Weißdorn (Crataegus spp.) – Schützende Frucht für das Herz
Crataegus sp., allgemein bekannt als Weißdorn, ist eine große Gattung dorniger Sträucher und Bäume aus der Familie der Rosaceae, die etwa 280 Arten umfasst und in den gemäßigten Zonen Europas, Ostasiens und Nordamerikas beheimatet ist. Weißdorn wird seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt als Nahrungsmittel und Volksmedizin verwendet. Weißdorn ist eine der anerkannten Heilpflanzen in […]
Phobien und Panikattacken (irrationale Ängste, Agoraphobie, Klaustrophobie usw.)
Wie erkennt man eine Panikattacke? Irrationale Angst vor etwas, das für andere Menschen unverständlich ist. Viele nennen es irrationale, unfreiwillige und unangemessene Reaktionen auf Angst, die im Allgemeinen dazu führen, dass gewohnte Orte, Gegenstände oder Situationen gemieden werden. Zu den Symptomen gehören: Spannungsattacken, Panik, Schwindel, einen zugeschnürten Hals, Unfähigkeit zu schlucken, Muskelzuckungen, Schwitzen, Depression, Übelkeit, Besessenheit und das Gefühl, als sei die Person außer Kontrolle.
