Ist Glück der Schlüssel zu einem langen Leben? Entdecken Sie den faszinierenden Zusammenhang zwischen Stimmung und Alter

 Ist gute Laune das ultimative Anti-Aging-Produkt? Können Depressionen umgekehrt die Alterung genauso beschleunigen wie Rauchen? Neue Forschungsergebnisse der University of Connecticut legen beides nahe! Dies ist zwar nicht die erste Studie dieser Art, die auf einen Zusammenhang zwischen Depressionen und beschleunigter Alterung hinweist, doch sie ist ein weiterer Beleg dafür, dass Ihre geistige Gesundheit und Ihre Einstellung einen enormen Einfluss auf die Qualität und Länge Ihres Lebens haben können. Ältere Menschen mit Depressionen altern schneller,

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Durch die Nutzung der Sauna wird das Risiko für Alzheimer und Demenz drastisch reduziert

 Derzeit leben in den USA über 6,5 Millionen Menschen mit Alzheimer. Bis 2060 könnte diese Zahl auf 13,8 Millionen ansteigen. In den letzten Jahren ist ein deutlicher Rückgang bestimmter degenerativer Erkrankungen zu verzeichnen. Allerdings ist bei einer bestimmten Krankheit ein deutlicher Anstieg der Sterblichkeit zu verzeichnen: bei der Alzheimer-Krankheit. Dieser besorgniserregende Trend hat Forscher und Wissenschaftler dazu veranlasst, ihre Bemühungen bei der Suche nach wirksamen Methoden zur Behandlung und Vorbeugung dieser schwächenden Krankheit zu intensivieren. Unter den verschiedenen untersuchten Möglichkeiten hat sich gezeigt, dass die Saunanutzung

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Diese Früchte sind gefährlich: Ein geringer Verzehr schadet der Gesundheit erheblich, sie stecken voller gefährlicher Pestizide und sind in jedem Geschäft zu finden

Die neuesten Daten, die die Organisation PAN Europe (Pesticide Action Network) von europäischen Regierungen erhalten hat, zeigen, dass Obst die gefährlichsten Pestizide enthält. Es gibt sie auf fast jedem Markt, wir essen sie gerne und die Ergebnisse zeigen, dass selbst ein minimaler Verzehr dieser Frucht gesundheitsschädlich ist. Basierend auf offiziellen Daten zeigte der Bericht, dass ein großer Teil der europäischen Birnen (49 Prozent), Weintrauben (44 Prozent), Äpfel (34 Prozent), Pflaumen (29 Prozent) und Himbeeren (25 Prozent) mit sehr gefährlichen Pestiziden behandelt wurden. und dann

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Zigaretten sind radioaktiv!

Als im November 2006 Fotos des ehemaligen KGB-Agenten Alexander Litwinenko von seinem Sterbebett in einem Londoner Krankenhaus veröffentlicht wurden, war die Welt schockiert über die Geschwindigkeit, mit der sich der Zustand des vergifteten Agenten verschlechterte. Die Entdeckung, dass er mit Polonium 210 getötet wurde, löste völlige Panik aus – Menschen betraten das Krankenzimmer in Spezialanzügen, das Restaurant, in dem er angeblich vergiftet wurde, war geschlossen. Heute, zwei Jahre später, machten vier amerikanische Ärzte eine schockierende Entdeckung: Jeder Mensch hielt eine Zigarette in der Hand

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Eine unsichtbare Bedrohung: Wie häufig vorkommende Pilze und Mykotoxine das Krebsrisiko erhöhen können

 Viele Menschen kennen schwarzen Schimmel und bestimmte Pilze, aber wussten Sie, dass der Kontakt mit ihnen schwerwiegende Nebenwirkungen haben kann – einschließlich Krebs? Darüber hinaus lauern diese Pilze möglicherweise an einigen alltäglichen Orten, die Sie überraschen könnten. Konzentrieren wir uns jedoch zunächst auf das Konzept der Mykotoxine und darauf, wie diese Toxine Ihr Krebsrisiko erhöhen können. Mykotoxine sind Stoffe, die durch Stoffwechselprozesse bestimmter Mikropilze entstehen. Nach Angaben des US-amerikanischen National Center for Biotechnology Information sind dies die häufigsten Formen

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RISSIGE HAUT

Rissige Haut Wir alle hatten rote, trockene Hände mit rissiger Haut, aber wissen wir, was wirklich mit unserer Haut passiert? . Eine unzureichende Zufuhr reiner Flüssigkeit trocknet die Haut aus und reizt sie. Die Haut älterer Menschen enthält weniger natürliche Öle. Dann kommt das Problem. Wasser entfernt Öle von der Haut. Besonders schädlich ist dabei ein besonderes Wasser: Seifenlauge. Das zum Spülen des Geschirrs verwendete Wasser entfernt nicht nur Öl vom Teller, sondern auch von Ihrem

