Rissige Haut
Wir alle hatten rote, trockene Hände mit rissiger Haut, aber wissen wir, was tatsächlich mit unserer Haut passiert? .
Eine unzureichende Zufuhr reiner Flüssigkeit trocknet die Haut aus und reizt sie. Die Haut älterer Menschen enthält weniger natürliche Öle. Dann kommt das Problem. Wasser entfernt Öle von der Haut. Besonders schädlich ist dabei ein besonderes Wasser: Seifenlauge. Das zum Spülen des Geschirrs verwendete Wasser entfernt nicht nur Öl vom Teller, sondern auch von Ihrer Haut. Dies ist einer der Gründe, warum deine Fäuste gebrochen sind, aber nicht deine ganzen Arme! Waschen Sie beim Händewaschen nur die Handflächen, nicht den oberen Teil der Hände, der schneller trocknet, weil die Haut dort dünner ist.
- Tauchen Sie Ihre Hände kurz in warmes Wasser (ohne es vollständig zu verwenden). Dabei wird ein Teil des Wassers von der trockenen Haut aufgenommen. Wischen Sie sie dann durch Klopfen ab und reiben Sie sie vorsichtig mit etwas Immortelle-Mazerat ein (mehr Info HIER).
Rissige Lippen
Lebensmittel, die reich an Vita Minima B2, B6 und inaktiver Nährhefe sind (die ein wesentlicher Bestandteil von Superfood Plus ist, weitere Informationen zu diesem Produkt HIER) durch Verschmieren rissiger Lippen. Ein Mangel an Vitamin B2 führt zu Furchen, Abblättern und Rissbildung der Lippen, es treten Risse an den Enden auf (Heilitis) und mit der Zeit wird die Oberlippe schmaler. Ein Mangel an Vitamin B6 führt zu Wunden auf den Lippen.
Folsäure und Pantothensäure (B5) verhindern zusammen mit anderen Vitaminen der B-Gruppe häufig das Auftreten
wunde Lippen und ähnliche Probleme.
Tragen Sie Vitamin E aus Mandeln auf, um die Lippen wiederherzustellen.
Kalzium erhält die Zellintegrität aufrecht, während ungesättigte Fettsäuren (Leinöl) am besten geeignet sind
Samen) und Magnesium (Sonnenblumenkerne) helfen bei der Aufnahme. Nehmen Sie kalziumreiche Lebensmittel zu sich, mehr über Kalzium HIER.
Zusätzliche nützliche Informationen
Lecken Sie sich nicht die Lippen. Dadurch trocknen sie aus. Geben Sie von Zeit zu Zeit etwas Pflanzenöl darauf.
Die Lippen sind trocken, wenn man nicht genug Wasser trinkt. Trinken Sie täglich mindestens 8 Gläser Wasser.
Zahnpasta trocknet die Lippen aus. Verwenden Sie stattdessen einen Pinsel und Ton.
Das chronische Auftreten von Wunden an den Lippen kann durch allergische Reaktionen auf Lebensmittel, Inhaltsstoffe in Kaugummis, Kosmetika, Mundwasser oder Zahnpasta verursacht werden.
Reiben Sie mit Ihrem Finger über Ihre Nase und bewegen Sie sich dann zu Ihren Lippen. Dadurch kehren die natürlichen Öle zu ihnen zurück.
Sie können etwas Lecithin auf Ihre Lippen auftragen.
Verwenden Sie keine „Lippenbalsame“, da diese im Allgemeinen starke antiseptische Chemikalien enthalten.
Tragen Sie Bienenwachs oder Gurkenschale auf die trockenen Lippen auf, um sie zu „schmieren“.
Mischen Sie 30 Tropfen ätherisches Lavendelöl (zur Vorbeugung von Entzündungen), 16 Tropfen ätherisches Sandelholzöl (zur Befeuchtung der Lippen) und 60 ml Leinöl.
Tragen Sie es so oft wie möglich auf Ihre Lippen auf.
Stellen Sie einen hitzebeständigen Behälter in einen Topf mit kochendem Wasser. Mischen Sie 3 Teelöffel Olivenöl mit einem Teelöffel geschmolzenem Bienenwachs. Geben Sie diesen Lippenbalsam in kleinere Behälter mit dicht schließendem Deckel. Wenn es zu hart wird, erhitzen Sie es über heißem Wasser und geben Sie ein paar Tropfen neues Öl hinzu.
Wenn Sie warmes Wasser trinken, wird Blut angesaugt und Ihre Lippen nehmen mehr Wasser auf. Trinken Sie tagsüber alle 10 Minuten 1-2 Schluck warmes Wasser.
