Was ist Ginko?
Ginkgo wird aus den Blättern des Ginkgobaums gewonnen (meist zu Zierzwecken gepflanzt). Die Blätter enthalten zahlreiche biologisch aktive Substanzen. Ginkgo ist eines der am häufigsten verwendeten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel.
Ginkgo biloba unterstützt eine gesunde Durchblutung mit zwei Gruppen nützlicher Verbindungen. Seit Tausenden von Jahren empfehlen Kräuterheilkundler der traditionellen chinesischen Medizin Ginkgo biloba zur Verbesserung der Venengesundheit. Moderne Analysen haben diese alte Verwendung bestätigt und ergeben, dass Ginkgo biloba reich an antioxidativen Flavonoiden – die schädliche freie Radikale abfangen – und Terpenoiden ist, die die Blutgefäße erweitern und die Durchblutung fördern. Ginkgo biloba ist in Kapselform und in flüssiger Form als Tinktur erhältlich (mehr Informationen). HIER) und Naturgesundheitsexperten raten zu standardisierten Produkten, die 23 bis 32 Prozent Flavonoide (auch Heteroside genannt) und 6 bis 12 Prozent Terpenoide enthalten.
Zusätzlicher Strahlenschutz
Ein in der Ausgabe des International Journal of Low Radiation vom 11. Oktober 2009 veröffentlichter Bericht lieferte zusätzliche Beweise für die schützende Wirkung von Ginkgo biloba vor Strahlenschäden. Ginkgo biloba ist eine Baumart, deren Blätter seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin verwendet werden. Ginkgoblattextrakt enthält antioxidative Verbindungen, sogenannte Ginkolide und Bilobalide, die dabei helfen, freie Radikale abzufangen, die fast alle Zellbestandteile, einschließlich DNA, angreifen. In ihrem Artikel beschreiben Chang-Mo Kang vom Korea Institute of Radiological and Medical Sciences in Taegu und Kollegen die Verwendung eines strahleninduzierten programmierten Zelltod-Assays (Apoptose), um die Schutzwirkung von Ginkgo-Extrakt gegen die auftretende Strahlenexposition zu bewerten bei Unfällen oder beruflicher Überbelichtung. In einem Experiment wurden weiße Blutkörperchen von menschlichen Spendern im Alter zwischen 18 und 50 Jahren mit einer von vier Konzentrationen Ginkgo-Extrakt oder 9-prozentiger Kochsalzlösung behandelt, bevor sie Gammastrahlen ausgesetzt wurden. Die Forscher fanden eine signifikante dosisabhängige Verringerung der apoptotischen Zellen bei denjenigen, die Ginkgo konsumierten. Während in fast einem Drittel der bestrahlten Zellen, die nicht mit Ginkgo behandelt wurden, eine strahleninduzierte Apoptose auftrat, sank die Zahl in den mit dem Kraut behandelten Zellen auf 5 Prozent oder weniger. In einem anderen Experiment wurden Mäuse vor und nach der Behandlung mit ionisierender Ganzkörperstrahlung mit Ginkgo-Extrakt oder Kochsalzlösung behandelt. Als Kontrolle dienten Mäuse, die keiner Strahlung ausgesetzt waren. Bei der Untersuchung der Milzen von Tieren, die Ginkgo konsumierten, stellte sich heraus, dass die Größe des Organs vergleichbar mit der von nicht bestrahlten Tieren blieb, während die Milzen bestrahlter Tiere, die kein Ginkgo erhielten, deutlich kleiner waren. In ihrer Diskussion der Ergebnisse stellen die Autoren fest, dass zellschädigende freie Radikale und reaktive Sauerstoffspezies unter einer Reihe von Bedingungen, einschließlich der Einwirkung von Umweltchemikalien, bestimmten Medikamenten und während des normalen Alterungsprozesses, im Übermaß produziert werden können. „Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die strahlenschützende Wirkung von Ginkgo-Extrakten, die vor der Bestrahlung verabreicht werden, auf der OH-Radikalfängeraktivität beruht“, schreiben die Autoren. „Deshalb sollte Ginkgo-Extrakt nützlich sein, um strahlenempfindliche Organe vor freien Radikalen zu schützen.“
Weitere wesentliche Vorteile von Ginkgo
Ginkgo reduziert die Gerinnungsneigung von Blutpartikeln, die Blutungen verhindern (Blutplättchen), erweitert die Blutgefäße (und verbessert so die Durchblutung) und reduziert Entzündungen. Ginkgo wird aus vielen Gründen eingenommen, beispielsweise zur Verbesserung der Durchblutung der Unterschenkel bei Menschen mit atherosklerotischer Gefäßerkrankung der Arterien in den Beinen (periphere arterielle Verschlusskrankheit) und zur Behandlung von Demenz (wie bei der Alzheimer-Krankheit). Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Ginkgo den Menschen zugute kommt mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit. Erkrankung, obwohl der Nutzen gering ist. Menschen, die Ginkgo einnahmen, konnten längere Strecken ohne Schmerzen gehen. Basierend auf den Ergebnissen einer großen klinischen Studie ist der Nutzen für Menschen mit Demenz gering. In dieser klinischen Studie Ginkgo konnte die Entwicklung von Demenz und Alzheimer bei älteren Menschen nicht wirksam reduzieren. Eine frühere große klinische Studie in den USA ergab jedoch, dass Ginkgo die geistige und soziale Funktion bei Menschen mit leichter bis mittelschwerer Demenz vorübergehend stabilisierte.
Studien haben gezeigt, dass Ginkgo die Entwicklung der altersbedingten Makuladegeneration, einer Augenkrankheit, verlangsamen kann. Frühere Erkenntnisse zeigten, dass Ginkgo zur Linderung von Ohrensausen (Tinnitus) beiträgt, neuere Erkenntnisse widersprechen jedoch früheren Erkenntnissen. Ginkgo kann bei manchen Menschen der Höhenkrankheit vorbeugen. Ginkgo kann Nierenschäden verhindern, die durch das Medikament Ciclosporin verursacht werden, das das Immunsystem unterdrückt.
Wichtig: Ginkgo biloba-Extrakte werden nur aus den Blättern hergestellt. Die Früchte und Samen von Ginkgo biloba, auch Haarbaum genannt, können giftig sein und sollten nicht gegessen werden.
Interessante Tatsache: Eine Anlage, die nach der Atombombe in Hiroshima keine Folgen hatte.
Original:
https://www.hemed.hr/Default.aspx?sid=19493
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3113353/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16412663/
https://inis.iaea.org/search/search.aspx?orig_q=RN:47066900
https://kwanten.home.xs4all.nl/hiroshima.htm
