Wie erkennt man Herzrhythmusstörungen?
Die Symptome treten nicht immer auf, aber wenn doch, dann ist der Beginn meist plötzlich und es kommt zu Herzklopfen (unregelmäßiger Herzschlag). Weitere Symptome sind: leichte Kopfschmerzen, die manchmal zu Ohnmacht führen können, Atemnot und Brustschmerzen. Mögliche Komplikationen
sind Schlaganfall und Herzinsuffizienz.
Wie kommt es zu Herzrhythmusstörungen?
- Es handelt sich um eine abnormale Herzfunktion. Bei häufigerem Herzklopfen setzt das Herz gelegentlich ein oder zwei Schläge aus, was sich jedoch von selbst korrigiert. Bei Herzrhythmusstörungen ist dies nicht der Fall. Sie normalisieren sich nicht von selbst und können zu einem tödlichen Herzinfarkt führen. Herzrhythmusstörungen betreffen normalerweise Menschen über 50 Jahre. Die folgenden Vorschläge beziehen sich auf Arrhythmien. Möglicherweise haben Sie auch ein anderes Herzproblem.
Wie kann uns die Natur helfen?
Weißdornbeeren in Form von Tee kann helfen, Herzproblemen vorzubeugen, indem es den Herzmuskel leicht stärkt und die Durchblutung verbessert 
Coenzym Q10 kommt natürlicherweise im Körper vor und hilft bei der Energieerzeugung, stabilisiert die Übertragung elektrischer Signale im Körper und beugt so Herzrhythmusstörungen vor. Es ist besonders wirksam bei der Vorbeugung einer vorzeitigen ventrikulären Kontraktion, die sich anfühlt, als würde das Herz einen Schlag aussetzen. Menschen mit diesem Problem sollten 120–240 mg pro Tag aus natürlichen Quellen (Soja, schwarze Oliven, Sonnenblumenkerne) oder als Nahrungsergänzungsmittel, jedoch für Veganer gedacht, einnehmen. Taurin ist eine Aminosäure, die eine übermäßige Stimulation des Herzens verhindert, die zur Kontrolle von Herzrhythmusstörungen notwendig ist.
Magnesium ist ein Mineral, das Ihr Herz entspannt. Die beste Magnesiumquelle sind Sonnenblumenkerne. Mahlen Sie sie zu Pulver und streuen Sie sie über Ihre Obst- und Gemüsesalate. Zu wenig Magnesium stört die Elektrizität, die Muskeln und Nerven steuert, und kann möglicherweise zu Herzrhythmusstörungen führen. Nehmen Sie ausreichend Magnesium über pflanzliche Lebensmittel zu sich, da es die Elektrizität stabilisiert und das Herz beruhigt.
Angelica enthält mindestens 14 Substanzen, die gegen Herzrhythmusstörungen wirken. Sie können es mit rohem Gemüse, Knoblauch, Wasser und etwas Honig zum Abschmecken in einen Mixer geben.
Spargel stimuliert das Immunsystem und Buchsbaum ist ein pflanzliches Antibiotikum. Beides sind Herzstärkungsmittel, die Herzrhythmusstörungen vorbeugen und bei ihnen helfen können.
Herzkraut (Leonurus cardiaca), ein integraler Bestandteil der Herzformel, hilft, wie der Name schon sagt, bei Herzproblemen. Wir stellen die Funktion des Herzens wieder her, wenn es zu schnell arbeitet, verbessern seine Aktivität und beruhigen das Nervensystem.
Baldrianwurzel wurde bereits zur Zeit der alten Römer gegen Herzrhythmusstörungen und Herzrasen eingesetzt. Außerdem senkt es den Blutdruck, verbessert die Durchblutung des Herzens und hilft, es aus dem Herzen zu pumpen.
Manchmal liegt das Problem in einer Überstimulation der Nebennieren. Wenn Sie gestresst sind, schütten diese Drüsen Hormone aus, die das Herz reizen und überstimulieren, sodass es schneller schlägt oder flattert. Ballen Sie daher Ihre Handflächen zur Faust und reiben Sie damit sanft Ihren unteren Rücken (auf beiden Seiten Ihrer Wirbelsäule). Tun Sie dies 2-3 Minuten am Tag, lassen Sie einen Freund neben sich sein, er kann möglicherweise nichts tun, außer einen Krankenwagen zu rufen.
Wenn Sie alleine sind und einen Herzinfarkt erleiden und niemand da ist, der Ihnen hilft, werden Sie langsam anfangen und ohnmächtig werden, weil Ihr Herz immer schwächer wird.
Sie haben nur etwa 10 Sekunden Zeit, bevor Sie das Bewusstsein verlieren. Sie können sich jedoch selbst helfen, indem Sie ständig und sehr kräftig husten. So geht's:
Atmen Sie jedes Mal tief ein, bevor Sie husten. Der Husten sollte tief sein und lange anhalten, etwa wenn man Schleim aus der Lunge ausstoßen möchte.
Das Atmen und Husten sollte alle zwei Sekunden ohne Pause wiederholt werden, bis Hilfe eintrifft oder sich der Herzrhythmus wieder normalisiert.
Diese tiefen Atemzüge versorgen die Lunge mit Sauerstoff, und Husten strafft das Herz, hält die Blutzirkulation aufrecht und normalisiert den Herzrhythmus. So was
Menschen, die einen Herzinfarkt erleiden, haben eine bessere Chance, den Krankenhausaufenthalt zu überleben. Bitte geben Sie dies an möglichst viele Menschen weiter
Hier ist ein weiterer lebensrettender Tipp:
Wenn Sie glauben, einen Herzinfarkt zu erleiden, nehmen Sie Arnika immer bei sich. Es ist eine Pflanze, die eine unmittelbare Wirkung auf das Herz hat.
Das ist auch sehr nützlich: Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Herzinfarkt bevorsteht, nehmen Sie einen halben Teelöffel trockene Erde scharfe Pepperoni(Stärke von 300.000 SHU-Individuen) mit etwas lauwarmem Wasser verdünnen und 60 Tropfen schlucken Tinkturen Zirkulation basierend auf scharfem Pfeffer. Es hilft, einfach etwas Würziges in den Mund zu nehmen, mit oder ohne Wasser. Dies stärkt und beschleunigt die Arbeit des Herzens.
Bei Fragen können Sie sich gerne für eine kostenlose Beratung an das Team erfahrener Phytotherapeuten wenden: 092 352 7589 oder 099 645 0504
