Nova studija povezuje bolesti desni s reumatoidnim artritisom
Dopustite nam da na trenutak budemo poetični: ako su oči prozor u dušu, onda bi se možda usta trebala smatrati prozorom u vaše zdravlje – barem prema trenutnim medicinskim istraživanjima! Znanstvenici i liječnici sada znaju da imati čiste zube i desni nije samo poboljšanje vašeg fizičkog izgleda. Dobra briga o vašem oralnom zdravlju zapravo može […]
Činjenice i dobrobiti divljeg češnjaka
Divlji češnjak znanstveno poznat kao medvjeđi češnjak, divlji češnjak, širokolisni češnjak, šumski češnjak, medvjeđi poriluk, ciganski luk, svinjski češnjak i divlji poriluk divlji je rođak vlasca. Dio je velike obitelji Amaryllidaceae, zastupljene s 59 rodova i preko 850 vrsta diljem svijeta. Kao član roda Allium, medvjeđi češnjak je blisko povezan sa biljkama kao što su […]
Žvačite na vlastitu odgovornost: otkrijte ŠOKANTNU istinu o kemikalijama koje uzrokuju rak u žvakaćim gumama
Tko ne voli svjež dah? Prema podacima američkog popisa stanovništva i Simmons National Consumer Survey (NHCS), 160,03 milijuna Amerikanaca koristilo je žvakaće gume u 2020. To je puno žvakaćih guma! Proizvođači žvakaćih guma u svijetu izvršili su ogroman utjecaj na ljudsku populaciju. Ali je li taj utjecaj pozitivan? Mi ne mislimo tako. Nažalost, većina žvakaćih […]
Konzumacijom mesa do uništenog mozga
Namjera ovoga teksta nije da uljepsa, niti da uveca ili smanji zlo koje se oblino proizvodi u svijetu,vec kako bi se iznjela istina koja se vec godinama sakriva i zataskava. Tko se boji istine, jos ima vremena prekinuti citanje ovoga uznemiravajucega teksta. Ali onaj tko se ne boji istine, njemu ce se otvoriti oci i […]
Što se događa s vašim tijelom ako svaki dan jedete kivi?
Nedavna istraživanja sugeriraju da kivi može imati niz zdravstvenih blagodati, od kojih je jedna ključna za oporavak od (intenzivnog) vježbanja. Prema studiji objavljenoj u časopisu Nutrients, elitni trkači koji su jeli dva kivija dnevno tijekom mjesec dana smanjili su oksidacijsku štetu zbog intenzivnog fizičkog treninga. Sportaši koji rutinski treniraju visokim intenzitetom obično uzimaju veliku količinu […]
Tuširanje hladnom vodom
Što se događa s tijelom kad se tuširate hladnom vodom svaki dan? Neki ce reći biće vam hladno ali postoje još neke dobrobiti koje vam mogu poboljšati zdravlje. Ako ste u posljednje vrijeme bili na društvenim mrežama, možda ste primijetili novi trend – ledeno hladno tuširanje. Mnoge slavne osobe hvalile su prednosti hladnih temperatura vode […]
Ojačajte volju i pobjedite slabog sebe-budite pobjednik!
Prije izvjesnoga vremena, jedan mladi student je došao u moju kancelariju tražiti savjet. Bio je na završnoj godini studija, ali se nije mogao odlučiti u vezi posla kojim bi se bavio. Malo smo popričali, uradili par testova i zajedno nacrtali profil osobnih interesa i sposobnosti. Rezultati njegovog vlastitog integriranja su bili više nego loši. Njegovo […]
Dobri međuljudski odnosi i smisao života
Svi smo čuli zašto su neki ljudi koji su pušili, pili alkohol…. dugi niz godina, doživjeli dugu sarost. Pronašli smo studiju koja to dokazuje. Povezanost i zajedništvo su moćni faktori za poboljšanje našeg zdravlja kao i ostala načela zdravog načina života. Postoji više načina da poboljšate komunikaciju s najdražima, ali i sa svima drugima, i […]
Poboljšajte zdravlje s OVOM oporom biljkom
Tražite li još jednu zdravu hranu koju biste dodali na svoj tjedni popis namirnica? Jedan popularni korijen mogao bi biti vaša sljedeća najbolja odluka, osobito nakon što saznate za njegove impresivne zdravstvene prednosti. Od svojstva u borbi protiv raka do ublažavanja nelagode u sinusima, hren sadrži spojeve za koje istraživanje sugerira da bi mogli biti […]
Evo zašto je “jesti raznolike boje” briljantna ideja, posebno za žene
Liječnici već dugo savjetuju svojim pacijentima da jedu uravnoteženu prehranu koja se sastoji od svježe, cjelovite hrane – što šarenije, to bolje. Konzumiranje voća i povrća u raznim bojama daje najhranjiviju vrijednost, što pogoduje vašem zdravlju i vašem struku. Nedavno izvješće u časopisu Nutritional Neuroscience istražilo je veliku količinu postojeće literature o prehrani i prehrani […]
Dodavanje OVOG voća u prehranu može vam pomoći da izgubite salo na trbuhu
