Schlafwarnung zum Verzehr von Zucker und Weißbrot, neue Studie
Nach Angaben der American Sleep Association leiden mehr als 30%-Amerikaner an Schlaflosigkeit, und 10% der Bevölkerung berichten von chronischer Schlaflosigkeit. Bei den über 60-Jährigen steigen diese Zahlen auf 40-60% dieser Altersgruppe, die an Schlaflosigkeit leiden. Leider führt diese häufige Schlafstörung häufig dazu, dass man tagsüber ungewollt einschläft, was besonders gefährlich sein kann, wenn man Auto fährt. Obwohl […]
