Herzarrhythmie
Wie erkennt man Herzrhythmusstörungen? Die Symptome treten nicht immer auf, aber wenn doch, dann ist der Beginn meist plötzlich und es kommt zu Herzklopfen (unregelmäßiger Herzschlag). Weitere Symptome sind: leichte Kopfschmerzen, die manchmal zu Ohnmacht führen können, Atemnot und Brustschmerzen. Mögliche Komplikationen sind Schlaganfall und Herzversagen. Wie kommt es zu Herzrhythmusstörungen? [...]
Kardiologen: Und dieses eine Glas Wein ist schädlicher als Sie denken
Wir alle wissen, dass übermäßiger Alkoholkonsum gesundheitsschädlich ist, aber wie sieht es mit dem regelmäßigen „Freizeit“-Konsum von Alkohol in kleinen Mengen aus? Kardiologen befürchten, dass immer noch zu viele Menschen an den Mythos glauben, dass ein kleines Glas Wein oder Bier der Gesundheit nicht schadet, sondern sogar leicht förderlich ist. Der tägliche Konsum von Alkohol, auch in sehr kleinen Mengen, [...]
Anämie – Sichelzellenanämie
Wie erkennt man es? Die Symptome variieren stark, selbst bei Mitgliedern derselben Familie. Bei Kindern und Erwachsenen können die Symptome dieselben sein wie bei allen Formen der Blutarmut: Müdigkeit, Ohnmachtsgefühl, blasse Haut, Atemnot nach leichter Anstrengung. Es gibt auch „Sichelkrisen“, die im Folgenden erläutert werden. Was sind die Ursachen? Die Menge an Hämoglobin in den roten Blutkörperchen (RBC) nimmt ab, [...]
ANÄMIE – schädlich
Wie erkennt man es? Schwäche, gelbliche Hautfarbe, Brennen in den Extremitäten und Magen-Darm-Störungen, die zu Geschwüren im Mund führen. Möglicher teilweiser Verlust der Koordination von Fingern, Füßen und Beinen, Schädigung bestimmter Nerven, Durchfall und Appetitlosigkeit. Was sind die Ursachen? Die Ursache ist ein Vitamin-B12-Mangel. Hierbei handelt es sich um eine sehr gefährliche Form der Anämie, bei der das Knochenmark keine [...]
ANÄMIE – Megaloblastisch
Wie erkennt man es? Die ersten Symptome sind Müdigkeit, Ohnmachtsgefühl, blasse Haut und Atemnot nach geringer Anstrengung. Sie können sich nach einer gewissen Zeit verschlimmern. Was sind die Ursachen? Diese Art von Anämie tritt auf, wenn sich im Knochenmark große, abnormale Blutkörperchen (Megaloblasten) zu bilden beginnen und die Anzahl normaler roter Blutkörperchen abnimmt. Dann wird das Blut allmählich weniger [...]
ANÄMIE (aufgrund von Eisenmangel)
SO ERKENNEN SIE ANÄMIE Schnelle Müdigkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, schneller Puls, Kurzatmigkeit bei Anstrengung, blasse Haut, Nägel und Lippen, Kälteempfindlichkeit, schwacher Appetit und Verlangen nach Erde, Eis und Stärke. Weitere Symptome sind: weiße Flecken auf der Zunge, blasses Gewebe unter den Nägeln und eine blasse Farbe der Innenseite des unteren Augenlids (wenn es gesenkt ist). WAS SIND DIE URSACHEN […]
Wie kann man die ALKOHOL-Sucht lindern?
Wie erkennt man es? Die Folgen einer Alkoholabhängigkeit sind: Depression, Gedächtnisverlust, Kater, rechtliche Probleme, Geschwüre, emotionale Probleme, Hitzewallungen, Vergesslichkeit, Herzklopfen, Verdauungsstörungen, Schlaflosigkeit, Probleme beim Wasserlassen, Hepatitis, hoher Blutdruck, starker Drogenkonsum und Taubheitsgefühl in den Fingern. Was sind die Ursachen? Alkohol wird ohne Verdauung direkt durch die Magenwände aufgenommen. Über den Blutkreislauf gelangt es dann in [...]
KUPFER – Mangel
Was sind die Symptome? Durchfall, langsames Wachstum, unzureichende Eisen- und Proteinverwertung. Bei Babys: unregelmäßige Entwicklung von Knochen, Nerven und Lunge. Was sind die Ursachen? Im Gegensatz zum Morbus Wilson, bei dem es zu einem Kupferüberschuss kommt, handelt es sich in diesem Fall um einen Kupfermangel. Es werden nicht genügend rote Blutkörperchen produziert, weiße Blutkörperchen können […]
APHTA
Was sind Krebsgeschwüre? Kleine ovale oder runde weiße Geschwüre, die sehr schmerzhaft sein können. Sie erscheinen auf der Zunge, dem Zahnfleisch, auf der Innen- und Außenseite der Lippen und im Inneren der Wangen. Auf den ersten Blick sieht es aus wie rote Hotspots, die sich zu Geschwüren entwickeln und von einer gelben Linie umgeben sind. Danach entsteht eine gelbliche Mischung aus Flüssigkeiten, Bakterien und weißen [...]
ATHLETISCHER FUSS
Was ist Fußpilz? Blasen und/oder rissige Haut an den Füßen, insbesondere zwischen den Zehen. Es kommt zu Juckreiz, Brennen und (in schwereren Fällen) zu Eiter und Wunden. Mit der Entstehung werden die Blasen und/oder die rissige Haut weicher, werden weiß und schälen sich. In schwereren Fällen sind Schmerzen vorhanden. Der Zustand verschlechtert sich normalerweise, wenn das Wetter wärmer ist. Warum entsteht es? [...]