Jedno od najtvrdoglavijih mjesta na tijelu za mršavljenje je područje trbuha. Nažalost, za mnoge ljude, salo s trbuha se teško rješava … plus dodaje povećan rizik od srčanih bolesti i drugih zdravstvenih problema. Dakle, kada znanost pruži neke naznake o smanjenju sala na trbuhu, mnogi ljudi sjede i obrate pozornost. Nedavna 12-tjedna studija objavljena u […]
Brza hrana povećava izloženost ftalatima koji uzrokuju rak
Većina ljudi koji konzumiraju brzu hranu svjesni su da ona nije dobra za njih. Brza hrana notorno je bogata mastima, natrijem, prerađenim ugljikohidratima i kalorijama. Međutim, ono čega potrošači možda nisu svjesni je da ova hrana također ima visok sadržaj štetnih kemikalija zvanih ftalati. Studija škole javnog zdravstva Milken Instituta Sveučilišta George Washington otkrila je […]
Ginko-pronađen zaštitni učinak protiv radijacije
Što je Ginko? Ginkgo se dobiva iz lišća stabla ginka (obično posađenih u ukrasne svrhe). Listovi sadrže brojne biološki aktivne tvari. Ginkgo je jedan od najčešće korištenih biljnih dodataka. Ginkgo biloba podržava zdravu cirkulaciju s dvije skupine korisnih spojeva. Tisućama godina travari tradicionalne kineske medicine preporučuju ginko bilobu za poboljšanje zdravlja vena. Suvremena analiza poduprla […]
Otkrijte 3 načina na koje kanadska žutika koristi vašem zdravlju
Trenutačno jedna od pet najprodavanijih biljaka u Sjedinjenim Državama, kanadska žutika – botanički poznata kao Hydrastis canadensis – ima dugu i slavnu povijest. Osušeni korijen kanadske žutike stoljećima koristi se u travarstvu kao pouzdan dodatak prehrani za probavne tegobe, prehlade i blage upale. I kolonijalni Amerikanci (koje je s blagodatima biljke upoznalo pleme Irokeza) također […]
Otkrijte NEVJEROJATNE zdravstvene dobrobiti ehinaceje
Kako dani prolaze, sve više ljudi shvaća da je podrška prirodnoj obrani našeg tijela najbolja strategija kada se suočavamo s nevidljivim virusima i drugim potencijalnim napadačima. Zahvaljujući svemogućem Stvoritelju, ne nedostaje nam prirodnih načina za borbu protiv virusa, jačanje imunološkog sustava i održavanje optimalnog zdravlja. Srećom, biljke poput ehinaceje čine upravo to, jačaju naš imunološki […]
Umjetni zaslađivači loš su izbor za mršavljenje, povećavaju rizik od dijabetesa, otkriva studija
Oni koji žele izgubiti nekoliko kilograma korištenjem umjetnih zaslađivača za smanjenje kalorija možda ne samo da sabotiraju svoju dijetu, već se mogu izložiti riziku od dijabetesa i povezanih zdravstvenih prijetnji. To je zaključak koji se može izvući iz više studija, uključujući nedavno objavljeni članak u časopisu Endocrine Practice i stariju studiju objavljenu u Natureu. Ali, […]
Ako jedete sami to može biti loše za vaše srce, upozorava nova studija
Društvena interakcija dugo je bila važan dio obroka – vjerojatno od postanka čovječanstva. Međutim, u našem brzom svijetu, mnoge odrasle osobe često jedu same. Nažalost, nedavna studija pokazuje da ako jedete sami to može biti loše za vaše srce. Ali zašto je to tako i kako možete zaštititi svoje srce ako često jedete sami? Samo […]
Zaboravljena biljka Vatikana- ‘Gay klubovi’ rade u sjemeništima, kaže papa Benedikt…
Kada duhovne vođe propadnu vratimo se Bogu i prirodi !!! Prenosi: The Telegraph ‘Gay klubovi’ rade u sjemeništima, kaže papa Benedikt u posthumnom napadu na novog papu Franju Nova knjiga pokojnog pape iznosi izvanredne tvrdnje o Katoličkoj crkvi pod njegovim naprednim nasljednikom Gay “klubovi” otvoreno djeluju u katoličkim sjemeništima, institucijama koje pripremaju muškarce za svećeništvo, […]
Upozorenje: Ovaj neočekivani fizički problem može značiti da vam nedostaje vitamina C u prehrani
Ako vam desni krvare, mogli biste biti u ranoj fazi gingivitisa, upalnog stanja uzrokovanog nakupljanjem bakterija i plaka u ustima. Ali studija upravo objavljena u Nutrition Reviews sugerira da loše zubne navike i oralne bakterije možda nisu jedino objašnjenje za krvarenje desni. Nevjerojatno, nedostatak vitamina – nedostatak vitamina C, točnije – mogao bi biti krivac. […]
Otkrijte 4 nevjerojatno JEDNOSTAVNA načina za povećanje gustoće kostiju
Gustoća kostiju postaje sve važnija kako starimo. Nekima kosti postanu toliko krte da pad može dovesti do prijeloma. Izazov, naravno, leži u otkrivanju kako održati zdravu gustoću kostiju. Dobru gustoću kostiju lakše je održavati ako konzumirate hranu bogatu vitaminom C i kalcijem, Super hrana plus je odličan proizvod za vas, više o Super hrani možete […]
