Kad su u studenom 2006. objavljene fotografije bivšeg KGB-ova agenta Aleksandra Litvinenka sa samrtne postelje u londonskoj bolnici, svijet je bio šokiran brzinom kojom je propadao otrovani agent. Otkriće da je ubijen polonijem 210 izazvalo je potpunu paniku – u bolničku sobu ulazilo se u posebnim odijelima, zatvoren je restoran u kojem je navodno otrovan. […]
Ispucale koža Crvene, suhe ruke s ispucalom kožom svi smo ih imali, ali dali znamo što se zapravo događa s našom kožom? . Nedovoljni unos čiste tekućine suši i iritira kožu. Koža starijih ljudi sadrži manje prirodnih ulja. Tada dolazi do problema. Voda otklanja ulja s kože. Posebna vrsta vode je naročito štetna po tom […]
Koža, naš najveći organ, štiti i pokriva sve naše vitalne organe. Predstavlja barijeru i prvu liniju obrane od patogena koji nas okružuju i obavlja važnu funkciju razmjene tvari između nas i okoline. Jedna od važnih uloga kože je eliminacija toksina i nečistoća iz tijela putem znoja. Znoj i miris znoja odličan su indikator unutrašnjeg stanja […]
Želite li poboljšati svoje raspoloženje, potaknuti glatku kožu, poboljšati rad srca i imunološkog sustava, uživati u boljem snu i povećati razinu energije? Ako ste odgovorili “da”, trebali biste se bolje brinuti o svojim crijevima izbjegavajući metalne nanočestice koje se nalaze u zalihama hrane. Desetljeća istraživanja pokazuju nam da je zdrav crijevni mikrobiom (zajednica bakterija koje […]
Kupujete maslinovo ulje jer se želite hraniti zdravije. No, jeste li pomislili da ekstradjevičansko maslinovo ulje, za koje izdvajate poveći iznos, može sadržavati sumnjive tvari i klorofil, koji daje okus kao i maslinovo ulje, te da, zapravo, koristite sojino ili druga jeftinija ulja? Tom Mueller, autor knjige Extra Virginity: The Sublime and Scandalous World of […]
Namocite salicu zobenih pahuljica u vodi jedan sat. Zatim izblendajte Smjesa mora biti kao za palacinke.Malo posolite. Peci na tavi dok ne pozlati sa obje strane. Mozete puniti sirovom povrcem. PRIJEDLOG: Izgnjecite avokado,dodajte mu mladi luk,crvenu papriku,naribanu mrkvu, rajcicu. Zacinite zacinima po zelji. U slast! Ako želite naučiti putem online tečaja kako pripremiti zdraviju hranu […]
Što je majčina dušica? Majčina dušica je biljka koja se često koristi za aromatiziranje hrane. Također se koristi od davnina za različite zdravstvene i medicinske dobrobiti te kao konzervans. Danas se koristi u raznim proizvodima, od tekućina za ispiranje usta do čajeva, pa čak i sprejeva za nos – kao i u kuhinji. S korijenima […]
Vitamin C dobro je poznat kao snažan antioksidans i dragocjeno oružje protiv raka i drugih bolesti. Ali ovaj svestrani vitamin također može spriječiti gubitak koštane mase sprječavanjem oksidativnog stresa koji uništava strukturu kostiju. Gubitak koštane mase, poznat kao osteoporoza, pogađa starije osobe i može imati razorne učinke na mobilnost i kvalitetu života. Suplementiranjem vitaminom C […]
Odličan recept za sladokusce: Sastojci 200 g integralnoga,heljdinoga, razenoga ili pirovoga brasna 250 ml biljnoga mlijeka( po zelji) Bio prasak za.pecivo Zlicica soli Žlica agavinog sirupa 3 zlice.otopljenog kokosovog ulja Naribana korica limuna ili narance. Postupak: U zdjelu usuti brasno i prasaj za.pecivo Dodati sol,agavin sirup,mlako mlijeko , 3 zlice otopljenog kokosovog ulja i naribanu […]
U ovom tekstu ukratko ćemo opisati način života najbržih i najizdržljivijih ljudi na svijetu! Tarahumara i tradicija trčanja U planinama Sierra Madre u sjeverozapadnom Meksiku žive najbolji ultramaratonci svijeta. Pleme Tarahumara koje samo sebe naziva Raramuri (ljudi koji trče, odnosno ljudi laganih nogu) „prekrstili“ su osvajači koji nisu razumjeli njihov jezik. Njihova filozofija i način […]
