Eine neue Studie verbindet körperliche Aktivität mit größeren herzschützenden Vorteilen
Wir alle wissen, dass Bewegung für das allgemeine Wohlbefinden und die Herzgesundheit unerlässlich ist. Aber spielt es eine Rolle, zu welcher Tageszeit Sie trainieren? Laut einer neuen Studie, die im European Journal of Preventive Cardiology veröffentlicht wurde. Daten deuten darauf hin, dass körperliche Aktivität zu bestimmten Tageszeiten mit einem besseren Herzschutz verbunden ist. Zu dieser Tageszeit Sport zu treiben könnte […]
