Bevor Sie mit dem Verzehr fortfahren, lesen Sie diesen Text: Neue Studien haben bestätigt, dass der Verzehr von Kuhmilch und Milchprodukten bei Kindern und Erwachsenen Dutzende Krankheiten verursacht

Früher wurde uns in der Schule beigebracht, dass Kuhmilch das perfekte Nahrungsmittel für den Menschen sei und dass Milchprodukte zu den vier Grundnahrungsmitteln gehören, die wir alle essen sollten. Diese Produkte sind als Hauptbestandteil der Mahlzeiten in unseren Kindergärten, Schulen und Krankenhäusern etabliert und werden von aggressiven Marketing-Slogans wie „Milch macht dich stärker und du solltest so viel wie möglich davon trinken“ und Bildern von Kühen, die glücklich auf Bergweiden grasen, begleitet, die falsch sind und nur darauf abzielen

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Verbessern Sie die Darmgesundheit mit einer Avocado pro Tag

Geschrieben von: Sara Middleton, 4. Januar 2021. Quelle: https://www.naturalhealth365.com/avocado-gut-health-3682.html Avocado, auch bekannt als „Alligatorbirne“, ist dank ihres reichen Geschmacks und ihrer cremigen Textur wahrscheinlich eine der beliebtesten Zusätze zu Brotaufstrichen für Snacks oder Brunches, mexikanischen Gerichten oder Smoothies. Doch trotz ihrer großen Beliebtheit scheinen viele Menschen immer noch daran zu zweifeln, ob Avocados wirklich gesund sind. Diese Frucht ist nicht nur gesund, Forscher haben auch herausgefunden, dass Avocados ein hervorragendes Nahrungsmittel sind, das die Gesundheit unseres Darms verbessert.

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Experten warnen für die Gesundheit: Mikroplastik – schlechte Nachrichten für Meeresfrüchte-Liebhaber

Geschrieben von: Damon Hines, 7. Januar 2021. Original: https://www.naturalhealth365.com/microplastics-seafood-3686.html Mikroplastikverschmutzung ist überall. Wie weit verbreitet sind winzige Kunststofffasern? Sie scheinen überall zu sein, von den tiefsten Punkten unter dem Meer bis zu den höchsten Berggipfeln. So fanden Wissenschaftler 2018 beispielsweise Mikroplastik im tiefsten Punkt der Erde, dem Marianengraben im westlichen Pazifik. Im vergangenen Jahr wurde in Schneeproben an elf Standorten in der Nähe des Gipfels des Mount Everest, des höchsten Berges der Welt, eine Verschmutzung durch Mikroplastik festgestellt.

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Ein Zwilling aß nur veganes Essen, der andere Fleisch, nach 12 Wochen stellten sie den Unterschied fest

Die eineiigen Zwillinge Hugo und Ross Turner beschlossen, ein kleines Experiment im Zusammenhang mit ihrer Ernährung durchzuführen. Hugo ernährte sich zwölf Wochen lang ausschließlich vegan, während Ross sich fleischreich ernährte. Die körperlichen Veränderungen wurden von einem Wissenschaftlerteam des King's College London überwacht. Während des Experiments maßen die Wissenschaftler Veränderungen ihres Gewichts, ihres Cholesterinspiegels und ihrer Muskelmasse. Während dieser Zeit trainierten beide fünf bis sechs Mal pro Woche im Fitnessstudio und sorgten dafür, dass ihre Mahlzeiten

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Der tansanische Präsident John Magufuli erklärte Tansania für frei von Corona

Tansanias Reaktion auf das Coronavirus wurde dafür kritisiert, dass sie „Glaube und Wissenschaft“ vermischt. Während viele Länder weltweit Mitte März alle öffentlichen Versammlungen, darunter auch religiöse Gottesdienste, aussetzten, verkündete die tansanische Regierung, dass Moscheen und Kirchen geöffnet blieben. Damals sagte Präsident Magufuli in einer Kirche in Dodoma, dass Kirchen und Moscheen geöffnet bleiben müssten, weil dort „wahre Heilung“ stattfinde. Mehrere religiöse Führer verfolgten jedoch den gegenteiligen Ansatz. Severine Niwemugizi, römisch-katholischer Bischof der Diözese

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Millionen von Menschen auf der ganzen Welt nehmen Blutdrucktabletten ein, „erhöhen das Lungenkrebsrisiko“, warnen Wissenschaftler

Wissenschaftler warnen, dass Blutdruckmedikamente, die weltweit von Millionen Menschen eingenommen werden, das Risiko von Lungenkrebs erhöhen. Patienten, die ACE-Hemmer einnehmen, haben ein um 14% höheres Risiko, an Krebs zu erkranken. Das Risiko steigt, je länger die Patienten die Medikamente einnehmen. Wissenschaftler gehen davon aus, dass die Medikamente eine Ansammlung von Chemikalien in der Lunge verursachen. Von: Sophie Borland, Gesundheitsredakteurin der Daily Mail, Oktober 2018. Blutdruckmedikamente, die weltweit von Millionen Menschen eingenommen werden, könnten das Risiko erhöhen.

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Beeinträchtigen Alkohol und Marihuana wirklich den Schlaf?

