkung. (2) Das Langzeitgedächtnis für bestimmte Daten und Ereignisse sowie die Arbeitsfähigkeit sind beeinträchtigt Der berufliche Fortschritt ist bei Menschen, die Kaffee trinken, nicht so gut wie bei denen, die keinen Kaffee trinken (3).
Verbessert Koffein die Muskelaktivität?
Sportler verwenden häufig Koffein, um die Verwendung von Fett als Brennstoff für längerfristige Muskelaktivitäten zu steigern und so Zucker einzusparen, der theoretisch für plötzliche, explosive zusätzliche Aktivitäten verwendet werden kann. Aber es reicht aus, es ein wenig zu übertreiben, und Koffein beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit, führt zu Nervosität, Flüssigkeitsverlust und einem erhöhten Risiko für andere emotionale Probleme.(4)
Koffein ist eine geschmacksneutrale Chemikalie und Bestandteil zahlreicher Pflanzen, darunter Kaffee, schwarzer Tee, Cola-Früchte und Kakao. Einige Schmerzmittel enthalten Aspirin und 15 bis 30 mg Koffein. Bestimmte Präparate zur Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit enthalten bis zu 110 mg Koffein pro Tablette.(5)
Koffein verengt die Arterien
Koffein wirkt als direktes Stimulans des Herzmuskels. Durch die direkte Wirkung entspannt es die Bronchien. Es hat eine harntreibende Wirkung (es neigt dazu, den Urinfluss zu erhöhen), indem es die Funktion der Nierentubuli stört, und bewirkt durch direkte Wirkung auf die Arteriolen direkt die Erweiterung der Blutgefäße und Kapillaren in der Haut, insbesondere in der Nase. Wenn es das Herz erreicht, führt es leider zu einer Verengung der Arterien, anstatt sich zu weiten, was eine sehr unerwünschte Eigenschaft ist. Koffein stimuliert die Medulla oblongata und beeinflusst das Atmungszentrum (6). Es erhöht auch die Arbeitsbelastung des Herzens, indem es seine Arbeitsgeschwindigkeit beschleunigt und den Blutdruck erhöht – gleichzeitig verringert es die Blutversorgung des Herzens und erschwert die Arbeit des Herzens.
Koffein verschlechtert Diabetes, die Arbeit des Herzmuskels...
Die Wirkung von Koffein auf die Zellen der Bauchspeicheldrüse verschlimmert auch Diabetes. In Experimenten an Mäusen führt Kaffee zu einer erheblichen Verschlimmerung von Diabetes (7). Koffein stört den Glukosetoleranztest, insbesondere während der Schwangerschaft. (8) Koffein kann als Risikofaktor für Diabetes angesehen werden. Es erhöht den Blutdruck, stört den Schlaf und erhöht den Gehalt an freien Fettsäuren im Blut (10). Chlorogensäure im Kaffee verursacht die heftigsten Nahrungsmittelallergien, die in der medizinischen Praxis vorkommen. Es gibt Hinweise darauf, dass Flüssigkeitsansammlungen eine Nebenwirkung von Koffein sind. Eine Patientin hatte 10 Jahre lang ein Problem mit Flüssigkeitsretention, das sofort verschwand, als sie mit dem Kaffeetrinken aufhörte. Innerhalb von fünf Tagen berichtete sie, dass sie sich seit Jahren nicht entspannter gefühlt habe und dass ihr Problem mit der Flüssigkeitsretention verschwunden sei.(11)
Kaffee verursacht Schwindel, Instabilität in den Beinen, Depressionen, Nervosität ...
Kaffee verursacht Schwindel, Instabilität in den Beinen, Depressionen, Nervosität, Reizbarkeit und Probleme mit Kreislauf, Becken- und Eierstockkrebs, Geburtsfehler und Magengeschwüre (12,13,14,15) Der Konsum von koffeinhaltigen Getränken und Erkältungs- und Kopfschmerzmedikamenten ist demnach auch mit der Entwicklung eines prämenstruellen Syndroms (PMS) verbunden Laut einer Studie mit 295 Studenten des Boston College (16) haben Menschen, die Kaffee trinken, einen höheren Prozentsatz an Übergewicht, konsumieren mehr Alkohol und rauchen mehr Zigaretten.
