Utvrđeno je da ograničeni unos hrane kod eksperimentalnih životinja proizvodi mladenački ciklus melatonina i produžava životni vijek.  Postoji niz razloga za ove korisne efekte. Testovi na životinjama pokazuju da u stvari postoji očuvanje pinealne funkcije pri kronično spartanskoj ishrani. U jednom istraživanju, konstantno ograničavanje hrane je umanjilo pad melatonina i nivoa NAT enzima koji se obično javlja starenjem. Na kraju istraživanja, štakori kojima je dozvoljeno jesti koliko god su željeli imali su nivo melatonina i

  “Jedini način da se izliječe je putem pročišćavanja crijeva.” dr. Richard Schulze “Debelo crijevo je ono što koči izlječenje. Ako ga ne pročistite, otpadni produkti neće moći izaći iz vašeg tijela. Ako nikada niste radili u klinici sa pacijentima koji umiru, onda ćete teže shvatiti koliko samo bolesti nastaje zbog lošeg funkcioniranja debelog crijeva. Skoro svi misle da čišćenje crijeva nije neophodno. Oni misle da se tako ne može utjecati bitnije na zdravlje. Oni

Objasnit ćemo malo poznat način mučenja i ubijanja neprijatelja i zarobljenika u drevnoj Kini. Baziran je na vrhunskom poznavanju prehrane i zakona zdravlja. Poslije ovog teksta uloga onoga što unosimo u svoj organizam u obliku hrane bi trebala biti jasnija. Naime, stari Kinezi su ovu metodu primjenjivali tako što su žrtvi davali jesti mesa i piti vode koliko god hoće. U principu, takva prehrana je lišena ugljikohidrata koji daje energiju, potrebnih vitamina, enzima i fitokemikalija koje

Britanska novinarka Sara Smith je odlučila piti tri litre vode na dan, te je dokazala da, osim što odlično utječe na zdravlje, ona utječe da izgledate mlađe i ljepše. Četrdesetdvogodišnja reporterka Sara Smith je odlučila  uraditi neobičan eksperiment, te je u periodu od mjesec dana svakodnevno pila tri litra vode. Na ovaj podvig se odlučila po savjetu liječnika. S obzirom na to da je godinama imala problem sa migrenama i lošom probavom, na redovnoj kontroli,

Tražite li još jednu zdravu hranu koju biste dodali na svoj tjedni popis namirnica? Jedan popularni korijen mogao bi biti vaša sljedeća najbolja odluka, osobito nakon što saznate za njegove impresivne zdravstvene prednosti. Od svojstva u borbi protiv raka do ublažavanja nelagode u sinusima, hren sadrži spojeve za koje istraživanje sugerira da bi mogli biti jednako jaki kao i klasični okus biljke kada je riječ o jačanju ljudskog zdravlja. Ovaj popularni korijen koristimo zbog njegovog

Jedno od najtvrdoglavijih mjesta na tijelu za mršavljenje je područje trbuha. Nažalost, za mnoge ljude, salo s trbuha se teško rješava … plus dodaje povećan rizik od srčanih bolesti i drugih zdravstvenih problema. Dakle, kada znanost pruži neke naznake o smanjenju sala na trbuhu, mnogi ljudi sjede i obrate pozornost. Nedavna 12-tjedna studija objavljena u Journal of Nutrition otkrila je da su žene s prekomjernom tjelesnom težinom iskusile smanjenje masnoće na trbuhu nakon dodavanja svježeg