Matt Walker, Professor für Neurowissenschaften an der University of California in Berkeley und Autor des Buches „Why Do We Sleep?“, gibt uns einige Tipps für besseren Schlaf und weist auf einige schlimme Dinge hin, die passieren, wenn wir nicht genug Schlaf bekommen. Wie wirken sich Alkohol und Marihuana auf den Schlaf aus? Viele Dinge, die Menschen verwenden, um besser zu schlafen, schaden dem Schlaf tatsächlich. Zwei gute Beispiele sind wahrscheinlich Alkohol und Marihuana. Viele Menschen trinken abends etwas, weil sie glauben, dass ihnen das Einschlafen erleichtert.

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Statin-Betrug aufgedeckt: Cholesterin-Medikamente beschleunigen das Altern, verursachen Diabetes und schädigen das Gehirn

Quelle: https://www.naturalnews.com/051636_statins_drug_scam_premature_aging.html Geschrieben von: Jennifer Lea Reynolds, 28. September 2015. Statine, eine häufig verschriebene Klasse von Medikamenten, die angeblich das „schlechte“ Cholesterin senken und das Risiko von Herzerkrankungen verringern, sind kürzlich in die Kritik geraten, nachdem eine Studie ergab, dass sie der menschlichen Gesundheit mehr schaden als nützen. Leider nehmen viele Menschen diese Medikamente ein, die unter Markennamen wie Lipitor, Crestor und Zocor bekannt sind. Kosten für Medikamente

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Zwei englische Studien legen nahe, dass T-Zellen zusätzlich zum Kraut Echinacea ausreichen könnten, um vor dem Coronavirus zu schützen

Autoren: Juliet Parker (2006) und Reuters-Redaktion, 10. November 2020. Quellen: https://www.reuters.com/article/uk-health-coronavirus-britain-tcell-idUSKBN27Q001 https://www.nottingham.ac.uk/biosciences/documents/burn/2006/echinacea-and-the-immune-system–juliet-parker.pdf London (Reuters) – Hohe Konzentrationen sogenannter „T-Zellen“, die auf das Coronavirus reagieren, könnten ausreichen, um Schutz vor einer Infektion zu bieten, so eine britische Studie vom Dienstag. Dies untermauert die Beweise für die Schlüsselrolle dieser Zellen bei der Immunität gegen die COVID-19-Erkrankung. T-Zellen (eine Art Lymphozyten – weiße Blutkörperchen, die Teil eines gesunden Immunsystems sind) gelten als Schlüssel zum Schutz vor einer SARS-CoV-2-Infektion.

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Die Studie zeigt: Eine vegane Ernährung und Lebensstiländerung stimulierte die Veränderung von mehr als 500 Genen in 3 Monaten

Geschrieben von: Carly Fraser, 17. April 2018. Original: https://livelovefruit.com/vegan-diet-changes-500-genes-three-months/ Diese Geschichte wurde am 25. Februar 2020 aktualisiert, um neben einer pflanzlichen Ernährung auch andere Faktoren eines gesunden Lebensstils einzubeziehen, die alle zusammen positive Genveränderungen auslösen, und sich dabei auf Studien von Dr. Dekan Ornish. Zur Bestätigung der Ergebnisse der von Ornish und Kollegen durchgeführten Pilotstudie sind weitere klinische Studien erforderlich. Beim Verständnis der menschlichen Gene wurden unglaubliche Fortschritte erzielt. Obwohl wir nicht so viele Gene haben (etwa 25.000 in

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Breitengrad, Sonnenlicht, Vitamin D und Mortalität durch Coronavirus und Krebs

Quelle: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7319635/ Geschrieben von: Paul B. Whittemore, Ph.D., 26. Juni 2020. Zusammenfassung: Da bekannt ist, dass Vitamin D für die Regulierung des Immunsystems von entscheidender Bedeutung ist, und da dieses Vitamin durch die Einwirkung der UV-Strahlen der Sonne auf die Haut produziert wird und die Intensität dieser Strahlen in der Nähe des Äquators (d. h. in niedrigen Breitengraden) am höchsten ist, wurde eine Studie durchgeführt, um die Beziehung zwischen Breitengrad und Sterblichkeitsraten durch COVID-19 in verschiedenen Ländern zu untersuchen. Basierend auf der Wahrscheinlichkeit, dass es ermöglicht

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Wissenschaft zeigt: Die Handysucht der Eltern beeinträchtigt die Entwicklung ihrer Kinder

Geschrieben von: Kat Gal, 20. August 2018. Wie viele Stunden am Tag nutzen Sie Ihr Mobiltelefon? Seien wir ehrlich: Wie oft surfen Sie in den sozialen Medien, sehen sich ein interessantes Video an, lesen einen Artikel, prüfen das Wetter, spielen Spiele oder googeln etwas Interessantes? Wie oft surfen Sie, während Sie in einer Warteschlange stehen, weil Ihnen langweilig ist oder Sie es einfach aus Gewohnheit tun? Technologie ist überall, sie verändert unsere Welt und das ist unvermeidlich. Wir verfügen über eine unendliche Menge an Informationen. Das müssen wir praktisch nicht mehr.

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