Kaffee ist heute weltweit die wichtigste Koffeinquelle. Koffein ist auch in Coca-Cola, schwarzem Tee und Schokolade enthalten. Die Organisation Cafe Mundial kontrolliert 591 TP3T des 4,5 Milliarden $ jährlichen Handels mit Kaffee, dem zweitgrößten Rohstoff im Welthandel (direkt nach Öl). Seine Verkäufe erklären die Tatsache, dass dieses ungesunde Getränk weiterhin in hohem Maße zu komplexen Krankheiten in diesem Land (Amerika) beiträgt. Die erzielten Einnahmen decken nicht einmal annähernd die Kosten für die Behandlung der durch Kaffee verursachten Krankheiten.
In einem Experiment mit einer Testdosis von 250 mg (beachten Sie, dass nur eine Tasse Kaffee 100–160 mg enthält) erhöhte Koffein die Plasma-Renin-Aktivität um 57%, Plasma-Noradrenalin um 75% und Plasma-Adrenalin um 207%.(18) Diese Substanzen stellen sie dar Nierenhormon, Gehirnhormon und Nebennierenhormon. Das Zusammenspiel all dieser Hormone schafft eine günstige Voraussetzung für eine erhöhte Fettproduktion im Blut, und das alles bereits beim Trinken einer Tasse Kaffee (19). Forscher haben einen Zusammenhang zwischen dem Konsum von zwei oder mehr Tassen Kaffee pro Tag festgestellt und erhöhte Cholesterinwerte. 8 oder mehr Tassen Kaffee am Tag können bei Patienten mit psychischen Störungen (Panik) Nervosität, Angst, Übelkeit und Unruhe hervorrufen. Eine dritte Studie zeigte, dass das Trinken von 5 oder mehr Tassen Kaffee pro Tag das Risiko für Herzprobleme um das 2,8-fache erhöht (20,21,22).
Kaffee wird grün gepflückt und geröstet, um ihn schwarz zu machen. Stellen Sie sich nun vor, Sie würden den gleichen Vorgang mit Ihren Ofenkartoffeln durchführen. Nutzen wir den gesunden Menschenverstand...
Wenn Sie Kopfschmerzen haben, wenn Sie mit dem Kaffeetrinken aufhören, sollten Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme um 0,5 l oder sogar 1 l + natürlich das Minimum, das Sie jeden Tag trinken sollten, erhöhen und die Kopfschmerzen werden sehr schnell verschwinden. Wenn es Ihnen schwerfällt, auf Kaffee zu verzichten, trinken Sie Getreidekaffee Divko und ähnliches.
Video zum Thema Kaffee:
1 Teil.https://www.youtube.com/watch?v=66OhVqbi_So
2. Teil https://www.youtube.com/watch?v=rUOvXEmkAbo
Um eine genaue Berechnung zu erhalten, wie viel Flüssigkeit Sie im Ruhezustand trinken sollten, teilen Sie Ihr Körpergewicht durch dreißig (kg Körpermasse: 30 und das ist das Minimum) Wenn Sie beispielsweise 60 kg wiegen: 30 = 2 l. Sie sollten also über den Tag verteilt 2 Liter Wasser trinken.
Wenn Sie nachts einen kleinen Stuhlgang haben und dieser Sie am normalen Schlafen hindert, trinken Sie Ihr letztes Wasser bis 18, 17 oder sogar 16 Uhr.
Quelle: Dr. Agata Tres, Gift mit einem großen K
Literatur:
- Medical World News, 26. Januar 1976, S. 63-73.
2 Journal of the American Medical Association 7 1:240, Sept. im Jahr 1977
3 Internal Medicine News, 14. April 1984
4 The Physician and Sports Medicine 13(5):191, 1985.
5 FDA Fact Sheet, Juli 1971.
6 Pharmacology Notes, 1953.
7 Medical World News, Feb. 19, 1965, S. 33.
8 Diabetes Outlook, März 1969.
9. Hospital Tribune Dez. 16, 1968 S. 2.
10 Journal of the American Medical Association 231:965, 3. März 1975.
11 Journal of the American Medical Association Okt. 25, 1971, 218:596.
12 Journal of Abnormal Psychology 93(1):120-122, 1984.
- Journal of the American Cancer Institute 68(1): 191, Jan. 82.
- International Journal of Cancer 28:691-693, 1981.
- Journal of Nutrition 112:29-32 Apr. 82.ž
- American Journal of Public Health 75:1334-1337, 1985.
17 American Journal of Cardiology 52:1238-42, 1983.
18 New England Journal of Medicine 298(4):181-186, 26. Januar 1978.
19 Science News 89:375, 14. Mai 1966.
20 Science News 127: 173, 1985.
- Ebenda. 127:199, 1985.
- Ebenda. 128:327, 1985.