Odličan recept za sladokusce: Na 100g smrznutih jagoda idu 3 zlice javorovog sirupa 1 žličica ekstrakta od vanilije 100g veganskog jogurta Sve dobro izblendati. U slast 🙂 Ako želite naučiti putem online tečaja kako pripremiti zdraviju hranu javite nam se na mail [email protected]
Prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), gotovo dvije trećine svih američkih djevojaka i žena trenutno koristi kontracepciju, a druga najčešća metoda kontracepcije je kontracepcijska pilula. Naravno, sprječavanje neželjene trudnoće nije jedini razlog zašto se ženama i djevojkama propisuju oralne kontracepcijske pilule. Američko društvo za reproduktivnu medicinu (ASRM) primjećuje da se kontracepcijske pilule […]
Demencija i drugi poremećaji mozga nisu samo zdravstveni problemi – oni imaju dubok utjecaj na živote oboljelih i njihovih voljenih. Samo u SAD-u više od šest milijuna ljudi trenutno pati od Alzheimerove bolesti ili drugih oblika demencije, a očekuje se da će taj broj porasti na 14 milijuna do 2060. godine. Ali evo dobrih vijesti: […]
Za ovaj recept će Vam biti potrebno: 150 g medvjedjega luka(više informacija o medvjedem luku OVDJE) 20 g integralnoga sezama 20 g suncokreta 15 g badema 15 g oraha Sok od pola limuna 5 zlica maslinovog ulja Sol Ostali zacini po zelji. U blenderu izblendajte sezam,suncokret,bademe i orahe. Zatim dodajte medvjedji luk,sok limuna,maslinovo ulje,sol […]
Neki će tvrditi da je davanje mRNA cjepiva što većem broju ljudi bio glavni motiv farmaceutske industrije tijekom pandemije vođen profitom – kao i motiv globalnih političkih elita koje industrija financira na škrge. Ali kao što do sada znamo, ovi pucnji nisu bez rizika i ozlijedili su, onesposobili nedužne ljude. Sjećate li se povlačenja cjepiva […]
Važno je imati na umu potencijalne opasnosti za naše obitelji, čak i dok pokušavamo poboljšati svoju prehranu i stil života. Na primjer, dok se plivanje u bazenu može činiti bezopasnim, pa čak i korisnim za vježbanje i socijalizaciju, istraživanje pokazuje da klor koji se koristi za dezinfekciju bazena može stvoriti štetne nusprodukte dezinfekcije (DBP) koji […]
Sastojci: 300 ml biljnoga mlijeka (Najbolje od vanilije ali moze i zobeno) 3 zlice skrobnoga brasna 5 zlica agavinoga sirupa Kesica bio bourbon vanilije 70 g kokosovoga margarine 200 g naribanoga kokosa (Kao za cupavce) Priprema 100 ml mlijeka pomijesati sa 3 zlice sirupa od agave tri zlice skrobnoga brasna I bourbon vanilijom. Ostatak […]
Uz 80 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama koji su trenutačno pretili, ne čudi da su kronične bolesti povezane s pretilošću također u porastu. Bolest srca, jedna od najsmrtonosnijih kroničnih bolesti, odgovorna je za gotovo 700.00 smrtnih slučajeva samo u 2020. godini – i čini nevjerojatnu jednu od svake tri smrti u svijetu. Postoje neki dokazi […]
Dopustite nam da na trenutak budemo poetični: ako su oči prozor u dušu, onda bi se možda usta trebala smatrati prozorom u vaše zdravlje – barem prema trenutnim medicinskim istraživanjima! Znanstvenici i liječnici sada znaju da imati čiste zube i desni nije samo poboljšanje vašeg fizičkog izgleda. Dobra briga o vašem oralnom zdravlju zapravo može […]
Divlji češnjak znanstveno poznat kao medvjeđi češnjak, divlji češnjak, širokolisni češnjak, šumski češnjak, medvjeđi poriluk, ciganski luk, svinjski češnjak i divlji poriluk divlji je rođak vlasca. Dio je velike obitelji Amaryllidaceae, zastupljene s 59 rodova i preko 850 vrsta diljem svijeta. Kao član roda Allium, medvjeđi češnjak je blisko povezan sa biljkama kao što su […]
