Formel zur antiparasitären Leberentgiftung (60 ml)

1. Trinken Sie ausreichend sauberes Wasser ohne Kohlensäure täglichWir empfehlen Ihnen, geprüftes Quellwasser oder gekauftes stilles Wasser zu trinken, das weniger schädlich ist als das aus der Leitung, oder sich einen Umkehrosmosefilter anzuschaffen. Neben Wasser können Sie auch frisch gepressten Saft oder Kräutertee (Kamille o.ä.) trinken Minze oder Ingwer, wenn Sie dehydriert sind und gelben Urin haben, trockene Haut (sie kann durch Chlor auch beim Duschen austrocknen, besorgen Sie sich einen Aktivkohlefilter und montieren Sie ihn an der Dusche), trockene Augen, harten Stuhlgang, vermeiden Sie ganz Tees mit harntreibender Wirkung: Brennnessel, Löwenzahn, Bärentraube, grüner Tee... Ja, um genau zu berechnen, wie viel Flüssigkeit Sie trinken müssen, teilen Sie Ihr Körpergewicht durch dreißig (kg Körpermasse: 30 und das ist das Minimum) Wenn Sie beispielsweise 60 kg wiegen: 30 = 2 l. Sie sollten also über den Tag verteilt 2 Liter Wasser trinken.

Wenn Sie nachts einen kleinen Stuhlgang haben und dieser Sie am normalen Schlafen hindert, trinken Sie Ihr letztes Wasser bis 18, 17 oder sogar 16 Uhr.

2. Mindestens 3 Mal pro Woche Sport treiben (Schwitzen beim Training)
Machen Sie Kraftübungen, Cardio-Training (Aerobic) und Dehnübungen.

3. Frühstück am Morgen: verschiedene saisonale, vorzugsweise Bio-Früchte, Samen (Sonnenblumen (nicht frittiert oder gesalzen) oder Leinsamen (nicht gemahlen) oder ganzer Sesam oder Chia- oder Kürbiskerne...) und eine Handvoll Nüsse (Mandeln). oder Walnüsse oder Haselnüsse oder Cashewnüsse) oder Erdnüsse, die man in der Schale zu finden versucht), 5-8 Esslöffel geschälter Hafer oder Gerste, die über Nacht in einer Tasse Wasser stehen gelassen wurde. Morgens abseihen, gut abspülen und dann mit den anderen Zutaten vermischen. Getreide wird nicht gekocht! Sie können den Obstsalat mit einem Löffel Honig, Agavendicksaft oder Mandelaufstrich oder ähnlichem und nach Wunsch mit etwas gemahlenem Zimt würzen.

5 Stunden nach dem Frühstück Mittagessen: verschiedene saisonale Bio-Rohgemüse mit Sonnenblumenkernen (nicht frittiert oder gesalzen) oder Leinsamen (nicht gemahlen) oder ganzem Sesam oder Chia- oder Kürbiskernen...) und einer Handvoll Nüssen (Mandeln oder Walnüsse bzw Haselnüsse oder Cashewnüsse oder versuchen Sie, Erdnüsse in der Schale zu finden), gekochte Hülsenfrüchte (Bohnen oder Linsen oder Kichererbsen oder Erbsen oder Bohnen oder Saubohnen ...) und Getreide (Weizen oder geschälter Hafer oder Gerste oder Roggen oder Buchweizen oder Hirse ...) ). Der Salat kann mit kaltgepresstem Olivenöl mit rohem Knoblauch, Zwiebeln, Avocado und Gewürzen (Rosmarin, Basilikum, Peperoni, Thymian, Oregano...) gewürzt werden. Zum Nachtisch essen Sie eine gesunde Kombination aus Nüssen oder Samen dazu Honig.

5 Stunden nach dem Mittagessen Abendessen: nur Obst mit einer Handvoll Nüssen (Mandeln oder Walnüsse oder Haselnüsse) oder bei Energiemangel sollte das Abendessen dem Frühstück entsprechen.

ERFORDERLICH: Während der Mahlzeit erst nach 1-2 Stunden Flüssigkeit zu sich nehmen

4. Gönnen Sie sich ausreichend und rechtzeitig Ruhe (spätestens 21:00 Uhr im Winter bzw. 22:00 Uhr im Sommer) und bei völliger Dunkelheit.
Wenn das Zimmer, in dem Sie schlafen, nicht völlig dunkel ist, besorgen Sie sich einen Schlafsack.
Den Link gibt es per DM. Wenn Sie unter Schlafstörungen leiden, lassen Sie sich vor dem Zubettgehen von einem Familienmitglied massieren und steigern Sie die körperliche Aktivität tagsüber.