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Die Haut ist der Schutzschild unserer Organe

Die Haut, unser größtes Organ, schützt und bedeckt alle unsere lebenswichtigen Organe. Es stellt eine Barriere und erste Verteidigungslinie gegen uns umgebende Krankheitserreger dar und erfüllt eine wichtige Funktion des Stoffaustauschs zwischen uns und der Umwelt. Eine der wichtigen Aufgaben der Haut ist die Ausscheidung von Giftstoffen und Unreinheiten aus dem Körper durch Schweiß. Schweiß und Schweißgeruch sind ein hervorragender Indikator für den inneren Zustand unseres Organismus. Es gibt zwei Arten von Drüsen in der Haut, die für die Schweißproduktion verantwortlich sind; apokrine Drüsen und ekkrine Drüsen. Es befinden sich apokrine Drüsen

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Cornell-Studie: Nanopartikel in Lebensmitteln können das Darmmikrobiom schädigen

Möchten Sie Ihre Stimmung verbessern, eine glattere Haut fördern, die Herz- und Immunsystemfunktion verbessern, besser schlafen und das Energieniveau steigern? Wenn Sie mit „Ja“ geantwortet haben, sollten Sie Ihren Darm besser pflegen, indem Sie metallische Nanopartikel in Ihrer Nahrung meiden. Jahrzehntelange Forschung zeigt uns, dass ein gesundes Darmmikrobiom (die Bakteriengemeinschaft, die in Ihrem Verdauungstrakt lebt) mit einer besseren allgemeinen Gesundheit zusammenhängt – und umgekehrt. Wenn „schlechte“ Bakterien eindringen

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Der große Olivenölbetrug

Sie kaufen Olivenöl, weil Sie sich gesünder ernähren möchten. Aber haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass extra natives Olivenöl, für das Sie viel Geld ausgeben, möglicherweise bedenkliche Stoffe und Chlorophyll enthält, das ihm den Geschmack von Olivenöl verleiht, und dass Sie tatsächlich Soja- oder andere billigere Öle verwenden? Tom Mueller, Autor von Extra Virginity: The Sublime and Scandalous World of Olive Oil, behauptet, dass 70 Prozent des weltweiten extra nativen Olivenöls mit anderen Ölen und Substanzen verdünnt sind, die dem Verbraucher unbekannt sind

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Haferflocken-TORTILLA. Schnell und einfach, mit nur zwei Zutaten.

Eine Tasse Haferflocken eine Stunde lang in Wasser einweichen. Dann mixen Sie die Mischung wie bei Pfannkuchen. Auf der Pfanne backen, bis sie von beiden Seiten goldbraun sind. Sie können mit rohem Gemüse füllen. VORSCHLAG: Avocado zerdrücken, Frühlingszwiebel, rote Paprika, geriebene Karotte und Tomate hinzufügen. Nach Belieben mit Gewürzen würzen. Genießen! Wenn Sie in einem Online-Kurs lernen möchten, wie man gesündere Lebensmittel zubereitet, kontaktieren Sie uns unter [email protected]  

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Die Vorteile von Brokkolisprossen zur Stärkung des Immunsystems und zur Verbesserung der Gesundheit

Brokkolisprossen sind Ernährungssuperhelden, die aufgrund ihrer potenziell immunstärkenden Eigenschaften Aufmerksamkeit erregt haben. Diese Miniaturversionen von Brokkoli sind vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und anderen nützlichen Verbindungen, die die natürlichen Abwehrkräfte Ihres Körpers unterstützen können. Tatsächlich haben neuere Forschungen Licht auf die spezifischen Mechanismen geworfen, durch die Brokkolisprossen das Immunsystem stärken können, was sie zu einem faszinierenden Thema für Wissenschaftler und Gesundheitsbegeisterte gleichermaßen macht. In diesem Artikel befassen wir uns mit der Wissenschaft hinter Brokkolisprossen und ihren Inhaltsstoffen

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Gesundheitsvorteile von Thymian

Was ist Thymian? Thymian ist ein Kraut, das oft zum Würzen von Speisen verwendet wird. Es wird seit der Antike auch für verschiedene gesundheitliche und medizinische Zwecke sowie als Konservierungsmittel verwendet. Heutzutage wird es in einer Vielzahl von Produkten verwendet, von Mundwässern über Tees bis hin zu Nasensprays – und auch in der Küche. Thymian stammt aus der Familie der Minzen und hat winzige salbeigrüne Blätter und dünne Stängel. Es ist eine robuste, buschige Pflanze mit intensiver Wuchskraft

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Detox-Programme

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