Kardiologen: Und dieses eine Glas Wein ist schädlicher als Sie denken
Wir alle wissen, dass übermäßiger Alkoholkonsum gesundheitsschädlich ist, aber wie sieht es mit dem regelmäßigen „Freizeit“-Konsum von Alkohol in kleinen Mengen aus? Kardiologen befürchten, dass immer noch zu viele Menschen an den Mythos glauben, dass ein kleines Glas Wein oder Bier der Gesundheit nicht schadet, sondern sogar leicht förderlich ist. Der tägliche Konsum von Alkohol, auch in sehr kleinen Mengen, [...]
Phobien und Panikattacken (irrationale Ängste, Agoraphobie, Klaustrophobie usw.)
Wie erkennt man eine Panikattacke? Irrationale Angst vor etwas, das für andere Menschen unverständlich ist. Viele nennen es irrationale, unfreiwillige und unangemessene Reaktionen auf Angst, die im Allgemeinen dazu führen, dass gewohnte Orte, Gegenstände oder Situationen gemieden werden. Zu den Symptomen gehören: Spannungsattacken, Panik, Schwindel, einen zugeschnürten Hals, Unfähigkeit zu schlucken, Muskelzuckungen, Schwitzen, Depression, Übelkeit, Besessenheit und das Gefühl, als sei die Person außer Kontrolle.