5. Aufgrund des Vitamin-D-Gehalts 1 Stunde am Tag dem Sonnenlicht ausgesetzt sein.

6. Jeden Tag an der frischen Luft sein.

7. Vermeidung aller Giftstoffe (Kaffee, grüner Tee, schwarzer Tee, Zigaretten, Drogen, Chemikalien, Alkohol, raffinierte Süßigkeiten...) Wenn Sie Kopfschmerzen bekommen, wenn Sie mit dem Kaffeetrinken aufhören, sollten Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme um 0,5 l erhöhen Selbst 1L + ist natürlich das Minimum, das Sie jeden Tag trinken müssen (siehe Punkt Nr. 1) und die Kopfschmerzen verschwinden sehr schnell. Wenn es Ihnen schwerfällt, auf Kaffee zu verzichten, trinken Sie Divka-Getreidekaffee usw.
Video zum Thema Kaffee:
1 Teil.https://www.youtube.com/watch?v=66OhVqbi_So
2. Teil https://www.youtube.com/watch?v=rUOvXEmkAbo

8. Vermeiden Sie Fleisch, Fisch und alle Milchprodukte (vermeiden Sie insbesondere Schweinefleisch, Kaninchen, Schalentiere, Krabben, Tintenfische, Tintenfische, Tintenfische ...)

Über Milchprodukte:
1 Teil  https://www.youtube.com/watch?v=_4Du-nnjV3I
2 Teil  https://www.youtube.com/watch?v=eI5v5ibw1Pw
3 Teil  https://www.youtube.com/watch?v=_4Du-nnjV3I

Zum Fleisch:
1 Teil  https://www.youtube.com/watch?v=HjPTk2f7do4
Teil 2 https://www.youtube.com/watch?v=BcVNI781WWc

Über den Fisch: https://www.youtube.com/watch?v=xdDTfX5yh9g

Was zu essen:
1. Teil: https://www.youtube.com/watch?v=0h8XNBO-mpI

2. Teil:https://www.youtube.com/watch?v=dVh5eyNxpf0

3. Teil:https://www.youtube.com/watch?v=_3GI7Khrl2A

Geben Sie nichts auf die Haut, das nicht essbar ist(Cremes, Make-up, Lippenstifte, Deodorants, Antitranspirantien usw.) und sorgen Sie mit Naturseife für die persönliche Hygiene.

9. Finden Sie einen Job, der Sie erfüllt und glücklich macht, und versuchen Sie, die zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern (verzeihen Sie allen Menschen, die Sie beleidigt oder verletzt haben).

10. Übergeben Sie täglich Ihr Leben in die Hände Gottes, indem Sie in der Einsamkeit Ihres Zimmers beten
und sich keine Sorgen über Dinge zu machen, auf die Sie keinen Einfluss haben (Wenn Sie gläubig sind. Wenn Sie es nicht sind, beginnen Sie damit, weil es Ihrer Gesundheit dient) Wir empfehlen Ihnen, einen Blick auf Folgendes zu werfen: https://www.youtube.com/watch?v=NYc_RVnjVDg&list=PLgCvyJI_bD3lzs9cDa1eBe8DiIk2KOQy5

Hinweise: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die empfohlenen Tagesdosen sollten nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz oder Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Wichtig ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil. Für Veganer geeignet. Aufbewahrungsmethode: an einem trockenen und dunklen Ort bei einer Temperatur von bis zu 25 °C. Achtung: Personen, die Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden, sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Es wird nicht für schwangere Frauen, stillende Mütter oder Kinder empfohlen. Art der Lagerung: In geschlossener Verpackung bei Raumtemperatur lagern. Die Haltbarkeitsdauer ist auf der Verpackung angegeben. Packung 60 ml. Warnung: Alle Informationen auf dieser Website sind informativ und können daher nicht die Beratung und Diagnose eines Arztes ersetzen. Sie dienen auch nicht der Diagnose oder Behandlung. Beschreibungen der Produktwirkungen sind traditionellen Rezepten und Anwendungen entnommen.