Kakerlaken und andere Insekten im gemahlenen Kaffee gefunden!?
Wenn Sie ein Kaffeeliebhaber sind, trinken Sie wahrscheinlich jeden Morgen nach dem Aufwachen eine Tasse, aber sobald Sie diese Tatsache kennen, werden Sie wahrscheinlich Ihre Meinung ändern. Ein Arzt aus dem Vereinigten Königreich, Karan Raj, entdeckte, was in gemahlenem Kaffee enthalten ist, und versetzte viele in Schrecken, schreibt Metro. Er entdeckte nämlich, dass die Möglichkeit besteht, dass unser gemahlener Kaffee kleine Mengen [...]
Akne
Kako nastaju? Lojne žlijezde se nalaze u svakom folikulu (korijenu) dlake, stvarajući loj kojim se koža podmazuje. Neki od njih se začepi, bakterije se umnože i počinje upala. Ovo se dešava u periodu adolescencije (između 12. i 24. godine), kada se androgeni (muški hormoni) izlučuju u većim količinama i kod dječaka i kod djevojčica. Pojedini […]
Phobien und Panikattacken (irrationale Ängste, Agoraphobie, Klaustrophobie usw.)
Wie erkennt man eine Panikattacke? Irrationale Angst vor etwas, das für andere Menschen unverständlich ist. Viele nennen es irrationale, unfreiwillige und unangemessene Reaktionen auf Angst, die im Allgemeinen dazu führen, dass gewohnte Orte, Gegenstände oder Situationen gemieden werden. Zu den Symptomen gehören: Spannungsattacken, Panik, Schwindel, einen zugeschnürten Hals, Unfähigkeit zu schlucken, Muskelzuckungen, Schwitzen, Depression, Übelkeit, Besessenheit und das Gefühl, als sei die Person außer Kontrolle.
Allergien
Was sind die Ursachen von Allergien? Eine Allergie ist eine Überempfindlichkeit gegen einen bestimmten Stoff, der als „Allergen“ bezeichnet wird. Einige davon sind harmlos, andere können ein ernstes Problem darstellen. Das Allergen kann kein Virus oder Bakterium sein, sondern ein Lebensmittel, ein Inhalationsmittel oder eine Chemikalie wie Rauch, Schimmel, Pollen, Parfüm, Haarspray, Ofenrauch, Farbgerüche, Tabakrauch usw. Die häufigste Art von Allergie [ ...]
Wahrheits- oder Verschwörungstheorie: Übersäuerung des Körpers
Tko je Oto Warburg? Do prije oko sto godina bolesti od kojih ljudi danas najviše umiru bile su skoro nepoznate, kao rak, bolesti srca, dijabetes i dr. A onda su u 20. stoljeću ove bolesti poprimile razmjere epidemije, naročito rak. Godine 1931. dr Oto Warburg dobio je Nobelovu nagradu za otkriće uzroka raka. U svom […]
STRESS UND ANGST (Nervosität)
Mehrere mögliche Ursachen? Depression, Angstzustände, Sensibilität, chronische Müdigkeit, schlechte Stresstoleranz, nervöse Erschöpfung, Zurückhaltung, Schlaflosigkeit, Panikattacken, Unfähigkeit, sich zu entspannen, oder Krankheiten, die durch Probleme mit der Immunität verursacht werden. Dann kommt es zu einer Anspannung der Bauchmuskulatur, die zu Übelkeit oder Problemen bei der Nahrungsverdauung führt, erhöhter Blutdruck, schwitzende Handflächen, Ticks, Zähneknirschen, Frösteln, obwohl es nicht kalt ist, Muskelverspannungen, insbesondere [...]
Die Bedeutung der Wasseraufnahme im Körper
Wasser Wir ermitteln den Wert der von uns verwendeten Lebensmittel anhand des sogenannten Wassers „Nährstoffdichte“: Dies ist das Verhältnis der Gesamtmenge an Nährstoffen zur Anzahl der Kalorien. Wenn wir dies auf Wasser anwenden, erhalten wir das bestmögliche Ergebnis, denn ein Glas Wasser sowie zehn, hundert oder tausend davon haben überhaupt keine Kalorien! Aber diese Null-Kalorien haben große Vorteile für unsere Gesundheit, [...]
Körperliche Auswirkungen des Laufens
Dr. Ivo Belan Američko predsjedničko vijeće za tjelesnu kondiciju i sportove zatražilo je od sedmorice vrhunskih stručnjaka za rekreaciju da poredaju popularne sportove na osnovi toga koliko pomažu izdržljivosti srca, krvnih žila i dišnih organa, mišića, mišićnoj snazi i elastičnosti, psihičkoj ravnoteži i općem tjelesnom blagostanju (primjerice, kontroli tjelesne mase, probavi, snu). Njihov je izvještaj […]
Schlaf ist Ihre Gesundheit
Kad su naša tijela izvan ravnoteže, ništa nam ne djeluje normalno. Nakon što su izvršili stotine eksperimenata o spavanju i zdravlju, vodeći svjetski znanstvenici otkrili su da bi za održavanje optimalnoga zdravlja osoba trebala ići spavati rano navečer tj. čvrsto zaspati do 22.00h i ustati tijekom izlaska sunca. Najbolji sati za odmaranje vašega tijela su […]
Riješite se depresije i anksioznosti: Kako jesti za bolje mentalno zdravlje
Hrana koju jedete ne utječe samo na vaš struk i vaše fizičko zdravlje, već utječe i na način na koji razmišljate i osjećate se. Vjerojatno ste oduvijek čuli da ste ono što jedete – i istina je, važno je ono što unosite u svoje tijelo. No, prema recenziji objavljenoj u izdanju Frontiers of Nutrition u […]
