Wir haben alle gehört, warum manche Menschen, die rauchen, Alkohol trinken ... viele Jahre lang eine lange Krankheit durchgemacht. Wir haben eine Studie gefunden, die es beweist. Verbundenheit und Zusammengehörigkeit sind wichtige Faktoren zur Verbesserung unserer Gesundheit sowie weitere Prinzipien eines gesunden Lebensstils.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Kommunikation mit Ihren Lieben, aber auch mit allen anderen, zu verbessern und zu verstehen, was das Geheimnis dauerhafter Freude ist, denn gute zwischenmenschliche Beziehungen sind eine Voraussetzung für ein glückliches Leben.
Es ist allgemein bekannt, wie wichtig gesunde Kommunikation in Familie und Gesellschaft ist, denn das erste Bedürfnis, das jeder Mensch hat, ist das Bedürfnis nach Akzeptanz und Anerkennung.
Wir alle möchten unter Freunden, in der Familie und in jeder Gesellschaft respektiert werden, glückliche Beziehungen und Beziehungen voller Liebe und Verständnis haben, in denen wir ehrlich zueinander sein können, zu Hause oder mit Kollegen bei der Arbeit. Laut Psychologen wird der Anteil an Glück und Erfolg, den wir im Leben haben, durch die Qualität unserer Beziehungen zu anderen bestimmt, und das bedeutet leider, dass der Anteil unserer Probleme und Unzufriedenheiten auch mit anderen Menschen zusammenhängt (ein Teil des Unglücks ist). oft in zwischenmenschlichen Beziehungen verwurzelt).
In geschäftlichen und privaten Beziehungen kommt es aus ganz unterschiedlichen Gründen oft zu Missverständnissen in der Kommunikation, sei es, weil man über bestimmte Dinge nicht reden möchte oder weil man nicht genau zuhört. Ex-Liebhaber, Partner, Kollegen, Familienangehörige, Kinder ... machen uns oft unzufrieden, und angespannte Beziehungen lassen uns nicht entspannen, und aus diesem Grund sind diese Beziehungen beschädigt oder völlig zerbrochen, und das ist eine der häufigsten Fragen wird gefragt: Wer ist schuld?
Die größte Quelle unserer Frustrationen und neurotischen Zustände sind schwache und beschädigte zwischenmenschliche Beziehungen. Wir reagieren besonders empfindlich auf Interaktionen mit anderen und sind uns wahrscheinlich nicht einmal bewusst, wie schlechte soziale Beziehungen uns unsere Gesundheit kosten. Kristijan Nortrup, ein Experte für die ganzheitliche Behandlung von Krankheiten, glaubt, dass Menschen, die viele falsche Freundschaften, schwierige und ungelöste Familienbeziehungen oder problematische Liebesbeziehungen haben, aufgrund jedes Streits oder einer zerbrochenen Beziehung häufiger an leichten bis schweren chronischen Krankheiten leiden beeinträchtigt unsere Gesundheit, kann schwerwiegende Folgen haben und auch die Gesundheit anderer Menschen beeinträchtigen. Kopfschmerzen und Gastritis können aus dem Wunsch entstanden sein, jemandes Liebe zu gewinnen, und das ist nur ein Grund mehr, Verantwortung zu übernehmen, jede zerbrochene Beziehung mit anderen Menschen zu besprechen und Ihr Bestes zu tun, um Ihre Beziehungen zur Umwelt so gut wie möglich zu gestalten. Sie müssen sich darüber im Klaren sein, welche Nachrichten Sie an andere senden, und erkennen, welche Nachrichten an Sie gerichtet sind.
DR. Borisenko enthüllt die erstaunlichen Erkenntnisse von Epidemiologen, als sie vor einigen Jahren Menschen in der Stadt Rosetta, Pennsylvania, untersuchten. Ihre Sterblichkeitsrate aufgrund koronarer Erkrankungen war äußerst niedrig. Die Forscher gingen daher davon aus, dass die typischen Risiken für koronare Herzkrankheiten wie Zigarettenrauchen, fetthaltige Nahrung, Bewegungsmangel und Fettleibigkeit nur in geringem Umfang auftreten würden. Stattdessen stellten sie fest, dass Rosetaner katastrophal schlechte Lebensgewohnheiten hatten. Sie hatten hohe Konzentrationen aller Hauptrisikofaktoren.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ihre soziale Verbindung und ihr Miteinander ein positiver Gesundheitsfaktor sind. Es herrschte eine große Nähe zwischen den Menschen. Sie kannten einander, sie kannten die Familiengeschichten des anderen und sie kannten die Freuden und Sorgen des anderen. Es gab viele Menschen in Rozeto, die bereit waren, einem zuzuhören und einem bei Bedarf eine Hand auf die Schulter zu legen.
„Statistiken haben gezeigt, dass das Risiko eines Herzinfarkts bei Menschen, die Rosetta verließen, auf das erwartete Niveau anstieg. Es stellt sich heraus, dass soziale Unterstützung, ein großartiger Stressabbau, für die Vorhersage von Herzinfarkten wichtiger ist als Gesundheitsgewohnheiten.“
Warum herrscht so viel Uneinigkeit in der Gesellschaft?
Es gibt viele Menschen, die Probleme mit der Vergebung haben. Sie lecken ihre Wunden und hoffen insgeheim, dass derjenige, der sie zugefügt hat, „eine gute Lektion lernen“ wird. Aber in ihrer Verzweiflung merken sie nicht einmal, dass die Unversöhnlichkeit sie selbst am meisten zerfrisst. Ihr Immunsystem verliert seine Wirksamkeit. Der Geist des Zorns übernimmt immer mehr sie und mit ihm der Geist der Kritik. Dann werden die Wälle errichtet und der Mensch beginnt, sich in sich selbst zu verschließen. All dies nimmt einen ganz anderen Verlauf, wenn wir vergeben.
Als Jesus uns das Beten mit den Worten lehrte: „Vergib uns unsere Schulden, so wie wir unseren Schuldnern vergeben“, meinte er eigentlich, dass ein solches Verhalten seinem eigenen Verhalten entsprach. Mit weniger ist er nicht einverstanden, außer dass wir ihn voll und ganz nachahmen. Wir genießen tiefe Freude und Frieden, wenn wir jemandem vergeben. Es ist ein göttliches Gefühl. Das ist nicht alles. Durch unser Handeln übertragen wir dieses Gefühl auf denjenigen, dem wir vergeben haben. Darin liegt die wahre Freude. Sowohl derjenige, der vergibt, als auch derjenige, dem vergeben wurde, empfinden Freude und Frieden. Dies beweist, dass das Gesetz des Himmels in unseren Geist und unser Herz geschrieben ist. Dies ist das Werk, das Jesus auf der Erde vollbrachte. Dies ist die Arbeit, die auch wir als Seine Nachfolger tun müssen. Es ist das Gesetz des Himmelreichs.
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Quellen:
Borysenko, Den Körper pflegen, den Geist heilen. Reading, Mass.: Addison-Wesley Publishing Company, Inc. 198
Das gebrochene Gehirn heilen, von Elden Chalmers, Ph.D.
Wir empfehlen Ihnen auf jeden Fall, einen Blick auf die bisher größte Studie zum Thema Glück und Sinn des Lebens zu werfen:
